Când ești supraponderal, viața nu este tocmai lină. De la lupta împotriva comentariilor nesolicitate și a privirilor critice până la condițiile de sănătate care provin din toate kilogramele în plus, Ruchi, în vârstă de 30 de ani, a văzut totul în Mumbai. Cu toate acestea, atunci când nivelurile ei de încredere au început să ia o bătaie, a știut că trebuie să-și ridice șosetele în sus și să revină pe drumul cel bun. Călătoria ei de slăbire este un exemplu că atunci când începi să te iubești mai mult, orice este posibil!
„Mă simt ca o persoană nouă. Niciunul dintre celelalte programe de slăbit nu m-a făcut să mă simt atât de bine. Hainele mele se potrivesc din nou, nu este nevoie să cumpăr dimensiuni mai mari, mulțumesc bunătății și să mă simt mai hotărât ca niciodată să păstrez greutatea. Lucrul frumos nu este mâncarea ambalată, combinații nebunești și un program ușor de urmat. Acesta este cel mai bun program la care am participat vreodată. Totul este mai bun. Dorm mai bine, mă bucur mai mult de mișcare, pielea mea arată mai bine, mă simt mai fericit, mai sănătos și mai încrezător. ” Mulțumesc, întreabă-ți dieta. Spuse Ruchi
„La fel ca mulți oameni, tind să fiu cinic cu privire la pretențiile de soluționare rapidă a problemelor. Când am aflat ce presupune programul, am știut că va funcționa. Este logic, sigur, sănătos și m-am simțit bine îngrijit. Acest program m-a schimbat în bine și pentru tot restul vieții mele. Acest program este uimitor ! Cu supravegherea și sprijinul personalului de la birou, nu există nicio modalitate de a eșua cu acest program de dietă. A fost atât de interesant să cântărești în fiecare săptămână și să vezi progresul uimitor. ” Spuse Ruchi
Secretele de fitness pe care le-am dezvăluit: Când te iubești pe tine și corpul tău, începi să-ți pui sănătatea pe primul loc. Așadar, în loc să poftesc după mâncăruri și bucătării gustoase, îmi doresc să rămân sănătos și în formă. Pe lângă faptul că mă potrivesc cu rochiile la alegerea mea, poveștile motivaționale ale oamenilor de pe platformele Instagram Ask Your Diet mă mențin motivat să rămân în formă.
- Poveste de slăbire De la 90 la 73 de kilograme, acest tip a slăbit 17 kilograme în doar 4 luni! Iată cum a făcut-o
- Poveste de pierdere în greutate De la 75 la 63 de kilograme, această fată a pierdut o cantitate masivă de 12 kilograme în doar 3 luni
- Pierderea în greutate Acest bărbat a slăbit 54 de kilograme în 6 luni - Times of India
- Pierderea în greutate Această fată a slăbit 22 de kilograme în doar 4 luni! Întrebați-vă dieta
- Poveste de scădere în greutate Această fată a pierdut 16 Kgs în 3 luni și a continuat să meargă puternic