Joi, 01 noiembrie 2018. Autor Geraldine Campbell
Această alternativă la floricelele cu microunde acoperite cu unt sunt bogate în fibre, antioxidanți și proteine. Aroma sănătoasă face ca această gustare să aibă un gust delicios, fără a o supraîncărca cu zahăr, grăsimi sau sare. Acest popcorn este minunat dacă sunteți în mișcare sau dacă vă place o delicioasă delicioasă după cină.
Ingrediente
100g sâmburi de floricele
1 lingură ulei de cocos
2 linguri unt de arahide
2 linguri de pudră de proteine vanilie
1 lingură Miere
Metodă
1. Încălziți uleiul de cocos într-o tigaie acoperită la foc mediu.
2. Adăugați boabele de popcorn în tigaie și lăsați-le să iasă, dându-le un shake la fiecare 10 secunde.
3. Odată ce popping-ul a încetinit, scoateți tigaia de pe foc și lăsați-o să se odihnească.
4. Adăugați untul de arahide, praful de proteine și mierea în timp ce sunt calde și apoi serviți într-un castron pentru a vă bucura!
- Cum să pierzi grăsimea viscerală Dieta bogată în proteine ar putea reduce grăsimea din burtă
- Rețete cu conținut scăzut de carbohidrați, cu conținut scăzut de grăsimi, bogate în proteine - Planul de dietă pentru scăderea în greutate de Dietmonsta
- Keto Quick Slim Worlds Cea mai bună dietă cu conținut ridicat de proteine Meniu pentru pierderea în greutate Sănătos - Managementul HazMat
- Cum să faci un club de curcan cu conținut ridicat de proteine Mâncare bună simplificată
- Rețetă cu scutec de proteine bogate în calorii - pentru creșterea în greutate (1187 calorii!)