surprinzătoare

Trambulinele sunt populare printre copii și adulți, dar nu se poate nega că sunt periculoase. Indiferent dacă copiii sunt supravegheați într-un parc interior sau sărind pe o trambulină în curtea din spate, există întotdeauna riscul de rănire semnificativă. Acest lucru face ca trambulinele să fie inadecvate și periculoase pentru joacă.

Cleveland Clinic este un centru medical academic non-profit. Publicitatea pe site-ul nostru ne ajută să ne susținem misiunea. Nu susținem produsele sau serviciile non-Cleveland Clinic. Politică

Dacă vă lăsați copiii să folosească trambuline?

Academia Americană de Pediatrie sugerează că trambulinele nu ar trebui utilizate niciodată, cu excepția cazului în care sportivii sunt supravegheați în antrenamente pentru un sport precum scufundările sau gimnastica. Pe măsură ce vremea se încălzește în fiecare anotimp, totuși, ortopedii pediatrici tind să vadă o creștere a fracturilor.

„Copiii au fost îngropați toată iarna”, spune chirurgul ortoped pediatric Ryan Goodwin, MD. "Ne așteptăm să vedem creșterea ratelor de trambulină și biciclete." Dr. Goodwin a tratat leziunile cu trambulină în care oasele sunt rupte atât de grav încât au nevoie de reparații chirurgicale de urgență. Și nu sunt doar fracturi. Sunt, de asemenea, frecvente contuzii, leziuni ale capului și gâtului, entorse și tulpini.

Cât de des se rănesc cu adevărat copiii pe trambuline?

În ciuda faptului că copiii tăi pledează și te asigură că vor fi bine, iată câteva date care te vor ajuta să rămâi rapid în decizia ta de a spune „Nu”.

Cercetările au raportat aproape 100.000 de leziuni legate de trambulină într-o perioadă de un an în rândul copiilor. Unele dintre mâncărurile de luat masa?

  • Copiii mici sunt de 14 ori mai predispuși să se rănească decât copiii mai mari.
  • Trei sferturi din toate leziunile la trambulină apar atunci când mai mulți copii sar simultan.
  • Căderile sunt vinovatul major când vine vorba de rănire. Potrivit Academiei Americane de Pediatrie, somersaults-urile și flipsurile sunt adesea cauza leziunilor coloanei cervicale cu leziuni permanente.

Activități în aer liber mai sigure de recomandat copiilor

Doar pentru că parcurile cu trambuline sunt obișnuite și că trambulinele de toate dimensiunile îți pun cartierul în vară nu înseamnă că nu există alte alternative pentru exerciții fizice.

„Saltul pe o trambulină este un exercițiu fizic. Și, desigur, este important să fii activ și să limitezi timpul de ecranare ”, Dr. Spune Goodwin. "Dar există forme mult mai sigure de activitate fizică în aer liber." Jucați frisbee, faceți o drumeție, jucați prinderea sau mergeți cu bicicleta - dar purtați casca!

Cum se reduc leziunile la trambulină

Dacă aveți deja o trambulină și doriți să o folosiți în continuare, iată câteva reguli de siguranță care ar trebui respectate în orice moment:

  • Permiteți unei singure persoane să sară odată.
  • Asigurați-vă că arcurile sunt acoperite.
  • Instalați o plasă de siguranță în jurul perimetrului trambulinei.
  • Asigurați-vă că trambulina este așezată pe un teren plan.
  • Evitați săriturile sau aruncările.
  • Asigurați supravegherea adulților în orice moment.

Multe leziuni apar încă în ciuda supravegherii adulților, Dr. Notele Goodwin. Din cauza riscului general, multe polițe de asigurare pentru proprietarii de case nu acoperă vătămările legate de trambulină.

Cea mai sigură cale absolută de a evita rănirea la trambulină? Stai departe de ei.

Cleveland Clinic este un centru medical academic non-profit. Publicitatea pe site-ul nostru ne ajută să ne susținem misiunea. Nu susținem produsele sau serviciile non-Cleveland Clinic. Politică