povestea mea de slăbire - VIAȚA - cele 10 principii

ajunge

"data-medium-file =" https://i0.wp.com/www.the10principles.com/wp-content/uploads/2018/03/my-weight-loss-story-the-life-the10principles.jpg? fit = 300% 2C200 & ssl = 1 "data-large-file =" https://i0.wp.com/www.the10principles.com/wp-content/uploads/2018/03/my-weight-loss-story -the -life-the10principles.jpg? fit = 750% 2C500 & ssl = 1 "alt =" povestea mea de slăbit - THE LIFE - the10principles "width =" 750 "height =" 500 "srcset =" https: // i0.wp. com/www.the10principles.com/wp-content/uploads/2018/03/my-weight-loss-story-the-life-the10principles.jpg? resize = 200% 2C133 & ssl = 1 200w, https: //i0.wp .com/www.the10principles.com/wp-content/uploads/2018/03/my-weight-loss-story-the-life-the10principles.jpg? resize = 300% 2C200 & ssl = 1 300w, https: // i0. Wp.com/www.the10principles.com/wp-content/uploads/2018/03/my-weight-loss-story-the-life-the10principles.jpg?resize=400%2C267&ssl= 1 400w, https: // i0 .wp.com/www.the10principles.com/wp-content/uploads/2018/03/my-weight-loss-story-the-life-the10principles.jpg? Resize = 600% 2C400 & ssl = 1 600w, h ttps: //i0.wp.com/www.the10principles.com/wp-content/uploads/2018/03/my-weight-loss-story-the-life-the10principles.jpg? fit = 750% 2C500 & ssl = 1 750w "dimensiuni =" (lățime maximă: 750px) 100vw, 750px "data-recalc-dims =" 1 "/>

De Kelly Clark/As Featured On

  • Povestea mea de slăbit a fost un secret
  • Terry Fox este eroul meu
  • Multe dintre lucrurile mele preferate au fost inspirate din povestea mea de slăbit!

povestea mea de slăbire - Kelly Clark - cele 10 principii

"data-medium-file =" https://i1.wp.com/www.the10principles.com/wp-content/uploads/2018/03/my-weight-loss-story-kelly-clark-the10principles.jpg? fit = 300% 2C300 & ssl = 1 "data-large-file =" https://i1.wp.com/www.the10principles.com/wp-content/uploads/2018/03/my-weight-loss-story -kelly -clark-the10principles.jpg? fit = 300% 2C300 & ssl = 1 "style =" border-radius: 100%; "alt =" povestea mea de pierdere în greutate - Kelly Clark - the10principles "width =" 300 "height = "300" srcset = "https://i1.wp.com/www.the10principles.com/wp-content/uploads/2018/03/my-weight-loss-story-kelly-clark-the10principles.jpg?resize = 66% 2C66 & ssl = 1 66w, https://i1.wp.com/www.the10principles.com/wp-content/uploads/2018/03/my-weight-loss-story-kelly-clark-the10principles.jpg? redimensionare = 150% 2C150 & ssl = 1 150w, https://i1.wp.com/www.the10principles.com/wp-content/uploads/2018/03/my-weight-loss-story-kelly-clark-the10principles .jpg? resize = 200% 2C200 & ssl = 1 200w, https://i1.wp.com/www.the10principles.com/wp-content/uploads/2018/03/my-weight-loss-story-kelly- clark-the 10principles.jpg? Fit = 300% 2C300 & ssl = 1 300w "sizes =" (lățime maximă: 300px) 100vw, 300px "data-recalc-dims =" 1 "/> Recent am ajuns să vă spun un pic din greutatea mea -poveste de pierdere prin video pe THE LIFE. A fost o șansă de a împărtăși ceea ce mi-a luat 10 ani să-mi dau seama: ce să fac în loc să țin dietă.

Iată răspunsurile mele complete:

Salut! Sunt Kelly. Am scris o carte despre cum am ajuns în sfârșit la greutatea mea fericită (acum 20+ ani) ... după o luptă de 10 ani. Sunt și directorul Cine nu este nimeni? Este un kit la clasă care îi ajută pe oameni să-și construiască stima de sine descoperindu-și interesele și folosindu-le pentru a-i ajuta pe ceilalți.

Povestea mea de slăbit este doar o parte din mine

1. Care este animalul tău preferat?
Iubesc TOATE animalele. Îți amintesc de ceea ce este important; petrece timp cu cei pe care îi iubești. Experiențele sunt singurele lucruri pe care le poți lua cu tine. Animalele ne învață și despre dragostea necondiționată. Și iau multe pui de somn. Somnul este medicament. Nu mă satur!

povestea mea de slăbit - kurt - cele 10 principii

2. Ai un film preferat?
În clasa a 5-a am văzut fetele care doresc doar să se distreze și mi-a plăcut! Are moda anilor '80, un dance-off și romantism ... Ce nu este să iubești?! Îl are în rol principal pe Sarah Jessica Parker, cu ani înainte să apară pe Sex and the City. În aceste zile mă interesează foarte mult documentarele. Bloor Cinema este uimitor. Are documente toată ziua, în fiecare zi. Ador poveștile adevărate. Mă inspiră oamenii care depășesc obstacolele.

povestea mea de slăbit - Hot Docs - the10principles

Povestea mea de slăbit mi-a făcut să iubesc moda!

