Ia cineva oțet de mere în mod regulat? Dacă da, ați observat beneficii pentru sănătate?

sănătate

ACV ar trebui să fie bun pentru niveluri ridicate de glucoză, hipertensiune arterială și chiar pentru pierderea în greutate, dar mă întreb dacă aceste afirmații sunt adevărate sau remedii Old Folk fără nicio bază în adevăr.

Care a fost a ta personal experienţă?

Ia cineva oțet de mere în mod regulat? Dacă da, ați observat beneficii pentru sănătate?

ACV ar trebui să fie bun pentru niveluri ridicate de glucoză, hipertensiune arterială și chiar pentru pierderea în greutate, dar mă întreb dacă aceste afirmații sunt adevărate sau remedii Old Folk fără nici o bază în adevăr.

Care a fost a ta personal experienţă?

Vă mulțumim pentru capul articolului WebMD, o voi căuta.

Nu mă deranjează prea mult gustul ACV--

Ia cineva oțet de mere în mod regulat? Dacă da, ați observat beneficii pentru sănătate?

ACV ar trebui să fie bun pentru niveluri ridicate de glucoză, hipertensiune arterială și chiar pentru pierderea în greutate, dar mă întreb dacă aceste afirmații sunt adevărate sau remedii Old Folk fără nici o bază în adevăr.

Care a fost a ta personal experienţă?

Cred în beneficiile ACV pentru sănătate și îl am întotdeauna în stoc în bucătăria mea, dar mărturisesc că nu îl iau atât de regulat pe cât ar trebui. Este prea acru și prea acru pentru unii oameni, dar nu pentru mine. Pot să-l beau - 1 lingură la un moment dat (doza de 2 linguri este bună) drept, dar mai des o dilu în apă și cu greu o gust. Asta sunt doar eu. Cel mai bun mod în care îmi place să îl iau este să fac un sos de salată folosindu-l cu ulei de măsline extravirgin (care este și sănătos).

Oțetul de mere este foarte benefic pentru persoanele cu diabet. Ajută la scăderea zahărului din sânge. Se spune că scorțișoara este bună și pentru diabetici, dar pentru a obține orice beneficiu, diabetul ar trebui să o ia sub formă de pilule foarte concentrate. doar stropirea cu mâncare nu are valoare.