„În momentul în care te accepți pe tine, devii frumos”.

Postat pe 22 septembrie 2019

osho

Ieri am trimis pe Twitter un citat de la Osho pentru unul dintre clienții mei de pe rețelele de socializare: „În momentul în care te accepți, devii frumos”. Nu m-am gândit prea mult la asta până nu m-am hotărât să nu las suficient de bine singur și l-am analizat, rapid și în profunzime. A fost, însă, suficient pentru a fi o epifanie.

M-a bântuit toată ziua și până azi dimineață. Am acceptat, am decis, că acceptarea de sine trebuie să fie o stare neutră, în timp ce ceea ce trebuie să accept se încadrează în categorii pe care le-am numit bune sau rele toată viața mea conștientă. Sunt bune? Sunt rele? Nu știu.

Primul lucru pe care l-am pus în categoria mea proastă este „Sunt gras”. Acest fapt este ca o prismă: difuzează lumina în tot felul de moduri. În primul rând, nu este o condiție statică. Ma ingras, slabesc. În al doilea rând, oamenii în care am încredere mi-au spus că nu mă văd așa. Văd un pachet - alte lucruri despre mine care le plac sau le pare rău. Văd ochelari noi, o cămașă drăguță, așteaptă o conversație bună, ceea ce încerc să fac. În al treilea rând, știu ce funcționează cel mai bine pentru grăsimea mea, care reprezintă informații valoroase în sine. În al patrulea rând, sunt un dependent activ. Dependenții pot face ravagii, dar de multe ori ne pare rău pentru ei. Ne rugăm pentru ei și îi încurajăm să caute ajutor.

Roșu, albastru, galben, verde. „Sunt grasă” nu este o afirmație atât de simplă pe cât pare, dar trebuie să mă întorc la lista mea proastă și să adaug că nu caut ajutorul pe care știu că există. De asemenea, a trebuit să merg la lista mea bună și să recunosc că unii oameni mă acceptă, cum ar fi, mă iubesc și mă apreciază în patru afirmații diferite, făcându-mi conturile chiar și deocamdată.

Lumina sare de pe pereți.

A fi gras combină elemente din ambele coloane, dar este rău?

Nu. Nu poate fi, nu dacă vreau să-l accept. Dacă accept mai degrabă ca un lucru decât ca o definiție, acesta devine maleabil, o speranță. Își pierde rușinea. Ca definiție, mă reține. Ca fapt acceptat, nu este atât de important, nu cimentat pe loc.

Ca parte a ceea ce trebuie să accept despre mine, înseamnă că nu mă simt rușinat. Nu trebuie să-l ascund sau să scap de el.

Rușinea obezității mele m-a împiedicat să-mi părăsesc casa, împingându-mă mai aproape de agorafobie.

Ați crede că este ușor să acceptați intrările din coloana bună, dar este de fapt mult mai greu fără neutralitate. Prima intrare din coloana bună este „Sunt amuzant”. Aceasta a fost armura mea de cel puțin cincizeci de ani pentru a depăși ceea ce gândesc oamenii când mă văd, pentru a le oferi un „în ciuda”. L-am folosit și împotriva oamenilor și instituțiilor cu care mă compar. Este grozav să fii o persoană amuzantă, nu mă înțelege greșit. În conversație, în scris, petrecerea cu câinele meu, citind Trollope, este o calitate pe care sunt recunoscător că am avut-o. Dar nu este întotdeauna una drăguță și rădăcinile sale sunt dubioase.

Nu voi continua listele mele aici. Sunt private și nu știu cum să accept toate intrările.

Ceea ce vreau cu adevărat să spun este că cred că acceptarea totală de sine o face frumoasă pentru că nu ponderează un aspect față de altul.

Lucrurile considerate odinioară rele au o poziție egală cu așa-numitul bun și, prin smulgerea rușinii, te expui soarelui și tuturor culorilor sale refractate. Dacă nu încerc să-mi ascund grăsimea ca fiind ceva dezgustător, îmi permit, de asemenea, încercările mele să fie mai puțin judecătorești pentru a obține o anumită practică și a atrage oameni care se împiedică de la critici, chiar și critici care vizează altcineva sub formă de bârfe.

Acceptarea totală și neutră de sine echilibrează toate calitățile personale. De asemenea, le oferă vieți proprii. Când va fi apelat să fii bine citit? Când va avea nevoie o persoană obeză de înțelepciunea sau consolarea experienței?

Și când acest inventar nu este doar neutru, ci independent, devine o lucrare în curs de desfășurare. Putem cere ajutor. Vă putem oferi ajutor. Putem fi, doar să fim siguri, în cunoștințele pe care ni le cunoaștem mai bine decât oricine altcineva și că suntem liberi să facem cu asta ceea ce decidem.