twin
"Se merită. Mă mai lupt cu faptul că mă simt ca un tip gras? DA! Dar nu am regrete că am făcut ceea ce am făcut. Mi-am schimbat corpul și mi-am schimbat viața. La 45 de ani, sunt mai sănătos decât am fost vreodată în toată viața mea. ”

Discutăm cu Kent Pitman, unul dintre noii noștri cântăreți pentru cel de-al 39-lea sezon!

Josh: AȚI FĂCUT UN FACEBOOK POST RECENT DESPRE CĂLĂTORIA DIFICILĂ PENTRU PIERDEREA GREUTĂȚII ȘI RELAȚIA DUMNEAVOASTRĂ CU CORPUL TĂU ȘI CU ALIMENTE. AȚI FI ONORAT DACĂ MI-AȚI SPUNE MAI MULTE.

Kent: Ei bine, în primul rând, nu trebuia să trăiesc. M-am născut cu 3 luni mai devreme. Blestem ziua în care asistenta preemie a spus: „Toate micuțele mele Jack se dovedesc a fi băieți mari”. În primii șapte ani din viața mea, eram foarte subponderal. Acum cred că pot identifica când s-au schimbat lucrurile. Când aveam 7 ani, tatăl meu era în Forțele Aeriene, iar el a revenit la serviciul activ. Ne-am mutat în Louisiana și cred că a fost catalizatorul emoțional care a început relația mea nesănătoasă cu mâncarea. Am lăsat o viață pe care o știam - o casă mare în munții Carolina de Nord - unei case mici de locuințe de bază. Am avut mai puțini bani, așa că am mâncat o mulțime de mac, brânză și spam și mâncare ieftină, care nu este bună pentru dvs.

Josh: ȘI CUM S-A SCHIMBAT RELAȚIA DUMNEAVOASTRĂ CU ALIMENTAREA Dincolo de obiceiurile alimentare ale familiei tale?

Kent: A devenit și, uneori, este și acum confortul meu. Și de atunci, când am fost într-un loc neliniștit sau m-am simțit trist sau supărat, mâncarea a fost un loc unde am plecat. „Mă simt singur”, așa că dă-mi drumul să iau mâncare. „Cineva mi-a rănit sentimentele la școală, așa că voi merge acasă și voi mânca mai mult”. Mi-a plăcut să gătesc pentru mine, pentru că atunci am ajuns să o mănânc.

Josh: În ce punct a început să-ți afecteze aspectul? DACĂ AȚI PUTEȚI, VĂ RUGĂM SĂ MĂ LUAȚI PRIN ANI ÎNAINTE DE CHIRURGIA DUMNEAVOASTRĂ.

Kent: Într-un an [când aveam 7 ani] am trecut de la subponderal la supraponderal. Părinții mei au încercat să mă determine să fiu activ și m-au trimis în tabără pentru copii grași. Am avut câteva probleme cu genunchii, așa că am avut întotdeauna o notă de medic care să spună că nu trebuie să alerg pe milă. Am jucat fotbal și unul dintre mecanismele mele de apărare a fost să fac glume pe cheltuiala mea. Am fost portarul pentru că am blocat mai mult din poartă decât oricine altcineva! Am încercat diferite programe, dar nimic nu s-a blocat.

Josh: AȚI MENTIONAT ÎN POSTUL CĂ MÂNCAREA EMOȚIONALĂ A CONTINUAT PENTRU O TEMPĂ LUNGĂ. A CAUZAT ORICE ALTE PROBLEME FIZICE, Dincolo de genunchi?

Da. Când aveam 28 de ani, am lovit aproximativ 325 de lire sterline. Am lucrat pentru o companie hotelieră, călătoream și făceam inspecții și aveam un buget minim pentru mâncare. Am mâncat tone de carbohidrați și fast-food. Șeful meu la acea vreme mă vedea urcând o scară și fiind complet bătut. Mi-a spus: „Kent, trebuie să faci ceva - este foarte nesănătos pentru tine.” Am văzut că a făcut Atkins [cu conținut scăzut de carbohidrați, cu conținut ridicat de proteine]. Am încercat și am slăbit 90 de lire sterline într-un an, fără exerciții fizice. În toate eforturile mele, am ajuns la 230, iar corpul meu nu ar merge mai puțin de 230, indiferent ce am făcut.

În urmă cu doi ani și jumătate, la 263 de lire sterline, aveam prieteni care aveau fie bypass gastric, fie operație gastrică de mânecă. Bypassul gastric este atunci când vă redirecționează digestia în jurul stomacului. Îți trec complet stomacul - îl ocolesc. Am ales să fac gastrectomia cu mânecă verticală, denumită și „mâneca gastrică”. Mi-au scos 75% din stomac, laparoscopic. Stomacul meu are acum dimensiunea unei banane mici.

