De TOBY BILANOW, 31 IULIE 2020
Numărul de decese confirmate legate de coronavirus în Statele Unite depășește acum:
La nivel mondial, numărul deceselor confirmate de coronavirus depășește acum:
Dintre următoarele, această stare a înregistrat cel mai mic număr de cazuri confirmate de coronavirus:
Dintre toate cele 50 de state, numărul confirmat de cazuri de coronavirus este cel mai mic în:
Într-un studiu de opt săptămâni al postului intermitent, bărbații și femeile obeze care și-au limitat alimentația la patru până la șase ore pe zi au pierdut aproximativ ce procent din greutatea lor corporală?
Consumul limitat de timp a avut un impact redus asupra greutății corporale sau a consumului de calorii
Dintre tinerii americani cu vârsta cuprinsă între 18 și 24 de ani, ce procentaj se angajează în comportamente alimentare riscante pentru a crește în greutate sau masa musculară?
12% dintre bărbați tineri și aproape niciuna dintre femeile tinere chestionate
14% dintre bărbați tineri și 2% dintre femei tinere
22% dintre bărbați tineri și 5% dintre femei tinere
34% dintre bărbați tineri și 8% din femei tinere
Un studiu de exerciții fizice a constatat că nivelurile ridicate de zahăr din sânge pot avea acest efect asupra mușchilor:
Nivelurile ridicate de zahăr din sânge vă permit să vă exercitați mai mult timp
Acestea blunt efectele exercițiului asupra mușchilor și limitează rezistența
- De ce postul intermitent de multe ori se întoarce, ducând la creșterea în greutate pe termen mai lung
- Ce să mănânci atunci când postul intermitent pentru sănătate și dureri de foame - Insider
- Creșterea în greutate prea mare în timpul sarcinii poate crește riscul de alergie la bebeluși - The New York Times
- Adevărul despre postul intermitent - CHI Health Better You Blog
- The Skinny on Intermittent Fasting Everyday Health