Unii copii mici au probleme nutriționale care pot avea efecte imediate și pe termen lung asupra sănătății, creșterii și dezvoltării lor. Alergiile alimentare, carența de fier, cariile dentare și constipația sunt frecvente în primii ani. Această secțiune oferă o prezentare generală a cauzelor, prevenirii, simptomelor și gestionării, precum și sfaturi practice, cum ar fi periajul dinților și antrenamentul la toaletă.

probleme

Utilizați instrumentul nostru de planificare a mesei pentru copii mici pentru a vă asigura că vârsta dvs. de 1-4 ani primește o dietă echilibrată în fiecare zi.

Utilizați intervalele noastre de mărime a porțiunii pentru a afla cât este prea mult.

Utilizați instrumentul nostru de urmărire a alimentelor pentru copii mici pentru a verifica dacă copiii dvs. de 1-4 ani obțin un echilibru bun între alimente și activitate

O introducere în hipersensibilitatea alimentară

Sunteți îngrijorat că copilul dumneavoastră poate suferi de alergie sau intoleranță alimentară? Acestea diferă în felul în care le poate provoca un aliment „vinovat”, dar ambele pot provoca simptome neplăcute.

Managementul hipersensibilității alimentare

Aceste instrucțiuni vă vor ajuta să faceți față alergiei alimentare a copilului dumneavoastră. Este important să cereți să vedeți un dietetician care vă va putea sfătui despre cum să vă asigurați că dieta copilului dumneavoastră este echilibrată nutrițional. De asemenea, un dietetician vă poate sfătui cu privire la înlocuitorii alimentari potriviți.

Anemia cu deficit de fier la copii mici

Este important ca micuții să primească suficient fier în dieta lor pentru a-i împiedica să devină anemici. Când copiii mici sunt anemici, sângele lor este incapabil să furnizeze tot oxigenul de care au nevoie corpurile lor.

Protejarea copiilor mici împotriva cariilor dentare

Există multe cauze și riscuri pentru dezvoltarea cariilor dentare, iar prevenirea este mai bună decât tratamentul. Vă puteți proteja dinții copilului și puteți preveni cariile prin periajul regulat cu o pastă de dinți cu fluor și obiceiuri sensibile de a mânca și a bea.

Constipație la copii mici

Constipația este din ce în ce mai frecventă în copilărie, cauzând adesea nenorocire și disconfort copiilor mici și familiilor. Dacă credeți că copilul dumneavoastră este constipat, nu vă fie teamă să căutați ajutor - mai devreme este mai bine decât mai târziu.

Prevenirea deficitului de vitamina D la copii mici

Vitamina D este esențială pentru creșterea și dezvoltarea sănătoasă în copilărie. În Marea Britanie, o dietă echilibrată și lumina soarelui nu vor furniza neapărat suficientă vitamina D pentru a preveni deficiența, astfel încât toți sugarii, copiii mici, femeile însărcinate și care alăptează ar trebui să ia un supliment zilnic de vitamina D.

Acest site web folosește cookie-uri pentru a vă îmbunătăți experiența online. Continuând să utilizați acest site web, sunteți de acord cu utilizarea noastră de cookie-uri. Pentru mai multe informații, vizitați politica noastră privind cookie-urile sau descărcați PDF-ul.

Forumul pentru sugari și copii mici CIC. Sediul social: Tuition House, 27-37 St George's Rd, Londra SW19 4EU. Înregistrat în Anglia și Țara Galilor. Societate limitată de garanție. Compania nr. 12303732

I-am întrebat pe # dietani, # nutriționiști, # vizitatori de sănătate și # gospodine în ce format doresc informații și aproape o treime preferă fișele de informații online. Consultați fișele noastre tehnice pentru îndrumări bazate pe dovezi privind hrănirea și nutriția pentru # copii http://ow.ly/MQvC50CGzss

Scoateți stresul din perioada festivă cu noul nostru pachet de resurse! Descărcați-l acum pentru a descoperi idei de masă și activități care vă vor ține pe cel mic ocupat și sănătos în această # Crăciun. #AdventCalendar #ChristmasLunch #ChristmasCraft http://ow.ly/xEeG50CGzp3

Forumul pentru copii și copii mici

  • Despre noi
  • Blogul nostru
  • Contactează-ne
  • Înscrieți-vă pentru newsletter-ul nostru
  • termeni si conditii
  • Politica de confidențialitate
Acest site web folosește cookie-uri

Prezentare generală a confidențialității

Acestea sunt necesare pentru ca site-ul web să funcționeze și nu pot fi oprite. Acestea sunt, de obicei, setate doar ca răspuns la acțiunile făcute de dvs., care reprezintă o cerere de servicii (setarea preferințelor dvs. de confidențialitate, conectarea, completarea formularelor etc.). Puteți seta browserul să vă blocheze sau să vă alerteze cu privire la aceste cookie-uri, dar unele părți ale site-ului nu vor funcționa.

Cookie-uri analitice: Ne permit să numărăm vizitele și sursele de trafic, să măsurăm și să îmbunătățim performanța site-ului nostru. Acestea ne arată care sunt cele mai populare și mai puțin populare pagini și cum se deplasează vizitatorii în jurul site-ului. Dacă nu permiteți aceste cookie-uri, nu vom ști când ați vizitat site-ul nostru și nu vom putea monitoriza performanța acestuia.

Cookie-uri de direcționare: Acestea pot fi setate prin intermediul site-ului nostru de către partenerii noștri publicitari, pentru a construi un profil al intereselor dvs. și pentru a vă arăta reclame relevante pe alte site-uri. Nu stochează în mod direct informații personale, ci se bazează pe identificarea unică a browserului și a dispozitivului dvs. de internet. Dacă nu permiteți aceste cookie-uri, veți experimenta publicitate mai puțin direcționată.

Acestea permit funcționalitatea și personalizarea îmbunătățite a site-ului web. Acestea pot fi setate de noi sau de terți ale căror servicii le-am adăugat pe paginile noastre. Dacă nu permiteți aceste cookie-uri, este posibil ca unele sau toate aceste servicii să nu funcționeze corect.