Apăsarea acestui punct lângă ureche vă ajută să controlați apetitul. Așezați degetul împotriva maxilarului și mișcați maxilarul în sus și în jos. Continuați să apăsați acest punct timp de un minut.
Apăsarea acestui punct de genunchi ajută la îmbunătățirea sistemului digestiv. Acest punct este situat pe partea exterioară a piciorului, la doi centimetri sub genunchi. Cel mai simplu mod de a observa acest punct muscular este mișcarea piciorului în sus și în jos. Continuați să apăsați acest punct timp de una până la două minute.
Vârful cotului
Acest punct de pe cot este de fapt punctul intestinului gros și se găsește pe partea interioară a cotului. Apăsarea acestui punct stimulează funcția intestinală. Aplicați presiune cu degetul mare pe acest punct.
Punctul gleznei
Acest punct îmbunătățește sistemul nostru digestiv și imunitar. Puteți localiza acest punct pe partea interioară a piciorului, la doi centimetri deasupra gleznei. Apăsați acest lucru timp de cel puțin un minut și eliberați-l încet.
- 5 puncte de presopunctură pentru a reduce poftele The Times of India
- Puncte de presopunctură pentru pierderea în greutate, cel mai bun mod de a reduce greutatea
- Glucidele îți potoli foamea - Mănâncă carbohidrați, slăbește cu adevărat! Știri CBS
- 8 Vindecarea punctelor de presopunctură pentru menopauză și depresie
- Puncte de presopunctură pentru pierderea în greutate