Masa la Beijing este o încântare culinară. Odată cu gustul localnicilor care evoluează pentru a dori mai multă diversitate și o calitate mai bună, expații beneficiază în special de zonele orașului care doresc să răspundă acestor dorințe.

nutriționale

Adică, totul este o bucurie până când nu doriți să știți câtă mâncare introduceți în gaura plăcintei și câte calorii vă va întoarce. Este frustrant mai ales dacă încercați să intrați în cetoza nutrițională și doriți să măsurați câte carbohidrați și grăsimi nete sunt în fiecare masă. Indiferent dacă aveți o dietă cu conținut scăzut de carbohidrați, paleo sau cu o dietă generală de numărare a caloriilor, este pur și simplu greu să aflați ce este în fiecare fel de mâncare fără să vă luați cântarul alimentar și să-l faceți pe bucătarul pe loc.

Orbul zburător este cel cu care trebuie să trăiască bucătarii conștienți de talie aici, la Beijing, pentru că am găsit toate cele patru mărci care poartă informații nutriționale. Ne-ar face plăcere să fim dovediți complet greșiti în acest sens, cititori, de dragul tuturor eforturilor noastre de bikini de vară.

Obentos
Ceea ce ne place la Obentos este că, chiar dacă îți construiești propria cutie online, ei vor calcula numărul nutrițional total pentru tine. E prea grozav. Sugestia noastră ar fi să adăugăm fibre, astfel încât să ne putem da seama de carbohidrați neti (carbohidrați minus fibre).

Luni-Vineri 8:00 - 22:00, Duminică - Sâmbătă 9:00 - 22:00.
B1 - 109, Grand Summit Faza 2, Liangmaqiao, Chaoyang. (Pagina 19 din B1)

Glo Kitchen
Dăm recuzită Glo Kitchen pentru că a încercat să obțină informațiile de care avem nevoie, dar unele dintre informațiile de pe site-ul lor web lipsesc. Sperăm că sunt disponibile informații mai complete la locație.

Deschis zilnic între orele 11:00 - 21:30.
(1) Unitatea 103A, Guanghua Lu Soho, 22 Guanghua Lu, Chaoyang, (路 区 光华 号 22 号 光华 路 SOHO 期 期 103A & B 室) (2) Unitatea 101, Bldg 7, 97 Jianguo Lu, Chaoyang (朝阳 区建国 路 97 广场 万达 广场 7 号楼 101)

Nutriția tribului
Planurile de masă Tribe Nutrition sunt menite să ușureze viața, planificarea și gătitul fiind făcute de bucătari și nutriționiști. Informații detaliate pentru nutriție sunt disponibile în cutia fiecărui fel de mâncare, cu gama de calorii a fiecărui plan de masă disponibilă online înainte de a alege.

7-Unsprezece
Ne-am dori să glumim, dar cu vremuri disperate apar măsuri disperate de numărare a caloriilor. Acest lanț care nu doarme niciodată intră pe listă pentru că putem conta întotdeauna pe salatele lor, având informațiile nutriționale de care avem nevoie pentru a rămâne în dietă în timp ce ne aflăm.

Locațiile variază. Deschis zilnic toată ziua în anumite locații. Căutați 店 店 pe Baidu pentru a găsi cea mai apropiată locație în apropiere.

Etichetele nu sunt complicate
Viață se întâmplă. Nu este realist să ne așteptăm că nu vom mânca niciodată afară atunci când cantitățile noastre alimentare nu sunt disponibile, așa că sperăm că mai multe locuri își vor elibera informațiile nutriționale. Și din moment ce majoritatea lanțurilor de restaurante trebuie să standardizeze porțiile de alimente pentru a conta oricum costurile, știm că pot furniza cu ușurință aceste informații cu un cântar, un calculator și un link către baza de date USDA pentru compoziția alimentelor, unde pot găsi produse alimentare comparabile. Etichetele simple ar trebui să includă cel puțin calorii totale, proteine, grăsimi, carbohidrați, zaharuri și fibre. Puncte suplimentare pentru sodiu.

Suntem bucuroși să menținem acest blog actualizat, deoarece mai mulți furnizori de produse alimentare și băuturi prepară informații nutriționale. Spuneți-ne doar dacă am ratat pe cineva în comentarii și vom adăuga numele acestuia pe listă.