3. Descrieți-vă simțul modei
Îmi place îmbrăcămintea care spune o poveste. Ceea ce purtăm este o șansă de a ne exprima. Când îți faci pantofi într-o vacanță, îți amintesc de acea vacanță de fiecare dată când îi îmbraci. Dacă cumpărați haine de la o casă de modă precum Preloved, veți obține o îmbrăcăminte cu adevărat unică. De asemenea, faceți o alegere durabilă prin devierea hainelor de la depozitul de deșeuri și faceți cumpărături locale, ceea ce vă minimizează și mai mult amprenta de carbon. Fabricarea unei singure cămăși pentru un magazin mare de cutii necesită mai multe călătorii decât fac majoritatea oamenilor într-o viață! Magazinele de second-hand sunt, de asemenea, destul de minunate. Acolo, puteți găsi piese unice care sunt realizate atât de bine încât pot avea o a doua viață - și o poveste din spate care este distractiv de imaginat.

Regula mea de modă (deși urăsc regulile) este să termin o ținută cu ceva neașteptat. Magazinele la mâna a doua sunt pline de acel fel de piesă je ne sais quoi. Traducere literală: „Nu știu ce!” Verificați acest accesoriu pe care l-am primit săptămâna trecută - tone de căni strânse împreună pentru a face un colier. Magazinele care revând donații, cum ar fi Armata Salvării, vă conectează la o persoană amabilă pe care nu o veți întâlni niciodată și achiziția dvs. sprijină comunitatea. De fiecare dată când cumperi ceva, votezi. Votează cu atenție!

povestea mea de scădere în greutate - magazinul second-hand - cele 10 principii

Povestea mea de slăbit m-a învățat ce înseamnă „erou”

4. Cine este modelul tău?
Îl iubesc pe Terry Fox. Când și-a început cursa în Canada, eram în clasa 1. Am crezut că este un bătrân. Acum am vârsta de două ori mai mare și îmi dau seama că era doar un copil când a decis să facă diferența. Alergarea unui maraton pe zi nu este o faptă ușoară - cu atât mai puțin alergarea atât de departe pe un picior. Zi dupa zi. Pentru o bună parte a călătoriei sale, nimeni nu a acordat atenție. Experiența sa demonstrează că, atunci când ai un vis, trebuie să mergi după el și să nu-ți faci griji cu privire la modul în care reacționează ceilalți. Terry Fox m-a învățat să folosesc interesele noastre pentru a face diferența. Programul pentru copii pe care l-am dezvoltat s-a numit Who Is NOBODY? se bazează pe acea filozofie; fă ceea ce îți place să faci pentru a-i ajuta pe cei pe care îi iubești. Interesele tale sunt adevărata ta identitate. Ador accesoriile. Sunt versiunea mea de tatuaj. Când am început pentru prima dată cine nu este nimeni? Am avut un colier făcut din loonie canadian, cel care îl prezintă pe Terry Fox. Eu (aproape) nu-l iau niciodată. Odată ce l-am văzut scufundându-se pe fundul unui lac. Dar asta este o altă poveste.
povestea mea de slăbit - Terry Fox - cele 10 principii

Povestea mea de slăbit mi-a inspirat scopul vieții

5. Ce te pasionează?
Sunt pasionat de prevenire. Lucrul facut la momentul potrivit economiseste timp! Am fost preocupat de greutatea mea de la 14 la 24 de ani. Din păcate, povestea mea de slăbire nu este unică. După ce m-am sănătos, mi-am dat seama câtă dezinformare există despre pierderea în greutate. Această confuzie transformă mulți oameni în dietă cronică și le îndepărtează atenția de ceea ce le pasă cu adevărat. Când am înțeles prin ce am trecut am simțit responsabilitatea de a împărtăși ceea ce mi-aș dori să știu când încercam să slăbesc. Așa că am decis să scriu o carte. Indiferent cât de teribilă este o experiență, dacă puteți transmite mai departe ceea ce ați învățat și ajutați să împiedicați pe altcineva să vă repete experiența dificilă, acest moment din viața voastră merită.

povestea mea de slăbit - Mi-a luat 10 ani să pierd 10 kilograme - principiile10

Povestea mea de scădere în greutate din THE LIFE acoperă cele 5 întrebări anterioare. THE LIFE are, de asemenea, o mulțime de sfaturi de modă, rețete, evenimente culturale și idei pentru a trăi o viață ecologică.