Pentru a partaja acest lucru pe Facebook, faceți clic pe linkul de mai jos.

davis

Lucy Davis, vedeta The Office, vedeta lui Ugly Betty și Shaun of the Dead și tot felul de alte lucruri, a scris o scrisoare deschisă uimitor de onestă pentru cititorii Soarelui, detaliind relația ei tulburată cu mâncarea, cu accent deosebit pe bulimia ei.

Citește minunat, dacă este îngrozitor:

„Dragă Sun cititor,

TOATA viața am avut o obsesie cu mâncarea și greutatea.

Sunt norocos că am avut o copilărie minunată și sănătoasă - dar undeva pe parcurs am crezut că nu aș fi dorit nicăieri sau de nimeni dacă nu aș fi slabă.

Nu pot să-ți spun de ce m-am gândit. Părinții mei nu m-au făcut niciodată să mă simt așa - ni s-a oferit un amestec de alimente și delicii foarte sănătoase. Dar vă pot spune ce am mâncat cu fiecare eveniment la care am participat în copilărie.

Un grup de noi ne-ar plăcea să mergem la patinaj într-o sâmbătă dimineață. Dar barul Drifter și gogoasa pe care le aș avea la patinoar m-au scos din pat să o fac. Când ne-am dus la călărie, pateul de pâine prăjită și chipsurile au fost ceea ce mi-a făcut distracție.

În adolescență eram slabă, dar punându-mă mereu pe diete. Am avut modele ciudate de mâncare - aș alege adesea o mâncare și aș mânca asta doar o vreme. Aș mânca lucruri pe farfurie într-o anumită ordine și aș prefera să mănânc singur. Creșterea mea în greutate a început după ce am făcut un transplant de rinichi în 1997. Eram cu doze mari de steroizi și pofta de a mânca era nesatisfăcătoare.

Dar nu pot da vina pe creșterea mea în greutate pe steroizi - am mâncat pentru Anglia.

Odată ce steroizii s-au oprit, m-am confruntat cu scăderea greutății și am încercat fiecare dietă sub soare. Unii au funcționat și greutatea ar scădea. Dar apoi s-a întors. M-am tot gândit că am ales o dietă greșită, așa că aș încerca alta.

La 30 de ani, am început să observ că alți oameni nu mănâncă ca mine. Majoritatea oamenilor păreau să mănânce, să se sature și apoi își pierd interesul pentru mâncare.

Nu cunoscusem niciodată emoția „pierderii interesului pentru mâncare”. Un prieten ar putea să-mi spună: „Să ne răsfățăm cu un porc mare”.

După ce am consumat ceea ce credeam că este o cantitate nesemnificativă de mâncare, prietena mea își strânge stomacul în agonie, mormăie și se culcă. Când au plecat, aș mânca „corect” în confortul singurătății.

În cele din urmă, am început să „dietez” înfometându-mă câteva zile și apoi să mă învârt pentru o zi după aceea. Aș putea merge cinci sau șase zile fără mâncare sau doar cu un măr. Pe al șaptelea, aș mânca o săptămână în valoare de o singură ședință. Am scăzut din greutate și m-am simțit în viață.

Până la începutul anului 2011, am început să mă bucur din ce în ce mai mult. Nu puteam trece printr-o zi - nici măcar o jumătate de zi - fără să mă înfund.

Apoi, într-o zi din februarie 2011, am fost într-o cameră de hotel din Londra și m-am apucat de o cantitate uriașă de mâncare.

Am început să plâng, am căzut pe podea și am scos un fel de țipăt. Eram disperat - și credeam că sunt cu adevărat nebun.

Nu-mi venea să cred că mâncarea mă avea în strânsoare așa. Mi-a venit în cap ideea de a-l aduce înapoi. Nu am mai făcut-o până acum, dar tot ce mi-a venit în gând a fost să scot din mine mâncarea asta.

Am fost nepregătit pentru înălțimea care a venit odată cu el. Știam că va fi greu să nu mai fac. Așa că am decis că va fi „chestia mea de la Londra”, intenționând să o fac acolo. M-am întors la LA și nu-mi venea să cred ce reținere avea deja asupra mea. Părea să-mi dea atât de mult - senzația că eram în sfârșit controlată și în siguranță.

A fost o dependență puternică. Și nu i-am spus nimănui.

Câteva luni mai târziu, m-am trezit cu vase de sânge izbucnite în ochi după ce m-am purjat cu o zi înainte. Fratele meu a venit și a întrebat dacă îmi aduceam mâncarea. Bunătatea fără judecată m-a făcut să vreau să mă opresc. Nu aș putea pune pe cineva pe care-l iubeam prin durere și griji.

Știam atunci despre Overeaters Anonymous și programul în 12 etape de care primesc ajutor mulți dependenți. Dar mi-a fost frică să plec, așa că am încetat să mă înfund. Câteva luni mai târziu mi-am dat seama că viața mea nu se schimbase. Obsesia pentru mâncare era încă acolo.

Am fost la o întâlnire OA și am primit un sponsor, cineva care a avut o tulburare de alimentație și ajută la cei 12 pași. Mergeam la cinci întâlniri pe săptămână - și încă mai fac.

Am recunoscut pentru mine și pentru alții că eram anorexic și bulimic. Am încetat să cred fără prostie că stăpânesc viața mea și cu aroganță să cred că sunt unic. Am început să mă simt mai puțin rușinat și vinovat. Am avut norocul să am un sprijin fără îndoială din partea familiei și a prietenilor mei.

Recuperarea mea nu îmi face viața perfectă, dar mi-a oferit un set diferit de ochi cu care să văd totul. Nu știu ce cântăresc acum. Îi rog doar medicului meu să mă anunțe dacă este mulțumit de ceea ce cântăresc. Rar mănânc mese mari, cu excepția cazului în care ies la cină, dar mănânc de aproximativ cinci sau șase ori pe zi. Acum sunt bine, știind că nu voi arăta niciodată ca Jennifer Aniston.

Liniștea pe care încep să o simt îmi oferă mai multă ușurare decât a făcut-o vreodată epuizarea și epurarea. Sunt mult mai bine să mă ocup de comentariile negative asupra aspectului meu. Sunt neputincios în ceea ce cred ceilalți despre mine, dar nu în ceea ce privește modul în care aleg să reacționez. Expresia „o tulburare de alimentație” are un stigmat atașat și adesea o mare rușine.

Sper că alții care suferă de această boală știu că există o viață departe de ea și că nu sunt singuri.

Este o ușurare să nu mai trebuie să te ascunzi.

Vă mulțumesc că mi-ați permis să vă povestesc povestea mea.