În acest articol

Simptome

O fractură de avulsie este un fel de fractură incompletă și are simptome similare cu rupturile osoase din alte părți ale corpului. Simptomele acestui tip de fractură pot fi similare cu cele ale articulațiilor luxate sau entorse. Aceste simptome pot include:

Dacă aveți

  • Un os care este deplasat
  • Umflături, vânătăi sau sângerări
  • Durere intensă
  • Amorțeală și furnicături
  • Dificultăți de mers sau mișcare a unui membru

De obicei, aceste simptome vor fi cele mai grave în apropierea osului care este rupt, dar s-ar putea să simțiți și dureri sau alte simptome în zonele din apropiere ale corpului (de exemplu, articulații în apropierea osului care este rupt).

Când să vezi un doctor

Majoritatea fracturilor de avulsie nu sunt urgențe medicale, dar sunt totuși o afecțiune gravă. Consultați un furnizor de asistență medicală dacă aveți durere, umflături, amorțeli sau dificultăți în deplasarea unui membru. Dacă nu primiți asistență medicală, este posibil ca osul tău rupt să dureze mai mult sau să nu se vindece în modul corect. Chiar dacă osul nu este rupt, probleme similare, cum ar fi luxațiile sau articulațiile entorse, pot provoca probleme grave dacă nu sunt tratate.

Cauze

Există multe cauze ale unei fracturi osoase. Orice lucru care pune prea mult stres pe un os poate provoca o fractură. Cauzele frecvente includ:

  • Căderea de la înălțime (pe o fereastră, pe un copac)
  • Accidente auto
  • O lovitură directă la nivelul oaselor (frecventă în sporturile de contact precum fotbalul)
  • Impactul pe termen lung al forțelor precum alergarea sau alte forme de exercițiu

Cea mai frecventă cauză a fracturilor de avulsie este de a pune prea mult stres pe oase la nivelul gleznei, șoldului sau cotului, în special în timpul sportului sau al exercițiilor fizice. Fracturile de avulsie pot fi mai frecvente dacă oasele dvs. sunt deja slăbite sau sub presiunea antrenamentului, a sarcinilor repetitive sau a altor activități fizice intense.

Diagnostic și teste

Dacă medicul dumneavoastră crede că aveți o fractură de avulsie, acesta va face un examen fizic și vă va pune întrebări. Unele dintre aceste întrebări pot include:

  • Care sunt simptomele tale? De cât timp le ai?
  • Ce făceai când au început simptomele?
  • Există ceva care îi face să fie mai buni sau mai răi?
  • Aveți probleme cu mișcarea articulațiilor?

De asemenea, medicul dumneavoastră poate efectua un examen fizic, în timpul căruia se va uita și va apăsa pe partea corpului dumneavoastră care ar putea fi rănită.

Uneori, examenul va fi suficient pentru a vă diagnostica fractura de avulsie, dar medicul dumneavoastră ar putea dori să facă teste imagistice, cum ar fi raze X, pentru a privi mai atent zona rănită și pentru a decide despre cel mai bun tratament pentru dumneavoastră. O radiografie poate arăta, de asemenea, că aveți un os rupt și nu o problemă similară, cum ar fi o entorse sau o luxație.

Dacă medicul dumneavoastră consideră că fractura dvs. de avulsie ar putea necesita o intervenție chirurgicală, s-ar putea să vă trimită la un chirurg de la picior și gleznă, care va face teste suplimentare și poate începe un tratament mai mare pentru leziunea dumneavoastră.

Tratamente

Tratamentul pentru o fractură de avulsie începe cu un prim ajutor simplu pe care îl puteți face singur sau cu ajutorul altcuiva.

Primul ajutor
Pașii de prim ajutor includ:

  • Dacă făceați exerciții sau jucați sport când s-a produs rănirea, opriți-vă. Nu folosiți partea corpului care vă doare.
  • Verificați dacă există alte leziuni în apropierea fracturii osoase și a altor părți ale corpului.
  • Opriți mișcarea osului folosind o atelă sau curea. Benzi de lemn sau un ziar înfășurat pot fi folosite dacă nu aveți o atelă medicală.

