digital

Linia taliei a fost întotdeauna subiectul fanfarei purtabile, cu trackere de fitness și brățări de bunăstare, copiii de aur ai dispozitivelor non-invazive de sănătate și fitness.

Deși multe aplicații de sănătate și fitness includ o funcție de jurnal alimentar, ele solicită de obicei utilizatorilor să raporteze de sine ceea ce au mâncat. Încă nu au reușit să își atingă pe deplin presupusul scop; să fie un însoțitor electronic pentru persoanele care doresc și, mai mult, trebuie să-și monitorizeze cu exactitate dieta.

Ingestibilele au avut momentul lor în centrul atenției, dar până acum s-au străduit să ajungă la orice sentiment de aplicabilitate universală și atracție generală. Se pare că nu putem să scuturăm acele imagini Spațiu interior. Acest lucru ar putea fi pe cale să se schimbe.

Dinte si unghie

Pentru persoanele cu afecțiuni precum hipertensiunea și diabetul, consumul de sare prea mare poate crește tensiunea arterială și poate duce la complicații cardiace. În astfel de cazuri, datele auto-raportate sunt esențiale pentru ca medicii și nutriționiștii să evalueze pacienții.

Cercetătorii de la Georgia Institute of Technology ar fi putut găsi o soluție purtabilă sub forma unui senzor de sare. Gura intraorală, ultra-subțire purtabilă utilizează Bluetooth pentru a raporta consumul zilnic de sare către o aplicație, pentru a ajuta oamenii să-și monitorizeze aportul de sodiu fără a fi necesar să-l noteze într-un jurnal.

Woon-Hong Yeo, profesor asistent la Școala Woodruff din Georgia, speră că dispozitivul - testat până acum în trei studii separate - va ajuta oamenii pentru care sarea poate fi periculoasă să-și schimbe obiceiurile alimentare. Cercetătorii își propun să îndepărteze bateria conectată la membrana elastomerică și, de asemenea, să reducă dimensiunea dispozitivului la dimensiunea unui dinte înainte de a începe din nou testarea.

În mod similar, acest autocolant pentru dinți poate urmări aportul de glucoză, sare și alcool și, de asemenea, poate transmite citiri nutriționale unui dispozitiv ales. Dezvoltat la Universitatea Tufts din Massachusetts, micul tracker de 2 mm cu 2 mm este construit cu biosenzori care înregistrează compuși pe bază de salivă pe măsură ce trec dinții purtătorului. Cercetătorii spun că portabilul puțin probabil va fi capabil să detecteze și o serie de alte substanțe și, astfel, va contribui la construirea unei baze de date alimentare care ar putea fi apoi dată unui medic ca înlocuitor digital pentru un jurnal nutrițional și un sistem de management.

Salut burger virtual

Pentru cei care se luptă cu obezitatea, urmărirea alimentelor după ce a fost consumată este doar o parte a soluției pentru a pierde în greutate; alta este să fii conștient de cantitatea de mâncare pe care o introduci în corpul tău în primul rând.

Lectură esențială:Cele mai bune trackere de fitness de cumpărat

Controlul porțiunilor ar putea fi răspunsul. Compania de realitate augmentată Kabaq a creat un meniu întreg în 3D și, în parteneriat cu Snapchat, clienții vor putea vizualiza articolele din meniu scanând codurile Snap potrivite. Meniul pop-up este urmărit de lanțul de restaurante din SUA Bareburger în luna iulie. Configurarea este un smartphone bazat deocamdată, dar am putut vedea că această caracteristică se traduce bine în viitoarele ochelari inteligenți.

Nu numai că AR abordează nevoile dietetice ale viitorului om. Două studii recente au dezvăluit, de asemenea, modul în care realitatea virtuală ar putea ajuta oamenii să facă față tulburărilor alimentare și chiar otrăvirii alimentare .