Există o mulțime de cercuri pe care trebuie să le parcurgeți pentru a-l aproba prin asigurare. Trebuie să arăți că ai încercat să slăbești, trebuie să faci un test psihic, trebuie să ai un grup de sprijin. Este o schimbare pe tot parcursul vieții. Nu-ți pot pune stomacul înapoi în tine!

Există o mulțime de stigme în ceea ce privește intervenția chirurgicală de slăbire - aceasta este „ieșirea ușoară”. Nu este - este greu. Este un instrument și, dacă nu îl folosești corect, îl vei pune la loc.

Josh: Ce schimbări de stil de viață a trebuit să faceți ca rezultat?

Kent: Acum, că am stomacul mic, alcoolul mă lovește mult mai repede. Am reguli. Când mănânc, trebuie să mănânc mese foarte mici (sunt o întâlnire ieftină!). Un mic dejun tipic pentru mine este un shake de proteine ​​sau două ouă și un pic de cârnați și brânză. Voi lua suplimente de vitamine tot restul vieții și în fiecare an am un test de sânge pentru a vedea dacă primesc o nutriție adecvată - în special calciu. După ce am luat prima mușcătură de mâncare, nu mai am voie să beau din nou până la 45 de minute după ce am terminat de mâncat. Dacă bei în timp ce mănânci, îți împinge mâncarea mai repede prin stomac și o digere mai repede. Apoi, mi-e foame din nou.

De la operație, am stabilit aproximativ 200 de lire sterline. Acum două săptămâni, am sărit pe cântar și am văzut că am câștigat înapoi 20 de kilograme și m-am uitat în oglindă și mi-am spus: „Kent, nu te poți întoarce acolo”. Pofta de mâncare nu dispare - mai ales atunci când ești singur sau te lupți. Dar am făcut schimbarea pentru că încă nu eram fericit cu mine. Pentru a-l cita pe Ru Paul, „Dacă nu te iubești pe tine însuți, cum va mai face cineva?”

Josh: După cum știți, cultura masculină gay este preocupată cu atractivitate fizică. CUM S-A SCHIMBAT ÎNȚELEGEREA IMAGINII CORPULUI?

Kent: O parte din luptă nu este fizică, ci mentală. Este greu să pierzi „creierul gras”. În fiecare zi, mă uit în oglindă și spun: „Ooh”. Nu mă vedeam pe mine îndrăgit și nici acum, încă nu -

Josh: - BINE EȘTI -

Kent: - Mulțumesc. Am prieteni grozavi care îmi spun altceva, dar vreau să fiu eu mai sănătos, să fiu mai atractiv și să găsesc pe cineva cu care să-mi petrec viața. Chiar dacă am scăzut 130 de lire sterline, voi vorbi cu cineva și el va spune „Ești urât” sau „Ești prea gras”. Încă se taie la miez. Așa că îmi amintesc că sunt demn de dragoste, chiar dacă nu am simțit-o niciodată. Dar tu stii ce? Dacă nu pot vedea trecut un număr și o piele suplimentară, nu merită inima și capul meu.

Josh: Există o mulțime de bărbați - bărbați gay, bărbați drepți, femei, oameni! - CARE SE LUPTĂ CU GREUTATEA LOR. CE AȚI SPUNE CĂUI CINEVA SĂ CONSIDERE A ECHIPA O MODIFICARE ASEMÂNĂ ÎN VIAȚA LOR?

Kent: Uită-te la oamenii din jurul tău și găsește câteva exemple bune ale vieții pe care ai vrea să o ai. Ar trebui să știe că intervenția chirurgicală nu este o cale ușoară de ieșire. Aveți o mulțime de reguli de urmat și este ușor să ajungeți din nou ca Big Kent.

Josh: VOI SINCER CU VOI ȘI VĂ ZIC CĂ ACEASTA A FOST PERCEPȚIA MEA - CĂ A FOST UȘORUL DE IEȘIRE. MULȚUMESC CĂ M-AȚI EDUCAT ȘI Îmi cer scuze. NU ESTE IEȘIREA UȘOARĂ.

Kent: Nu este o cale ușoară de ieșire. Trebuie să te obișnuiești cu „noul” tău stomac și există câteva lucruri pe care nu le mai poți mânca! Cunosc o mulțime de oameni care trebuie să renunțe la lactate. Dacă nu faceți mișcare și pur și simplu faceți operația, nu va fi optim. Trebuie să te apuci de treabă. Aparțin a două grupuri de sprijin pe Facebook pentru persoanele cu mâneci gastrice - unul este pentru bărbați homosexuali. Trebuie să găsești pe cineva care îți poate fi campion.

Se merită. Mă mai lupt cu faptul că mă simt ca un tip gras? DA! Dar nu am regrete că am făcut ceea ce am făcut. Mi-am schimbat corpul și mi-am schimbat viața. La 45 de ani, sunt mai sănătos decât am fost vreodată în toată viața mea.Există modalități de a face acest lucru care nu reprezintă o intervenție chirurgicală de slăbire, dar este o opțiune. Pentru prima dată, mi-a dat șansa să încep să simt că sunt de dorit.