Publicitate

Este nevoie de perseverență pentru a schimba obiceiurile alimentare. Fotografie/Getty Images

părinții

Crezi că gătitul unei mese în fiecare seară este o corvoadă? Păstrați un gând pentru părinții Kiwi care gătesc două sau trei cine în fiecare seară pentru a-i liniști pe mâncătorii mofturoși din familie.

Două treimi dintre părinți gătesc mai mult de o masă de seară: 55% declară că pregătesc două mese și 9% gătesc trei mese pentru a menține familia fericită cel puțin o dată pe săptămână, potrivit unui sondaj comandat de furnizorul de truse de masă HelloFresh.

Sondajul a arătat, de asemenea, că 19% dintre părinții Kiwi mâncau des sau întotdeauna mese diferite copiilor lor și 79% găteau aceleași mese în mod regulat, deoarece știau că copiii lor o vor mânca fără probleme.

Aproape un sfert din familii au recunoscut că au rotit aceleași trei până la patru mese în fiecare săptămână și alte 22% au spus că au un repertoriu de cinci până la șase mese.

Publicitate

Aproape jumătate dintre părinții chestionați s-au îngrijorat că copiii lor nu primesc substanțele nutritive de care au nevoie, dar profesorul Universității din Otago, Rachael Taylor, a spus că consecințele nutriționale pentru consumatorii agitați depind de alimentele la care au rezistat.

Jumătate dintre părinți au spus că copiii lor nu vor mânca mâncare picantă și 32% au declarat că copiii lor au refuzat să mănânce ceva verde.

Taylor a spus că aportul nutrițional al majorității consumatorilor de mofturi a fost probabil rezonabil, deși fiecare caz ar trebui analizat individual.

„Mulți copii sunt deranjați de legume, dar mănâncă cantități rezonabile de fructe. Alții pot fi reticenți în a mânca carne, așa că sunt necesare surse vegetare adecvate de fier.

„Cu cât este mai extinsă oboseala, cu atât sunt mai mari șansele apariției problemelor legate de nutriție.”

Deși a fost posibil să existe o legătură genetică cu preferințele alimentare, obiceiurile alimentare au fost mai probabil influențate de expunerea la diferite alimente încă de la o vârstă fragedă, a spus Taylor.