Vă simțiți epuizați prin sortarea tuturor informațiilor și rețetelor despre dieta Keto disponibile online?
Sunteți în căutarea unui ghid cuprinzător cu informații esențiale despre dieta Keto și rețete ketogene delicioase și sănătoase care să vă ajute Cumpărați versiunea broșată a acestei cărți și obțineți GRATUIT versiunea Kindle Book!

greutate

Vă simțiți epuizați prin sortarea tuturor informațiilor și rețetelor Dieta Keto disponibile online?
Sunteți în căutarea unui ghid cuprinzător cu informațiile esențiale privind dieta Keto și rețete ketogene delicioase și sănătoase pentru a vă ajuta să începeți drumul către scăderea în greutate și bunăstarea pe tot parcursul vieții?

Încă de la o vârstă fragedă, ni s-a spus că pierderea în greutate și îmbunătățirea generală a sănătății sunt eforturi pe termen lung, fără o soluție singulară. Acesta este unul dintre principalele motive pentru care nu există nicio limită a cantității de programe, activități, exerciții, rețete, planuri de dietă și alte opțiuni de sănătate și fitness care plutesc în jurul internetului și a site-urilor de socializare, în timp ce oamenii caută potrivirea potrivită pentru nevoile lor.

Pentru mulți, soluția este mai ușoară decât și-au dat seama vreodată! Peste tot în lume, oamenii îmbrățișează dieta Keto datorită rezultatelor sale dovedite, ușurinței de stăpânire și adaptabilității la aproape orice program, cerință de sănătate sau restricție dietetică. Scopul acestei cărți este de a-i învăța pe cei cu puțină sau deloc experiență de gătit și pe cei obișnuiți cu gătitul, dar care sunt noi pentru dieta Keto, elementele de bază ale cetozei prin introducerea unei varietăți de rețete simple și aromate de care toată lumea se poate bucura.!

De-a lungul acestei cărți, veți învăța nu numai elementele de bază ale dietei Keto, ci și:

Abilități de gătit de bază necesare pentru a stăpâni planificarea și pregătirea meselor ketogene Ce sunt macronutrienții și cum să le echilibreze atunci când alegeți sau creați rețete eficiente pentru dieta Keto Cum să vă stocați bucătăria pentru a susține o dietă Keto continuă, inclusiv ce alimente să scăpați și pe care să le aprovizionați Ce mărfuri sunt grăsimile și modul în care consumul de alimente bogate în aceste grăsimi poate ajuta la pierderea în greutate Zeci de rețete care stimulează cetoza pentru fiecare masă a zilei, împreună cu gustări sănătoase și opțiuni pentru desert Un plan de masă de o săptămână pentru cei care încă mai cunosc dieta Keto și cum ar trebui să arate planurile de masă săptămânale Și multe altele!

Chiar dacă nu ați mai gătit până acum în viața dvs. sau căutați doar un ghid de susținere pentru a contribui la tranziția într-o dietă Keto, Prepararea mesei pentru pierderea în greutate conține toate informațiile, faptele și instrumentele de care aveți nevoie pentru a vă pregăti bucătăria, pregătirea mesei și programul zilnic de masă pentru succes cu dieta Keto!

Derulați în sus și faceți clic pe „Cumpărați acum” pentru a obține copia dvs. astăzi!