Doar curios. am pierdut

când

15 lire sterline în ultimele 6 luni fără măcar să încerc, dar atunci când mă gândesc la modul în care am pierdut are sens. M-am dus de la școală, unde stăteam pe fundul meu, gustând cu băuturi nedorite și bând la sfârșit de săptămână (și în unele nopți de săptămână) și gustând în cafenelele spitalului la rotații. Acum îmi petrec cel puțin 8 ore pe picioare în fiecare zi mișcându-mă pentru a lua produse, a renunța la comandă etc. Nu există timp să gustați junk-urile, cum ar fi la un serviciu de birou sau când studiați tot timpul. Probabil că ajută și eu că nu am un obicei de băutură sifonă, cred. Doar curios dacă altcineva are o experiență similară sau poate chiar opusul; oameni care au lucrat într-o farmacie și au plecat la un loc de muncă la birou și s-au îngrășat.

Distribuiți linkul

Găsiți consolare în mâncarea rece. Mă gândesc la asta ca la combustibil, cu excepția cazului în care încerc cu adevărat să mă bucur de masă.

Alternativ, mi-a făcut tăierea mult mai ușoară lol

Am câștigat 10 lire sterline când am renunțat la retailul corporativ lol

Am pus mai mult de atât de când am renunțat la comerțul cu amănuntul în octombrie.

Încă mai găsesc cum să încadrez exercițiul în programul meu acum, că trebuie să-l programez.

Toată lumea din farmacia mea s-a îngrășat de când am început. Avem o mașină de popcorn care este gratuită pentru noi. Mâncare nedorită și sifon de vânzare la câțiva metri distanță. Avem mult timp și ni se permite să mâncăm în farmacie (mâncăm prânzul pe tejgheaua din spate) și chiar să gustăm la tejgheaua noastră din farmacie. Și pentru a termina totul, în fiecare zi, la prânz, decidem un restaurant sau un loc de fast-food și sunăm în ordinea noastră, iar unul dintre tehnicieni merge să ne ridice toată mâncarea. O dată pe săptămână sau cam așa vom face pe cineva să aducă prânzul de casă pentru toată lumea sau cu toții vom cip și vom avea un bufet de potluck pe tejgheaua noastră din spate.

Așa se întâmplă întotdeauna la farmacia noastră. Îmi place, dar îl urăsc. Managerul farmaciei ne cumpără tot timpul prânzuri aleatorii și suntem 9 dintre noi, așa că în fiecare zi de naștere primim un card/tort de prânz plătit de companie și în fiecare aniversare primim și noi prânzul. Și clienții ne aprovizionează întotdeauna cu gustări doar pentru că. Super drăguț, dar cu siguranță aș putea lipsi.

Sună ca un vis!

Suntem cu adevărat ocupați la mine, dar pacienții ne vor lăsa de fapt cookie-uri și alte chestii în timp ce își fac cumpărăturile. Unul dintre farmaciștii din personal ne cumpără adesea toate pizza pentru prânz. Nu există niciodată mâncare în spate.

Nu aveam voie să mâncăm în farmacia noastră sau chiar să avem lichide. Tura de 14 ore fără alimente și fără lichid. Nici măcar nu pot înțelege o farmacie ca cea pe care o descrieți. Este acesta un independent sau un lanț?

Sună ilegal și prost.

Independent! Îmi place să lucrez la o farmacie independentă și nu-mi pot imagina că lucrez într-o locație corporativă.

Acest lucru a fost destul de similar cu experiența mea. Am pierdut aproximativ 25 de lire sterline în cele 4 luni de când am părăsit lumea farmaciilor cu amănuntul pentru o slujbă de birou. Obișnuiam să fiu mult prea stresat și obosit când ajungeam acasă de la serviciu pentru a mă gândi chiar să fac o masă bună sănătoasă sau să ies și să fac mișcare.

Sunt subponderal și farmacia nu o face mai bună.

Am pierdut peste 40 de lire sterline în șase luni, fără a încerca măcar! Fără glumă, am comandat 3 seturi diferite de scrubs pe măsură ce m-am micșorat. XL, L, M. până în vara viitoare voi dispărea în nimic. laugh out Loud

Da, boi. Într-o oarecare măsură servește și ca exercițiu fizic, toate alergările pentru a apuca lucruri și a ajuta oamenii. Nu o puteți vedea prin scrubs, dar am coapse de oțel;)

În zilele aglomerate ajung să mănânc doar o masă normală după ce mă duc acasă și asta probabil mă menține la un deficit caloric destul de semnificativ.

Am observat că mi-e cam înfometat aproape de sfârșitul acelor zile, uneori, așa că voi bea una dintre acele băuturi de înlocuire a mesei dimineața, așa că până la sfârșitul zilei nu mai funcționez în totalitate cu fum.

Mă bazez pe cafeină, în mod natural, dar sub formă de tablete (este economic af) - fără zahăr de care să vă faceți griji. Mai mult beau apă la locul de muncă, aducând de acasă o sticlă de apă din sticlă.

Va veni ziua în care cineva va încerca să sară pe tejghea și tu îi dai cu piciorul pe culoar.

Da. Am pierdut 10 kilograme într-o clipită. Niciodată nu ai timp să mănânci.

30lbs în 3 luni. Eram destul de stresată și nu puteam mânca fără să am greață.

Am câștigat 15 lb când am lucrat cu amănuntul, dar am lucrat peste drum de la un Krispy Kreme. Tehnologia mea a făcut o călătorie în fiecare zi.

Am pierdut 5 kilograme lucrând în spital de la medicamente care alergau (deseori alergând literalmente) pe tot parcursul unei clădiri cu patru etaje, cu mai multe aripi.