Nou pentru Kefir - Am citit foarte mult

Nou pentru Kefir - Am citit foarte mult

Postează de OldTechGuy »Joi 10 Mar 2016 17:29

citit

Buna ziua.
Sunt nou în Kefir. Am băut un magazin cumpărat de Kevin Plain în ultimele două săptămâni
http://greenvalleylactosefree.com/products/kefir.php
Am avut și kevir din lapte crud. De asemenea, foarte bine.
Îmi place să planific direct sau amestecat cu afine.

Am de gând să încep să-mi fac propria mea după prima lună.
Cel mai probabil voi folosi cereale vii de la un prieten.

Am observat câteva lucruri despre consumul Magazinului Cumpărat Kevir și am câteva observații și întrebări.
1. Este BINE.
2. Am slăbit. doar câteva kilograme (aproximativ 5)

Este normal? Este un lucru bun, deoarece pot suporta să pierd câteva sau 20.
3. Se pare că nu am nevoie de a doua sau a treia ceașcă de cafea dimineața.
Din nou, un lucru bun, dar este în capul meu sau se așteaptă acest lucru.

Când încep să fac Kefir, cât de diferit va fi de lucrurile cumpărate de la magazin.
Am citit că nu este același lucru. Cu toate acestea, nu am găsit cu adevărat o explicație bună „vs”.

Când încep să fac Kefir, ar trebui să arunc primele două loturi?
Am citit idei mixte despre asta.

De asemenea, puteți amesteca lapte? Capră și vacă?
Bună idee? Idee rea? Nu știu de ce, dar stăteam la piață uitându-mă la toate laptele.
Crud, vacă, capră. și m-am întrebat. pot amesteca lapte crud de vacă și de capră? Cum ar fi asta?