Când mama sa a murit de cancer în 2006, Alex Respess cântărea 459 de lire sterline, dar era hotărât să se angajeze într-un program de slăbire și un stil de viață mai sănătos. După un an și o apariție în spectacol, și-a atins obiectivul.

    Factură, Vecin
Postat miercuri, 20 iulie 2011 la 1:09 p ET | Actualizat miercuri, 20 iulie 2011 la 16:22 ET

lire

O promisiune făcută patului de moarte făcută mamei lui Alex Respess chiar înainte de a-și pierde bătălia cu cancerul, l-a trimis pe rezidentul Gwinnett, absolvent al liceului Duluth, într-o călătorie incredibilă de un an către o sănătate mai bună și o apariție în docu-drama ABC „Extreme Makeover: Ediție pentru slăbit. "

Respess spune că întreaga familie a suferit de obezitate, iar mama sa, Kim Respess, i-a făcut tatălui său să promită să slăbească și să se îmbolnăvească, așa că va fi în jur să-i vadă pe Alex și pe cei doi frați ai săi mari.

Atins de dorința ei de a-și vedea familia sănătoasă, Respess și-a făcut aceeași promisiune pe care tatăl său i-a făcut-o mamei sale. Avea 6 picioare-3 și 459 de lire sterline când și-a luat angajamentul pentru un stil de viață mai sănătos, angajament care a început cu o scrisoare adresată lui Chris Powell, antrenorul „Extreme Makeover”.

"Chris trebuie să primească sute, dacă nu chiar mii, de scrisori ca a mea", a spus Respess. „Cred că a existat ceva în povestea mea care i-a atins inima și l-a făcut să mă aleagă pe mine”.

La scurt timp după ce a fost selectat, și-a început odiseea.

„La început a fost destul de nebun”, a spus el. „A fost într-adevăr un șoc cultural”.

Prima ordine de sarcini a fost aceea de a-și reduce aportul caloric, despre care recunoaște că era între 4.000 și 5.000 de calorii zilnic.

„Băuturile răcoritoare dulci au fost cel mai greu de renunțat”, a spus el. „Aș consuma de obicei aproximativ patru litri de Coca-Cola în fiecare zi”.

Peachtree Corners, GA | Știri | 3d

300.000 de morți: amintindu-ne de georgieni pe care i-am pierdut pentru Coronavirus

Aici, la Patch, știm că prietenii, familiile și cei dragi sunt mai mult decât cifre. Vrem să vă ajutăm să împărtășiți poveștile despre viața GA pierdută.

Apoi a venit exercițiul. O mulțime de exerciții. La început a început încet, cu mersul și înotul. Dar apoi a progresat rapid la cinci ore de exercițiu zilnic, patru ore de cardio.

Peachtree Corners, GA | Știri | 3d

300.000 de morți: amintindu-ne de georgieni pe care i-am pierdut pentru Coronavirus

Aici, la Patch, știm că prietenii, familiile și cei dragi sunt mai mult decât cifre. Vrem să vă ajutăm să împărtășiți poveștile despre viața GA pierdută.

„Partea grea era să începi în fiecare zi”, a spus el. „Odată ce am început, a fost destul de ușor.

Pentru a se asigura că a început, Powell s-a mutat în Respess's Duluth acasă în primele 90 de zile și a rămas cu el. Dar după ce Powell s-a mutat, Respess recunoaște că a început să alunece.

Atunci Powell l-a dus pentru o zi de tabără la Fort Benning, Ga. Respess spune că încurajarea pe care a primit-o de la soldații de la bază l-a motivat să continue până când și-a atins obiectivul.

Episodul lui Respess din „Extreme Makeover” a fost difuzat pe 6 iunie când a înregistrat o pierdere uimitoare de 216 de lire sterline. Acum, la 243 de lire sterline, el spune că este mai sănătos decât a fost vreodată și încearcă să îi inspire pe ceilalți, inclusiv pe cei doi frați ai săi, să se simtă sănătoși.

"A fost greu, dar a meritat în totalitate", a spus el. "Au fost momente în care nu am vrut să o fac și nu am făcut-o. Dar acele vremuri au fost puține, dovadă fiind pierderea în greutate. Nu aș schimba experiența pentru lume."