de Nikitha · Publicat pe 27 martie 2017 · Actualizat pe 27 aprilie 2017

Preeti Zinta s-a născut la 31 ianuarie 1975 și este o actriță populară în India. A acționat bărbătesc în filmele hindi. A apărut și în filme în telugu, punjabi și engleză. A debutat în actorie în Dil Se și a fost urmată de filmul Soldier. Aceste filme au ajutat-o ​​să câștige Premiul Filmfare pentru cel mai bun debut.

Pe lângă rolul în filme, Preity a scris și o serie de coloane pentru BBC News Online South India. De asemenea, este activistă socială, interpretă de scenă obișnuită și prezentatoare de televiziune. Este cunoscută pentru faptul că își exprimă public mintea și își exprimă deschis opiniile. De asemenea, a câștigat Premiul Național Bravură Godfrey Philips.

Este o actriță înfrumusețată și admirată de fanii ei pentru aspectul ei bun. Gropițele și pielea superba sunt trăsăturile cele mai notabile ale personalității sale. Mantra pe care o urmează este „mai puțin este mai mult”. Deci, are grijă să evite orice este în exces. Acest lucru a făcut-o să arate frumoasă și în formă.

Sfaturi sau secrete pentru frumusețe și machiaj Preity Zinta:

machiaj

Bea multă apă:

Un alt lucru important pe care Zinta îl ține cont este să bei multă apă. Este foarte conștientă de importanța apei. Apa ajută la eliminarea tuturor toxinelor din corp și vă menține pielea bine hidratată. Bând multă apă a ajutat la menținerea pielii sale tinere și strălucitoare. Privind-o, nimeni nu va crede că este de cealaltă parte a treizeci. Acest lucru se datorează faptului că se asigură că sistemul ei este păstrat proaspăt și rehidratat după o zi lungă de muncă.

Urmează ghidurile de somn:

Preity cunoaște, de asemenea, importanța somnului și se asigură că are un somn amplu. Mai mult, se asigură că bea multe sucuri de fructe. Strălucirea feței ei, potrivit ei, se datorează odihnei adecvate. Deși iubește petrecerile, se asigură că se întoarce acasă la o oră potrivită. Știe că aparține unei profesii care are nevoie de ea să arate ca o diva tot timpul. Așa că nu face niciodată compromisuri cu somnul ei.

Iubește să mănânce morcovi:

Preity iubesc morcovii. Îi place să aibă halwa de morcov și spune că o pregătește cât de des poate. Este bine cunoscut faptul că morcovii sunt sănătoși și excelenți pentru piele și ochi. Dar popularitatea sa printre actorii de la Bollywood nu este bine cunoscută. Preity încearcă să meargă pe calea firească în loc să meargă la saloanele scumpe și să treacă prin proceduri complicate în salon.

Morcovii sunt încărcați cu vitamine A și C, precum și cu caroten. Toate acestea vă ajută să vă oferiți o piele frumoasă și strălucitoare și o priveliște excelentă. O folosește în așa fel și cu dedicare deplină încât este capabilă să-și mențină aspectul superb pentru totdeauna. Ea spune că folosește ulei de semințe de morcov în serul ei facial de noapte și a făcut totul bine pentru pielea ei.

Fără aspect machiaj:

Preity Zinta este cunoscută și admirată pentru aspectul ei natural. Încearcă să evite machiajul pe cât posibil. Dar își iubește kajalul și fardul de obraz, precum și luciile de buze pastelate. Conform opiniei sale, acestea ar trebui să fie o parte importantă a trusei de machiaj a oricărei femei.

Spune „Bucură-te de mâncare”:

Preity spune că poți mânca orice vrei într-o zi pe săptămână. Faceți din această zi cea mai ieftină. Acest lucru vă ajută să vă mențineți dieta pentru restul săptămânii. Un alt lucru pe care îl spune este să mănânce încet. Așezați-vă și bucurați-vă de mâncare și mâncați încet. Dacă mâncați repede, veți mânca mai multe alimente și veți obține mai puține satisfacții.

Spune „Totul în mintea ta”:

Preity Zinta spune că ar trebui să te simți mereu fericit și să zâmbești mult. A fi fericit și a aprecia toate lucrurile și oamenii din jurul tău este cel mai bun mod de a rămâne sănătos și pozitiv.

Secretele de dietă și fitness Preity Zinta:

Iubesc să dansezi:

Dansul este un alt lucru pe care îl face cu dăruire. Nu este doar pentru film, ci vă ajută să vă mențineți în formă și bine tonifiat. Își ia sesiunile de dans foarte în serios, la fel ca majoritatea actrițelor. Ea crede că sesiunile de antrenament și antrenament riguroase o ajută să piardă în greutate în mod eficient și, de asemenea, își menține corpul bine tonifiat și frumos. Mai mult, dansul este minunat pentru creșterea flexibilității corpului tău.

Sărituri cu bungee:

Ea spune că a fost mormoasă din copilărie și că își respectă imaginea mormățului, mergând la bungee jumping în Noua Zeelandă. Merge acolo destul de des. Îi place să experimenteze fiorul pe care i-l dă și adrenalina. S-a angajat în sporturi încă din copilărie și iubește practicarea sporturilor de aventură, chiar dacă are un program încărcat și cu greu are timp să se răsfețe cu astfel de activități. Sportul a ajutat-o ​​să o mențină puternică și în formă.

Da Yoga:

Forma de clepsidră a Preity Zinta este o dovadă suficientă că nu favorizează dietele accidentale. Face yoga în mod regulat și spune că are o mare putere de vindecare. Yoga nu numai că vă ajută să vă tonificați corpul și să oferiți corpului flexibilitatea necesară, dar vă ajută și să vă mențineți calm și relaxat și vă îmbunătățește concentrarea.

Ea spune că ar trebui să încercați să vă exercitați dimineața pe stomacul gol. Dacă nu puteți face nicio acciză în acel moment, puteți merge cel puțin la o plimbare rapidă.

Ea crede în puterea motivației, atât din exterior, cât și din interior. Ea își pune mereu întrebări cu privire la cariera și viața ei și se străduiește să se comporte mai bine cu fiecare rol. Acest tip de a se împinge fără a dezvolta un sentiment de mulțumire a ajutat-o ​​foarte mult în carieră și în viață. Acest lucru este ceva care nu a fost realizat de toți.