rapidă

Unele persoane nu sunt afectate la fel de mult de rotunditatea lor generală, ci de grăsimea acumulată în abdomen.

Dacă acesta este cazul dvs., este posibil să aveți nevoie de un mod eficient de a arde acele grăsimi.

Situația ideală ar fi să mănânci în continuare după bunul plac, evitând în același timp asimilarea grăsimilor de către sistemul digestiv.

Ar fi ca un basm. Cu toate acestea, există într-adevăr o substanță naturală care joacă un rol interesant în acest sens.

Pare un secret cu adevărat împărtășit! Să vedem ce este!

Chitină și crustacee

Chitina, o polizaharidă izolată din ciupercă, a fost descoperită de dl. Henry Braconnot, chimist francez, acum aproximativ două secole. Mai târziu, chitina a fost găsită în exoscheletele crustaceelor ​​și ale altor artropode (crabi și homari). Chitina poate fi transformată chimic în chitosan. un produs mai util.

Chitosan și pierderea în greutate

Chitosanul este o substanță chimică având o structură oarecum similară cu celuloza. Este cunoscut sub numele de „iubitor de grăsimi” sau „magnet de grăsime” prin disponibilitatea sa de a se lega de lipide. Poate imobiliza o cantitate de grăsime de până la 10 ori greutatea sa!

Avantajele chitosanului

După cum probabil știți, corpul uman nu poate asimila fibrele. Când o persoană ia un supliment alimentar de chitosan, substanța trece prin sistemul digestiv legându-se de grăsime și, în cele din urmă, cele două substanțe sunt eliminate în fecale. Rezultat: nu te mai îngrași!

Dezavantaje ale chitosanului

În teorie, chitosanul este produsul natural perfect pentru toți cei și toți cei care doresc să slăbească atât greutatea, cât și grăsimea din jurul șoldurilor. Dar au existat multe controverse cu privire la eficacitatea sa. Problema este că studiile din ultimii ani au fost efectuate exclusiv pe animale.

Cu toate acestea, la oameni, se pare că nu ar bloca bine lipidele. Există mulți promotori care se laudă cu meritele chitosanului, în timp ce oamenii de știință discreți rămân extrem de sceptici!

Pe de altă parte, un supliment pe termen lung de chitosan poate provoca o scădere a absorbției vitaminelor liposolubile (vitaminele A, D, E și K) și a anumitor minerale esențiale (cum ar fi calciu și magneziu).

Unde pot lua chitosan?

În magazinele naturiste. De asemenea, este posibil să îl comandați prin internet. Pentru mai multe detalii, vă rugăm să faceți clic pe Capsule de chitosan.

Rolul fibrelor într-o dietă de slăbit

Fibrele care conțin fructele menționate mai sus au avantajul de a promova sațietatea și de a întârzia durerile de foame, limitând în consecință riscul de supraalimentare și prevenind riscul de supraponderalitate și obezitate.

Autor: Alexis ROGER

Dieta Smoothie: program de slăbire rapidă de 21 de zile

Dacă sunteți în căutarea unei transformări complete a vieții în următoarele 3 săptămâni, atunci sunteți în locul potrivit! Indiferent dacă trebuie să pierdeți ultimele 5-10 lbs sau doriți să scăpați de 40lbs sau mai mult, acest lucru va funcționa pentru tine. Această dietă este extrem de flexibilă, deci chiar dacă acest program durează 21 de zile îl puteți folosi în continuare cât doriți să slăbești cât vrei și îți explic exact cum.

Pierderea dramatică în greutate este doar unul dintre numeroasele beneficii pe care le veți obține din această dietă. Cum ai vrea mai multă energie, o piele mai clară, un somn mai bun, o gândire mai ascuțită, glicemia stabilizată și multe altele? Ești la doar 21 de zile distanță ...

CE FACE DIFERENTA DIETA SMOOTHIE?

Aceasta este NU doar o carte mare de rețete de smoothie. Obțineți același program dovedit de 3 săptămâni de slăbire și îmbunătățire a sănătății pe care îl împărtășesc cu clienții mei privați. Secretul care face dieta Smoothie atât de eficientă este Obiceiul Program de slăbire de 3 săptămâni. Toate smoothie-urile sunt date într-o secvență și o frecvență foarte specifice pentru a vă maximiza rezultatele. De exemplu, raportul nutrienților și al ingredientelor variază săptămână în săptămână pentru a vă asigura că greutatea continuă să se desprindă și să rămână în afara.

Mi-am folosit cunoștințele ca antrenor de sănătate și ceea ce am învățat de la toți clienții mei pentru a mă asigura de acest lucru programul oferă rezultate rapide. Am cercetat meticulos ingredientele specifice și proprietățile nutrienților pentru a maximiza eficacitatea acestui program. Tot ce trebuie să faceți este să înlocuiți anumite mese cu rețetele de smoothie pe care vi le ofer și apoi să urmăriți cum kilogramele se topesc fără efort de pe corpul dvs. și nivelul dvs. de energie crește