msmith | 30 iunie 2020 | Zodiacul chihlimbar
Anumite semne din Zodiac au calități naturale care se pretează bine la fitness și la pierderea în greutate. Iată cum să vă antrenați ca unele dintre cele mai motivate semne.
Antrenament ca un Leu
Leilor nu le lipsește motivația. Dacă doriți să vă antrenați ca un Leu, trebuie să operați sub principiul „Progres, nu perfecțiune”. Încadrați fiecare antrenament ca un succes, deoarece fiecare antrenament mic va duce în cele din urmă la antrenamente mai intense, care vor deveni mai ușoare pe măsură ce vă întăriți.
Antrenament ca o Fecioară
Fecioarele sunt orientate meticulos spre detalii. Fecioarele pot vedea rezultate majore prin PLANIFICARE. Fecioarele sunt oamenii pe care îi veți vedea alegând cu atenție antrenamentele în funcție de nevoile corpului lor. De asemenea, se descurcă bine cu urmăritorii de fitness care îi ajută să-și vadă progresul în condiții de sănătate și sănătate prin statistici.
Antrenament ca un Scorpion
Dacă doriți să mergeți din greu, trebuie să dezvoltați o mentalitate asemănătoare Scorpionului, chiar dacă asta înseamnă să evocați imagini mentale ale unui fost rău pentru a vă face cu adevărat chef să faceți kickbox sau să faceți niște sprinturi. Glumește! Dar, de asemenea, nu glumesc.
Scorpionii își folosesc emoțiile ca energie. Folosește sentimentele pe care le ai despre a te forma și sănătos pentru a-ți motiva motivația printr-un antrenament extrem de dur.
- The Healthy Church Challenge 100 de zile concurență de slăbire - Grupul Carter Malone din Memphis
- Pierderea în Greutate Cum lauki (tărtăcuță) vă poate ajuta să pierdeți în greutate
- Pierderea în greutate în Moscova Kansas
- Pierderea în Greutate în Tempe; Phoenix, AZ Harmony Medical Group
- Impactul intervenției privind pierderea în greutate asupra scorurilor testelor de fitness fizic ale membrilor serviciului forțelor aeriene