Această rețetă a fost publicată inițial pe 25 ianuarie 2020. Rețeta a fost actualizată pe 31 august 2020.

Castraveții sunt sănătoși și răcoritori, așa că de ce să nu îi hrănești bebelușului tău? Încercați aceste piureuri de alimente pentru bebeluși din etapa 2 pentru bebelușul dvs. de 6 luni +.

pentru

Fiica mea a fost instantaneu agățată de castraveți prima dată când i-a încercat. Obișnuiam să-i hrănesc un piure de castraveți cu pur și simplu castraveți, un strop de suc de lime și câteva ierburi proaspete.

Deși a fost bine pentru ea, unii bebeluși au reacții proaste la citrice, care pot include erupții cutanate sau stomac deranjat. Așadar, am creat o rețetă nouă și îmbunătățită, care poate fi savurată de toți copiii!

Această rețetă folosește castravete proaspăt și mere fierte, ceea ce conferă piureului puțină dulceață și o consistență mai groasă. Adăugați mărar proaspăt, coriandru sau mentă și veți obține piureul perfect de alimente pentru copii pentru castraveți pentru a încuraja consumul de aventuri.

Poti castravete piure pentru bebelusi?

Da, este sigur să purtați castraveți pentru copii după 6 luni.

Castraveții pot face ca unii bebeluși să fie gazoși, ceea ce poate provoca disconfort. Dacă se întâmplă acest lucru cu bebelușul tău, încetează să-i mai dai castraveți pentru moment și încearcă din nou când este puțin mai mare (8 luni +).

Bebelușii pot mânca castravete crud?

Există diferențe de opinii cu privire la faptul dacă ar trebui să-ți hrănești copilul castravete crud sau nu.

Unii oameni cred că ar trebui să fie albită cel puțin un minut pentru a ucide microbii care ar putea fi în castraveți.

Alții consideră că este bine să le dai copiilor castravete crud.

Eu, personal, le-am dat amândurora copiilor mei castraveți crudiți și nu am avut niciodată probleme.

Dacă nu sunteți sigur, puteți oricând să ștergeți castraveții înainte de a-i purifica pentru bebelușul dumneavoastră.

De asemenea, trebuie să vă adresați întotdeauna medicului pediatru înainte de a-i oferi bebelușului alimente noi.

Cât va dura mâncarea de casă pentru bebeluși?

Mâncarea proaspătă de casă pentru copii va dura 3 zile la frigider. Odată ce au trecut cele 3 zile, alimentele rămase trebuie aruncate din motive de siguranță.

Dacă faceți aceasta sau orice altă rețetă de alimente pentru bebeluși în vrac, aceasta poate fi depozitată la congelator timp de până la 3 luni. Faceți clic aici pentru mai multe informații, sfaturi și trucuri despre depozitarea alimentelor de casă pentru copii.

Apropo, aceste tăvi de depozitare a congelatorului pentru alimente pentru copii sunt PERFECTE pentru congelarea alimentelor pentru copii. Acestea vin cu capace potrivite care previn scurgerile și arsurile la congelator și se stivuiesc atât de ușor.

Ce beneficii pentru sănătate oferă aceste piureuri pentru copilul tău?

Indiferent ce piure decideți să faceți, acesta va oferi o mulțime de beneficii pentru sănătate pentru copilul dumneavoastră.

Castraveți sunt bune pentru prevenirea constipației și pentru promovarea sănătății osoase (bogată în vitamina K).

Merele sunt o sursă excelentă de fibre, care sunt bune pentru digestie, și vitamina C, care ajută la creșterea imunității și la lupta împotriva răcelii obișnuite și a gripei.

Mentă conține mentol, care poate ajuta la ruperea mucusului.

Și mărar este cunoscut pentru reducerea gazelor și prevenirea sughițurilor.

Cilantro este, de asemenea, bogat în vitamina K, care, din nou, promovează oase sănătoase.

Încercați aceste alte rețete delicioase de alimente pentru bebeluși din etapa 2!

Cum faceți aceste piureuri de alimente pentru copii pentru castraveți?

Ingrediente:

  • 1 cană de castravete, curățată și desămânțată
  • 1 cană de măr, miez și decojit
  • 1/4 cană de apă pentru gătit
  • câteva crenguțe de mentă proaspătă sau coriandru proaspăt sau mărar proaspăt

Echipament:

Pasul 1: Miez, coajați și tăiați merele. Puneți-le într-o oală împreună cu 1/4 cană de apă. Acoperiți și gătiți la foc mic timp de 15-20 minute, până se înmoaie.

Pasul 2: Între timp, curățați, scoateți semințele și tăiați castraveții.

Pasul 3: Odată ce merele s-au răcit puțin, adăugați-le într-un blender (sau robot de bucătărie) împreună cu castraveții și planta dvs. la alegere. Se amestecă până se omogenizează. Dacă utilizați un blender puternic, nu ar trebui să adăugați lichid suplimentar. Dacă adăugați lichid suplimentar, adăugați doar câte un pic la un moment dat. Castraveții sunt compuși în mare parte din apă, astfel încât adăugarea unui lichid suplimentar va duce la un piure apos.

Notă: Rețineți că un blender vă va oferi un piure mai fin decât un robot de bucătărie.

Dacă sunteți în căutarea unui piure foarte neted, veți avea nevoie de un blender de mare putere.

Deși folosesc un blender de mare putere pentru a prezenta această rețetă, am făcut o mulțime de alimente pentru copii pentru copiii mei într-un robot de bucătărie. Mi-a plăcut să le dau copiilor mei o mulțime de texturi diferite, pentru că nu voiam să se obișnuiască tot timpul cu piureuri foarte netede.

De fapt, acest robot de bucătărie KitchenAid este ceea ce am folosit. Îmi place pentru că este foarte compact (am o bucătărie mică), dar este încă puternic.

Dar instrumentul pe care îl alegeți pentru a vă purifica mâncarea pentru bebeluși depinde în totalitate de dvs.! Este doar o chestiune de preferință personală.

Întotdeauna trebuie să vă adresați medicului pediatru înainte de a oferi bebelușului alimente noi.