NIFS Slim It pentru a câștiga competiția de slăbit 2017: înapoi și mai bine!

de Amanda Bireline, pe 17 ianuarie 2017 12:53:39 PM

câștiga
Anul Nou? Da. Scopul pierderii în greutate? Da. Competiție pe echipe? Inscrie-ma! Este timpul să ne pregătim pentru a 7-a competiție anuală de slăbire a echipei, Slim It to Win It! Dacă sunteți în căutarea unei oportunități de a participa la formarea în echipă care oferă responsabilitate, îndrumări nutriționale și un mediu înălțător care este conceput pentru a vă ajuta să reușiți, acesta poate fi lucrul dvs.!

Slim It pentru a-l câștiga Detalii

Slim Este un program de antrenament de grup de 8 săptămâni, orientat spre a vă putea avea succes în pierderea de grăsime. Pe parcursul celor opt săptămâni de antrenament, veți experimenta ceea ce sperăm să fie o perioadă de transformare. Consultați detaliile programului:

  • 8 săptămâni totale de antrenament de grup.
  • Date de antrenament: 5 februarie - 1 aprilie.
  • 16 sesiuni de antrenament programate de 60 de minute pe săptămână cu un antrenor NIFS.
  • Trebuie să participați la 14 din 16 sesiuni de antrenament de grup pentru a fi eligibil pentru premii, pentru a vă urmări mâncarea în MyFitnessPal și pentru a finaliza atât BodPod-urile pre-și post-competiție .
  • Îndrumări nutriționale prin sfaturi, rețete, urmărirea alimentelor și sugestii de planificare a meselor.
  • Echipe de 10 persoane (dintre care până la 4 pot fi invitați la NIFS).
  • Camaraderie de grup și motivație.
  • Evaluări BodPod pre și post-concurs incluse.
  • Responsabilitate prin antrenamente încurajatoare, distractive și sigure în echipă!
  • Doi participanți vor fi selectați aleatoriu pentru a utiliza, gratuit, aplicația My Nutrition Coach.

Inscrie-ma!

Iată detaliile despre înregistrare:

  • Vino la biroul de service NIFS între 14 și 28 ianuarie pentru a te înregistra sau suna la 317-274-3432, ext. 216.
  • Taxa este de 40 USD pentru membrii NIFS (taxa va fi renunțată dacă veți obține și un membru care să se înregistreze!) Și 185 USD pentru oaspeți - aceasta include accesul complet al membrilor pe durata programului.
  • La plată, veți primi o etichetă pentru a vă plasa numele pe tabloul de înscriere, împreună cu antrenorul și orele de antrenament preferate. SPATIUL ESTE LIMITAT ASA ÎNREGISTRATI-VĂ PÂNĂ.
  • Programați-vă pre-BodPod cu un antrenor NIFS în perioada 29 ianuarie - 4 februarie.
  • Antrenamentul începe săptămâna 5 februarie și se desfășoară până la 1 aprilie.
  • Evaluarea post BodPod va avea loc între 2 și 8 aprilie.
  • Marea finală: 10 aprilie.

Premii! Cine nu iubește premiile?

Echipa care pierde cel mai mare procent mediu de grăsime corporală va câștiga competiția Slim It to Win It! Câștigătorii vor primi trei luni de membru gratuit după eligibilitatea de mai sus. De asemenea, cei mai buni pierzători de sex masculin și feminin vor câștiga trei luni de membru gratuit la NIFS. Și, în cele din urmă, primii pierzători de sex masculin și feminin vor primi două luni de antrenament personal gratuit în nutriție cu dieteticianul înregistrat NIFS Angie Mitchell.

Așteptăm cu nerăbdare să mergem cu voi în această călătorie pentru 2017!

Pentru mai multe informații, vizitați nifs.org sau contactați Amanda Bireline sau sunați la biroul de service la 317-274-3432, ext. 216.

Acest blog a fost scris de Amanda Bireline, Manager centru fitness. Pentru a afla mai multe despre bloggerii NIFS, Click aici .