Cynthia Thurlow este asistentă medicală cu 20 de ani de experiență în medicină ER și cardiologie; un nutriționist funcțional; 2-x difuzor TEDx și co-gazdă a podcastului Everyday Wellness. Este un expert recunoscut în sănătatea hormonală și este pasionată de puterea inerentă a alimentelor și a nutriției ca fiind cel mai mare atu pentru călătoria dvs. de sănătate și wellness. Locuiește în suburbiile din Washington, DC, împreună cu soțul ei, copiii și două doodles. A fi părintele tuturor băieților i-a consolidat dorința de a fi cât mai în formă fizică și sănătoși.
(pen-name) este un inginer, un cursant obsesiv și un drogat de fitness cu o experiență de peste 20 de ani
ca sportiv. Chris a devenit mai întâi interesat
în învățarea despre dietă pentru a-și regla în mod optim performanța ca vâslitor al Diviziei 1 la facultate.
Ulterior, a fost ultra-maratonist și a participat la o varietate de evenimente de rezistență extreme (24 de ore +). În ultimii ani, Chris a făcut schimb de pantofi de alergare pentru a se concentra pe powerlifting. El continuă să exploreze legăturile dintre fiziologia evoluției, atletismul și alimentația.
- Mâncare pe bază de plante pentru întreaga familie Seattle Book Review
- Sandwiches Without Bread Book de Daria Polukarova Editura oficială Pagina Simon; Schuster
- Unt de arahide Banane Făină de ovăz la cuptor Mâncarea hranei pentru păsări
- Punctele mele de vedere asupra dietei Paleo - Essence of Eating
- Somon condimentat dovleac care mănâncă hrană pentru păsări