Tehnologia digitală și-a pătruns în țesătura vieții noastre de zi cu zi. Există aplicații care ne ajută să ne facem operațiunile bancare, să ne rezervăm zborurile și să ne comandăm produsele alimentare. Telefoanele noastre au devenit computere puternice și dependența noastră de digital continuă să crească.
Industria fitnessului nu face excepție. Sute de aplicații de fitness ne ajută să ne antrenăm prin antrenamente, să ne urmărim dietele și să ne spunem câte calorii trebuie să ardem. Dovada acestui fapt se dovedește în studiul anual realizat de Colegiul American de Medicină Sportivă (ACSM) cu privire la primele 20 de tendințe de fitness pentru 2020. În partea de sus a listei - compilată prin sondajul a peste 4.000 de profesioniști din domeniul fitnessului - se află tehnologia purtabilă.
Tehnologia portabilă a apărut de fapt în primul loc al sondajului în ultimii cinci ani. Acest fapt continuă să ilustreze cât de important este ca facilitățile de fitness să fie la curent cu tehnologia. Exerciții au ajuns să se bazeze pe conexiunea digitală la antrenamentele lor.
Echipamentele de fitness premium oferă sincronizare perfectă cu articole de îmbrăcăminte populare. Tot ce trebuie să facă un antrenor este să țină Samsung Galaxy Watch, de exemplu, lângă un ecran de consolă Life Fitness compatibil pentru a face schimb de date. Datele de fitness de la echipamentele cardio sunt partajate și aceleași rezultate pe care exercițiul le vede pe ecran vor apărea pe ceas. Life Fitness a adăugat recent acest nivel de conexiune la consolele Discover SE3 HD și se sincronizează perfect atât cu Samsung Galaxy Watch, cât și cu Apple Watch.
Există un motiv pentru care articolele de îmbrăcăminte au apărut ca o tendință de top, exerciții simt că beneficiază de ele. Într-un sondaj realizat de GlobalWebIndex, 56% dintre respondenții din Statele Unite și Anglia au declarat că se bucură să se uite la datele de pe dispozitivul lor, în timp ce 51% au spus că i-au ajutat să se simtă într-un control mai bun al sănătății lor.
O altă perspectivă oferită de sondaj a fost modul în care oamenii își folosesc exact portabilele. Cei mai mulți, 66%, îl folosesc ca un contor de pași și 53% susțin că îl utilizează ca un contor de calorii. Acestea au fost utilizările de top și ambele sunt legate de fitness.
Companiile de fitness precum Life Fitness au inovat pentru a se asigura că exerciții fizici profită la maximum de antrenamentele lor.
Pare destul de clar prin aceste statistici și tendințele recente că tehnologia digitală va fi o parte imensă a viitorului fitnessului. Cel mai bun mod de acțiune pentru cluburile de sănătate și facilitățile de fitness este să îl îmbrățișați.
- Vigor Nutrition Partea 4 Plăci de rupere, mesele înșelătoare; Antrenament Nutriție Vigor Ground Fitness și
- Partea sănătoasă și nesănătoasă a tehnologiei de numărare a caloriilor și de urmărire a fitnessului; Psihologie În
- Aplicații de antrenament pentru alergători Aplicații de fitness 2020
- Pierderea în greutate în 5 săptămâni Nunți, fitness și sănătate Forumuri de nunți WeddingWire
- Impactul intervenției privind pierderea în greutate asupra scorurilor testelor de fitness fizic ale membrilor serviciului forțelor aeriene