Sănătatea este o stare de armonie completă a corpului, minții și spiritului. Când cineva este liber de dizabilități fizice și distrageri mentale, porțile sufletului se deschid.

clinica

Nutriție funcțională definită

O îngrijire bazată pe nutriție care se concentrează pe dezvoltarea sănătății prin restabilirea funcționării fiziologice adecvate a corpului. Când aveți mai multe simptome, acestea sunt indicii despre modul în care corpul dvs. nu funcționează așa cum ar trebui să fie. În loc să suprimăm aceste simptome cu agenți naturali sau farmaceutici, dorim să „citim” aceste simptome pentru a înțelege ce sisteme ale corpului dvs. au nevoie de sprijin pentru a vă întoarce pe drumul cel bun și pentru a vă face din nou sănătos. Privind imaginea dvs. întreagă - dietă, simptome, antecedente de boli, medicamente, stil de viață, expunere toxică, antecedente de utilizare a antibioticelor, stres, muncă de laborator etc., suntem capabili să elaborăm un plan general. Acest plan servește ca o hartă generală a nutriției de care corpul dumneavoastră are nevoie pentru a-și recâștiga sănătatea și a preveni bolile.

Ce este inclus

Nutriția funcțională se referă la valorificarea puterii alimentelor pentru a restabili un ecosistem sănătos în corp. Acesta este un prim pas minunat de făcut dacă sunteți nou în nutriție și doriți să învățați cum să vă optimizați dieta pentru a vă simți cel mai bine. Acest tip de nutriție este minunat pentru sportivii care doresc să-și ducă performanța la nivelul următor sau pentru cei sănătoși, dar care doresc să adopte o abordare preventivă a îmbătrânirii. O sesiune de nutriție funcțională este o experiență interactivă în care puteți explora relația cu alimentele și corpul dumneavoastră în timp ce învață, de asemenea, cum să folosiți alimentele ca medicamente.

Faceți cunoștință cu Shonna!

Shonna Kempter este practicant holistic certificat și nutriționist funcțional cu certificări suplimentare în:

  • Nutriție pe bază de plante
  • Nutriție crudă
  • Aromaterapie
  • Reiki

Precum și pregătirea profesională în:

  • Medicină pe bază de plante
  • Suplimente de dieta
  • Managementul stresului

Ea a adoptat o abordare holistică, fără moft, a nutriției și a bunăstării, care se concentrează pe identificarea cauzei principale a dezechilibrelor sistemului pentru a vă ajuta să găsiți cea mai bună dietă, stil de viață și rutină de exerciții fizice, pentru a vă ajuta corpul, mintea și spiritul să se vindece și să funcționeze optim.

Abordarea ei în patru puncte asupra sănătății se concentrează pe alimente, stil de viață, mediu și suplimentarea adecvată pentru a vă stimula sistemul imunitar, a optimiza digestia, a crește energia și a vă reconstrui rezistența la boli, durere, stres, anxietate și emoții negative. Shonna recunoaște corpul, mintea și spiritul în ansamblu și practică o abordare multidisciplinară pentru a îmbunătăți absorbția nutrienților, expresia genetică și pentru a vă spori rezistența și recuperarea după stres, boli, boli și leziuni.

Va partenera cu dvs. pentru a crea un plan durabil pe termen lung, care să funcționeze cu:

  • Programa
  • Mod de viata
  • Preferințe alimentare
  • Biochimie unică

Împreună cu consultațiile nutriționale, Shonna oferă o varietate de teste funcționale de laborator, inclusiv:

  • Micronutrienți intracelulari
  • Analiza nutrigenomică
  • alergii alimentare igG
  • Microbiotă bună

Efectuarea acestor teste vă asigură că obțineți cel mai personalizat plan de nutriție posibil.

Întrebări frecvente

Care este cea mai bună dietă?

Cred că există o mulțime de planuri dietetice benefice și toate oferă recomandări generale bune de sănătate, dar niciunul dintre ele nu vă poate spune care dietă și stil de viață sunt cele mai bune pentru dvs. Pentru a găsi dieta dvs., ne uităm la stilul dvs. de viață și la rutina zilnică, la simptome și la lucrările de laborator aprofundate pentru a personaliza un plan de dietă și stil de viață care este unic pentru dvs. - care va fi cel mai benefic și de restaurare pentru corpul dvs. timpul din viața ta. Suntem cu toții individuali din punct de vedere biochimic, nu există un plan dietetic unic care să fie perfect pentru toată lumea. Pot avea cinci persoane cu aceleași simptome, dar cu stiluri de viață și declanșatoare diferite, sursele simptomelor pot să nu fie aceleași. Scopul meu este de a elimina factorii declanșatori, de a adăuga alimente și suplimente de susținere, de a elimina toxinele și de a susține căile de detoxifiere, astfel încât corpul dvs. să-și recâștige în mod natural echilibrul.

Va trebui mereu să mănânc așa?

Deoarece permitem corpului nostru să se vindece și să se repare, eliminăm alimentele declanșatoare care ne mențin corpul inflamat și cauzează simptome nedorite. Dietele de eliminare pot fi foarte benefice deoarece izolează aceste alimente declanșatoare, astfel încât să le putem elimina pentru o perioadă mai lungă de timp. Scopul este întotdeauna să reintroduceți alimentele, astfel încât să aveți cea mai variată dietă posibilă. În timpul reintroducerii, găsim alimentele la care sunteți intolerant sau sensibil, care adesea trebuie eliminate sau reduse pe termen lung, astfel încât să puteți obține o sănătate optimă.

Ce suplimente ar trebui să iau?

Împreună vom veni cu un plan de suplimentare personalizat bazat pe dieta și stilul tău de viață, precum și testarea intracelulară a micronutrienților. Nevoile de suplimentare se pot schimba la fiecare 3-6 luni pe baza muncii de laborator și a modificărilor simptomelor, pe măsură ce vă îmbunătățim dieta și stilul de viață.

De ce să alegeți Clinica Harmony pentru piele și wellness

Pe piața de astăzi, există o mulțime de opțiuni disponibile pentru îndepărtarea părului cu laser, îngrijirea pielii și BOTOX. Dar, din păcate, nu toți furnizorii sunt la fel. În mâinile potrivite, medicina estetică creează rezultate naturale, care întinerește sănătatea pielii și sporește încrederea. Cu toate acestea, atunci când nu sunt practicate etic, aceste servicii pot face mai mult rău decât bine.

Când ai încredere în aspectul tău, în timpul tău și în banii tăi pentru cineva, ar trebui să fii absolut sigur că ei îți vor oferi un serviciu cu care vei fi încântat. Harmony are o istorie de 18 ani în furnizarea de servicii de cea mai înaltă calitate la un preț corect. Fiecare procedură este efectuată la cel mai înalt nivel de calitate posibil, punând întotdeauna siguranța și satisfacția în prim-planul experienței clientului nostru. Ne place să spunem că la Harmony facem lucrurile puțin diferit. Mergem mai departe și ne uităm la o persoană în ansamblu, abordând toate aspectele pielii clientului. Această filozofie este motivul pentru care clienții noștri se întorc la noi din nou și din nou. Ne mândrim că suntem lideri în industria esteticii medicale.