Iată câteva dintre mesele pe care vă puteți aștepta să le mâncați în planul de masă din această săptămână:

masă

  • Briose de dovleac
  • Pad Thai
  • Supă de nucă
  • Supă de porumb Chipotle
  • Sarmă de grădină
  • Varză mexicană
  • LA. Tacos
  • Pâine prăjită franceză

Includ și un optiune noua -- 50 gustări sub 50 de calorii. (Toate sănătoase!)

Vedeți ce spun oamenii:

„Urmând planul de 1200 de calorii de @happyherbivore și adorându-l!” - @metaliciousgems

"Îmi plac planurile simple de mâncare ale @ happyherbivore. Fac viața mult mai ușor (ca să nu mai vorbim de mai sănătoasă!):)" - @ work4veggies

"Vă mulțumesc * atât de mult pentru planul de dieta minunat de 1200 de calorii. Este ca o rugăciune cu răspuns." - Natalie

"Am făcut astfel de lucruri în trecut și am fost extrem de dezamăgit. Ceea ce oferiți este absolut minunat! Planul este atât de informativ și ușor de utilizat." - Tara

Lindsay S. Nixon

Bună, sunt Lindsay, cunoscut și sub numele de Ierbivorul fericit.
M-am dedicat să ajut oamenii slăbiți pe o dietă vegană. Am bloguit din 2006, am scris 6 cărți și am început o afacere numită Meal Mentor.