whole-foods

Acest Chili de linte Vegan, cald și confortabil, este rețeta perfectă de repetat în această iarnă. De asemenea, se reunește într-o singură oală, folosind ingrediente simple din plante, cum ar fi linte, coriandru, porumb și ardei grași. De asemenea, este complet fără ulei.

Ca cineva care urmărește un stil de viață cu alimente întregi, bazat pe plante, sunt un mare fan al FASOLELOR de tot felul. Acestea fiind spuse, uneori îmi place să dau o răsucire mâncărurilor tradiționale umplute cu fasole, schimbând una dintre leguminoasele mele preferate din toate timpurile, LINTILE!

Lintea oferă acestei rețete ușoare Vegan One Pot Chili o textură delicioasă consistentă, fără o aromă copleșitoare. De asemenea, puteți pune propria rotire pe acest fel de mâncare, adăugând legume preferate, cum ar fi ciupercile sau vinetele tocate.

De ce aveți nevoie pentru acest ardei de linte vegan

Aveți nevoie doar de câteva ingrediente simple, pe bază de plante, pentru ca acest delicios Vegan Lentil Chili să se reunească. Aceasta include:

  • Roșii zdrobite
  • Lintea verde
  • Porumb congelat
  • Cilantro
  • Usturoi
  • Ceapă
  • Unt de migdale
  • Piper roșu
  • Pudra de chili
  • Chimion

Ne place să infuzăm rețetele noastre cu o mulțime de condimente pentru a crea arome profunde și delicioase pe bază de plante. Pentru alte rețete pline de suflet, încercați cu siguranță Sandwich-ul nostru cu ciuperci Wellington, ierburi și usturoi Vegan Cream Sandwich & Vegan Egg Sandwich.

Economisirea de bani pe un stil de viață bazat pe plante

Acest Chili de linte Vegan este rețeta ideală de preparare a meselor, cu arome adâncind în frigider peste noapte. Folosind roșii conservate, linte uscată și porumb congelat, acest fel de mâncare integrală, pe bază de plante, este, de asemenea, incredibil de ieftin. Fiecare porție este estimată la 1,50 USD.

Rețeta completă a acestui ardei de linte vegan a apărut pentru prima dată în programul Plant Ahead pentru membri. Acesta este programul meu de rețete pentru alimente integrale, pe bază de plante, unde îi ajut pe abonați să economisească bani și timp cu planuri de mese săptămânale ușor de urmărit și liste de cumpărături detaliate.

În acest moment, puteți obține acces la întreaga mea bază de date din trecut a planurilor de masă (există peste 40 dintre ele) și la sute de rețete simple, fără ulei, bazate pe plante, pentru doar 7,99 USD/lună, cu posibilitatea de a anula oricând. Un nou plan de masă cu 6-7 rețete scade în fiecare joi, așa că nu așteptați să vă înscrieți!

De asemenea, am scris recent o postare pe blog cu cele mai importante sfaturi de economisire a banilor, în timp ce urmăresc un stil de viață alimentar întreg, bazat pe plante. Puteți citi asta aici.

Rețeta de ardei cu linte

Fibre, nutrienți dens și uber aromat, vă va plăcea această rețetă ușoară de chili de linte One Pot!