Paul Jarvis - Eat Awesome
Paul Jarvis este un designer de site-uri web, yoghin, minimalist și muzician de turism. Paul și soția sa locuiesc în orașul meu natal Victoria, British Columbia. Crede că veganismul este dragoste - și oricine îți spune altceva poate fi dat cu piciorul în gunoi! Paul este, de asemenea, autorul cărții Eat Awesome - Ghidul unei persoane obișnuite pentru alimente întregi pe bază de plante. Lista de e-mail a lui Paul este cel mai bun mod de a rămâne în contact și de a afla despre rețete, sfaturi de mâncare pe bază de plante și o grămadă de alte lucruri - înscrieți-vă aici. [smart_track_player url = "http://traffic.libsyn.com/healthynomics/Paul_Jarvis.mp3" title = "Podcast cu Paul Jarvis - Mâncarea unei diete pe bază de plante, Cum să-ți faci propriul lapte de migdale și multe altele" artist = "Mark Kennedy cu Paul Jarvis" image = "http://www.healthynomics.com/wp-content/demo/uploads/2013/03/large-pauljarvis.jpg" social_email = "true"]În acest podcast, vorbim despre:
Cum și de ce Paul a devenit vegan.
Schimbările pozitive de sănătate pe care le-a observat Pavel de când a luat o dietă pe bază de plante.
Provocările de a fi vegan, inclusiv pofte, planificarea meselor, cumpărături și multe altele.
Cum a apărut ideea de a scrie „Eat Awesome”.
Obțineți suficiente proteine, calciu și vitamina B12 prin consumul unei diete pe bază de plante.
Cum să-ți faci propriul lapte de migdale și să economisești bani în timpul procesului.
Paul trebuie să aibă unelte de bucătărie.
Sportivi de elită alimentați cu plante, precum Rich Roll și Brendan Brazier.
Resursele sale preferate pentru rețete și pentru a găsi restaurante prietenoase cu veganii.
Sfaturi pentru alții care doresc să adopte o dietă mai bazată pe plante.
Puteți asculta sau abona la podcast pe iTunes aici.De asemenea, puteți asculta podcast-ul pe Stitcher Radio sau făcând clic aici pentru a asculta acum.Elemente menționate în acest podcast:
Vitamix Blender - blenderul ales de Paul
Real Raw Food - de unde Paul își cumpără nucile!
Yelp - facilitează găsirea de restaurante vegane/vegetariene
Rich Roll - sportiv de ultra-rezistență alimentat de plante, autor al cărții Finding Ultra
Noile mele rădăcini - Pâinea care schimbă viața
- Colierul vă ajută dieta ascultându-vă mâncarea Engadget
- Săptămâna Națională a Nutriției 2018 7 modalități ușoare de a face iarba de grâu să facă parte din dieta ta zilnică
- Lapte pe bază de plante 8 alternative fără lapte la lapte - Super-ul tău
- Dieta pe bază de plante Ghidul ideal pentru a începe să mâncați cu o dietă pe bază de plante pentru a pierde în greutate, în direct
- Alergător; cu World Runner; s Dieta Planul alimentar final care va face pe fiecare alergător (și Walker)