Amber Shehan • 1 martie 2014

Nu. Nu merge. În această postare, voi dezaproba un site escroc cu un remediu fals care mi-a furat imaginea produsului pentru a se promova.

miere

„Am întâlnit rețeta pentru slăbit„ Slăbește ușor ”, dorind doar să știu dacă funcționează cu adevărat și ai dovezi că cineva face acest lucru și funcționează, în special pentru sceptici.”

Un prieten a postat pe Facebook rețeta amestecului de scădere în greutate scorțișoară/miere/apă clocotită. Se spune că funcționează numai pe stomacul gol, dar dacă bei înainte să te culci noaptea, nu ai avea stomacul gol. Te rog explica.

Imediat după ce am început să postez rețete de electuații și miere infuzată, am început să mă inund cu întrebările cititorilor despre amestecul „scorțișoară și miere de slăbire”, ca cele două de mai sus.

Permiteți-mi să clarific: există o imagine a unui borcan de miere și a unei bețișoare de scorțișoară care plutea în jurul pânzelor, în special pe Facebook, „TheNaturalFarmacy”, și îmi atrage atenția în ultimul timp. Fotografia borcanului și a scorțișoarei a fost inițial o fotografie de produs pentru mierea infuzată cu scorțișoară pe care obișnuiam să o vând, făcută de Modern Scribe Photography.

Nu am susținut niciodată că combinația de miere și scorțișoară a fost o băutură magică de slăbit sau ceva - textul respectiv a fost adăugat de „TheNaturalFarmacy”. Ei enumeră Pixies Pocket și Modern Scribe Photography pentru a da credit pentru poză, deoarece au scos acea fotografie a borcanului cu miere și scorțișoară de la magazinul meu fără permisiune și i-am dus la sarcină! Nu numai că au furat o imagine, dar au răspândit și revendicări exagerate.

Deci, pentru a răspunde la prima întrebare: Mierea și scorțișoara te fac să scapi de kilograme?

NU! Adevărul greu este că nu există nici o cale leneșă de a pierde greutatea! Este nevoie de concentrare, de decizii inteligente și de o anumită cantitate de forță fizică și mentală pentru a rupe obiceiurile vechi și a începe altele noi și sănătoase.

Acum, nu mă înțelege greșit. Scorțișoara este minunată din mai multe motive - te încălzește prin creșterea fluxului de sânge și creșterea temperaturii corpului. Ajută la stabilizarea stomacului, stimulează metabolismul și arată promițătoare în a ajuta la diabet, dar probabil nu în timp ce stai într-o tonă de zahăr, natural sau nu!

Mierea este și ea minunată. Păstrează, are proprietăți antimicrobiene și antibacteriene și poate fi chiar bun pentru pielea ta!

Acestea fiind spuse, aceste două ierburi nu sunt remedii magice, de rezolvare a problemelor atunci când le împingi împreună și le dă un rău rău să spui că sunt. Consumul de miere și scorțișoară în fiecare zi ar fi delicios și probabil este mai sănătos decât sifonul, dar nu-ți fixa visele. Sunt aliați care ne susțin. Faceți din miere și scorțișoară un tratament care să înlocuiască produsele proaspete cu zahăr procesate la sfârșitul unei zile în care ați ținut o dietă sănătoasă și ați mutat corpul.

Acum, a doua întrebare ma făcut să clătin din cap. Când un medic sau un medicină pe bază de plante spune „să ia ceva pe stomacul gol”, înseamnă că trebuie să luați medicamentul fără să mâncați sau la câteva ore după ce ați mâncat. Aceasta pentru a vă asigura că acidul stomacului poate descompune medicamentul, astfel încât să fie eficient! Este adevărat că odată ce luați medicamentul sau ceaiul sau ce-aveți, stomacul nu mai este gol, dar este în regulă. Iată o explicație de la NHS.uk.

Deci vrei să slăbești?

Încercați pași simpli. Decupați băuturi răcoritoare. Decupați alimentele procesate și mâncarea rapidă. Mănâncă mai multe legume și mai puține alimente prăjite. Mănâncă fructe, nu bomboane sau fursecuri. Mâncați nuci sau fructe uscate în loc de chipsuri pentru o gustare la jumătatea zilei. Ia-ți timp să mergi undeva sau să dansezi în camera de zi și să-ți miști corpul! Iubește-te și fii sănătos.