greutate

Pierderea în greutate este o problemă pentru mulți din comunitatea noastră. Deși răspunsul poate părea simplu: mâncați mai puțin și faceți mai mult exercițiu, practicitatea acestui lucru este mult mai complexă. Pentru un succes de durată, trebuie explorate factorii psihologici, factorii hormonali și nevoile dietetice și trebuie adoptată o abordare holistică.

Kinesiologia progresivă vă permite să ajungeți la cauza principală a motivului pentru care v-ați îngrășat și de ce vă luptați să o pierdeți.

Constat împreună cu clienții mei că cauza este adesea emoțională. Straturile de grăsime pot fi văzute ca straturi de protecție. Dacă te simți înspăimântat sau nesigur, poți să te îngrași în autoapărare.

Greutatea de a te transporta te poate face să te simți mai puțin atractiv și, prin urmare, mai sigur?

Este posibil să fi îngrășat pentru că vrei să fii remarcat. Cu cât ești mai mare, cu atât primești mai multă atenție. Te-a ignorat cineva sau te-a respins?

Pentru a dizolva unii dintre factorii emoționali și psihologici care ar putea ține greutatea corpului, încercați Australian Bush Flower Essence - WILD POTATO BUSH - Este pentru a vă simți greoi și grevat fizic este creat pentru a vă ajuta să vă simțiți ușor și revitalizat. Puteți cumpăra cu ușurință o sticlă din aceasta în magazinul de produse naturiste sau în farmacie.

Afirmațiile te pot ajuta să te simți mai pozitiv în legătură cu pierderea în greutate. Repetați următoarele propoziții dimineața și seara:

  1. Obțin cu ușurință greutatea perfectă pentru mine
  2. Sunt mereu remarcat și respectat
  3. Sunt în siguranță în orice moment

Scrieți afirmațiile pe note lipicioase și puneți-le pe oglinda din baie, astfel încât să vă curățați dinții dimineața și noaptea, folosiți acel moment pentru a le citi singuri.

Sper să vă bucurați să începeți să vărsați câteva straturi grele emoțional și fizic din corpul vostru.