Cercetătorii de la Spitalul Universitar din Brest din Franța au analizat ani de date din studiile clinice referitoare la relația VR cu tulburările alimentare, cum ar fi anorexia și bulimia, și au concluzionat că ar putea fi folosit ca un instrument terapeutic promițător. Studiul a concluzionat că orice aplicație de succes ar trebui să aplice tehnici de terapie cognitiv-comportamentală (TCC) și terapeuți.

Gata, constantă, intestinală!

Cu centimetri care separă un câștig sau o pierdere, nutriția și condiționarea corpului sunt un mod de viață pentru mulți sportivi. Este logic atunci că multe progrese în domeniul supravegherii sănătății pot fi găsite aici.

Asociația de tenis pentru femei (WTA) a oferit jucătorilor un puls oximetru cu vârful degetelor, care oferă măsurători neinvazive ale ritmului pulsului și hidratării, de exemplu, pentru a se asigura că jucătorii din circuitul profesional pot antrena fără riscuri la momente optime.

Între timp, baschetbalistul Omri Casspi a investit într-un startup conceput pentru a analiza ADN-ul microbiomilor intestinali pentru a oferi nevoi dietetice personalizate pentru profilul nutrițional al unei persoane, dezvoltat dintr-o probă de scaun și un test de sânge. Se crede că potrivirea alimentelor cu microbii intestinali poate optimiza performanța unui sportiv. Orice pentru un avantaj asupra concurenței.

Acest tip de comportament se scurge până la dispozitive destinate și amatorilor. Portabilul RocketBody încorporează un nutriționist și antrenor AI pentru a echilibra rutinele de antrenament și timpul de recuperare folosind citirile ECG pentru a determina rata metabolică a unui sportiv și apoi a recomanda un plan pentru antrenamente și mese. De asemenea, suntem pregătiți pentru un alt val de contoare de calorii cu Healbe GoBe 2 care conduce sarcina - căutați în curând o recenzie a acestui dispozitiv.

Accesul la date fiabile

Am întrebat-o pe Melanie Hargraves, un om de știință în nutriție la British Nutrition Foundation, ce părere are despre aceste articole purtabile. Ce trebuie să facă pentru a fi utili și exacți?

„În timp ce tehnologiile care permit oamenilor să-și monitorizeze consumul de alimente și nutrienți au potențialul de a oferi sprijin oamenilor pentru a-și îmbunătăți dieta și stilul de viață”, spune Hargarves, „există foarte puține cercetări disponibile cu privire la cât de eficiente sunt acestea”.

O problemă cu portabilele de gură, de exemplu, este cea a robusteții. Autocolantul ar putea supraviețui o săptămână în gura unui obraz greu? Și chiar dacă a durat suficient pentru a face o evaluare a obiceiurilor alimentare ale cuiva, cât de fiabile ar fi aceste date?

Ar putea fi chiar la fel de nesigur ca auto-raportarea, capcanele oamenilor uitând să raporteze anumite mese sau să estimeze prost cât au consumat de fapt comparabil cu citirile inexacte ale biosenzorilor. Alimentele sunt un amestec de compuși și, atunci când sunt amestecate cu saliva, poate fi greu să monitorizăm fără echivoc sărurile și zaharurile, mai ales atunci când variabilele includ modul în care sunt gătite sau consumate.

Cu alte cuvinte, măsurarea detectată în aceleași alimente și feluri de mâncare poate diferi. Și cunoaștem cu toții pericolele urmăririi glucozei .

Dar dacă suntem capabili să evaluăm și să aflăm despre rolul tehnologiei în promovarea sănătății, așa cum speră Hargraves, am putea începe să vedem studii științifice de calitate, care să demonstreze aplicația, precum și acuratețea portabilelor prezentate aici - și dincolo.

Dacă da, s-ar putea să nu treacă mult înainte ca tehnologiile emergente să înceapă să aibă impact asupra rutinelor noastre dietetice zilnice, indiferent dacă li se spune printr-o aplicație că mâncăm prea multă sare sau că punem pe un set cu cască de realitate virtuală pentru un episod săptămânal de produse alimentare terapie. Aveți grijă la fitness trackers, vine nutriționistul digital.