Sharon Gillson este o scriitoare care trăiește și acoperă GERD și alte probleme digestive.

rețetă

Repere nutriționale (pe porție)

Afișați eticheta nutrițională Ascundeți eticheta nutrițională Informații nutriționale Porții: 4 (1 1/2 căni fiecare)
Suma pe servire
Calorii 399
% Valoare zilnica *
Grăsime totală 9g 12%
Grăsimi saturate 3g 15%
Colesterol 150 mg 50%
Sodiu 1080 mg 47%
Glucide totale 50g 18%
Fibre dietetice 3g 11%
Total Zaharuri 1g
Include 0g Zaharuri adăugate 0%
Proteină 28g
Vitamina D 0mcg 0%
Calciu 183mg 14%
Fier 2mg 11%
Potasiu 195mg 4%
* Valoarea% zilnică (DV) vă arată cât de mult contribuie un nutrient dintr-o porție alimentară la o dietă zilnică. 2.000 de calorii pe zi sunt folosite pentru sfaturi generale de nutriție.

Această rețetă rapidă și ușoară de creveți cu paste durează doar 25 de minute pentru a se pregăti de la început până la sfârșit. Combinarea creveților cu alte ingrediente cu conținut scăzut de grăsimi face din aceasta o rețetă de creveți și paste pe care chiar și persoanele care suferă de arsuri la stomac se pot bucura, deoarece alimentele bogate în grăsimi sunt cauze cunoscute ale arsurilor la stomac.

Este un candidat perfect pentru o cină plină de săptămână sau, cu o salată și o baghetă de pâine crustă, poate trece cu ușurință într-o masă demnă de companie.