Înainte de a vă consulta medicul, puteți utiliza metoda RICE pentru a ușura durerea și a reduce umflarea:

  • Odihnă: Evitați să puneți greutate pe osul rănit și evitați să participați la activități normale până când vă îmbunătățiți. Dacă vă este rănită glezna sau șoldul, nu ar trebui să mergeți.
  • Gheaţă: Utilizați un pachet de gheață (puteți utiliza și o pungă de legume congelate dacă nu aveți un pachet de gheață) timp de 15 până la 20 de minute, de 3 ori pe zi.
  • Comprimare: Puteți utiliza un bandaj de compresie sau un aparat de compresie pentru a ajuta la presiunea oaselor și la reducerea umflăturii.
  • Altitudine: Pentru a continua umflarea în jos, ridicați (ridicați) zona afectată deasupra nivelului inimii. Puteți face acest lucru stând sau întins pe o canapea sau podea și așezând perne sub piciorul, piciorul sau brațul rănit până când este mai înalt decât pieptul dvs.

Tratament medical
Furnizorul dvs. de asistență medicală vă poate trata fracturile de avulsie în moduri diferite, în funcție de tipul de pauză pe care îl aveți și de cât de gravă este. Unele tratamente includ:

  • Odihnă. Chiar dacă nu aveți nevoie de intervenție chirurgicală sau de reducere (stabilirea unui os rupt), probabil că va trebui să stați departe de rănire în timp ce se vindecă. Medicul dumneavoastră ar putea folosi o turnată sau o atelă pentru a împiedica mișcarea osului în această perioadă.
  • Medicament. Medicamentele antiinflamatoare precum ibuprofenul pot ajuta la reducerea durerii, umflăturilor și inflamației din jurul fracturii.
  • Imobilizare. Medicul dumneavoastră ar putea pune o gheață sau o cizmă de mers pe jos în jurul osului rănit pentru a opri deplasarea acestuia în timp ce se vindecă. Dacă fractura dvs. de avulsie se află la nivelul gleznei sau al osului metatarsian, medicul dumneavoastră ar putea folosi un pantof turnat sau cu talpă rigidă pentru a face același lucru.
  • Exerciții. Furnizorul dvs. de asistență medicală vă poate recomanda exerciții controlate pentru a restabili mișcarea la distanță și pentru a promova vindecarea oaselor.
  • Dacă vătămarea dvs. implică pauze multiple care nu se vindecă corect, poate fi necesară o intervenție chirurgicală. Furnizorul dvs. de asistență medicală vă poate recomanda să vizitați un chirurg de picior și gleznă.

Timpul de vindecare pentru o fractură de avulsie poate dura câteva săptămâni sau luni. A vedea imediat un furnizor de asistență medicală și a primi tratamentul potrivit vă poate ajuta să vă vindecați mai repede.

Prevenirea

O fractură de avulsie se întâmplă atunci când trageți prea tare oasele de la gleznă, șold sau cot. Puteți lua mai mulți pași pentru a reduce la minimum șansa de a avea o fractură osoasă, cum ar fi:

  • Utilizați echipament de protecție în timpul exercițiilor sau al practicării sportului. Echipamentul de protecție include căști, cotiere, genunchiere, tibie și alte echipamente sportive.
  • Încălziți-vă și întindeți-vă înainte de a face mișcare.
  • Purtați pantofii potriviți pentru tipul de exercițiu sau sport pe care îl practicați.
  • Înlocuiți pantofii de sport în fiecare an și înlocuiți pantofii de alergare la fiecare 300 până la 400 de mile.
  • Încercați să nu alergați sau să mergeți pe suprafețe denivelate.
  • Luați pauze și nu faceți exerciții fizice mai mult decât sunteți în formă.

Ce este o fractură de avulsie?

O fractură osoasă este un os rupt. Fracturile osoase apar atunci când oasele din corpul tău sunt supuse unei presiuni mai mari decât pot suporta. Cauzele frecvente includ căderea, accidentele auto, loviturile directe, abuzul și forța repetitivă. Toate acestea pot exercita suficientă presiune pe os pentru a-l împărți sau rupe.

Tendoanele sunt fibre dure pe care mușchii dvs. le duc la oase. Ligamentele atașează oase la alte oase. Ambele țesuturi vă ajută să vă trageți și să vă împingeți oasele atunci când vă deplasați. Într-o fractură de avulsie [uh-VUL-zhun], o mică bucată de os se desprinde de restul osului deoarece este trasă prea tare de un tendon sau ligament.

Acest tip de pauză se poate întâmpla sportivilor suficient de puternici pentru a pune multă forță pe oase specifice în timpul antrenamentelor sau al competiției. Forța mușchilor lor poate fi mai puternică decât forța care ține împreună anumite oase, în special în șold, cot și gleznă.