Super de bază

corpului

Pentru a stabili o înțelegere de bază a tipului de corp:

Măsurați-vă bustul la maxim

Măsurați-vă șoldurile la cea mai plină parte (de multe ori inghinele sau coapsele superioare)

Măsurați-vă talia în cel mai îngust punct

Voi folosi o femeie ipotetică cu șolduri de 38 inch pentru a discuta despre modul în care rezultatele tale îți pot afecta forma corpului.

Femeile care nu au o talie foarte definită, adică nici măsurarea șoldului, nici a bustului nu sunt cu mai mult de 8 inci mai mari decât măsurarea taliei, sunt conducătoare. Aceasta poate fi numită și banană. Un exemplu ar putea fi o femeie care are șolduri de 38 inch, o talie de 32 inch și un bust de 37 inch. Șoldurile ei au aproape aceeași dimensiune ca și bustul, dar talia nu este prea definită. Dacă un conducător simte că are o burtă pe care vrea să o ascundă, poate prefera să urmeze liniile directoare pentru un măr.

Dacă măsurarea taliei este mai mare decât soldurile sau măsurările bustului, ești un măr. Un exemplu ar fi o femeie cu un bust de 35 inch, talie de 39 inch și șolduri de 38 inch.

Dacă șoldurile sunt cea mai largă măsurătoare de peste doi centimetri, sunteți o pară. Un exemplu ar fi o femeie cu un bust de 35 inch, talie de 25 inch și șolduri de 38 inch.

Dacă bustul tău este cea mai mare măsurătoare de peste doi centimetri, ești un triunghi invers sau o căpșună. Un exemplu ar fi o femeie cu un bust de 41 inch, talie de 32 inch și șolduri de 38 inch.

Dacă bustul și șoldurile au aproximativ aceeași dimensiune (în limita a 2 inci), iar talia este cu cel puțin 8-10 inci mai mică, ești o clepsidră. Un exemplu este o femeie cu un bust de 37 inch, talie de 27 inch și șolduri de 38 inch.

Acest sfat este greșit și nu funcționează pentru tipul meu de corp

Sfaturile pentru tipul de corp sunt foarte, foarte limitate (voi discuta mai multe despre acestea în secțiunea finală), dar pot fi utile din trei motive:

1) Multe femei nu au o idee despre cum arată de fapt corpul lor și sunt agățate de o anumită parte sau măsură. A avea un simț al siluetei dvs. poate face o mare diferență - s-ar putea să simțiți că aveți burta, dar dacă talia este mică față de șolduri, s-ar putea să arătați mai bine gândindu-vă cum să vă ridicați proporțiile, mai degrabă decât să vă ascundeți burta.

2) Vă poate ajuta să înțelegeți de ce îmbrăcămintea se potrivește așa cum se întâmplă și de ce aveți un anumit set de provocări potrivite.

3) Multe femei frustrate de corpul lor ar dori să arate mai mult ca o clepsidră alungită. Înțelegerea modului în care corpul tău se suprapune sau diferă de acest tip te poate ajuta să îmbunătățești modul în care te îmbraci. Cu toate acestea, este important să rețineți că acesta nu este scopul fiecărei femei, ci este un potențial punct de plecare.

Ok cool, ce fac acum?

1) Căutați FFA și Google pentru recomandări pentru tipul dvs. de corp. Veți găsi o mulțime de cunoștințe și postări anterioare pentru pere, mere, triunghiuri inverse și rigle. De fapt, analizând acest lucru, nu am vorbit la fel de mult despre conducătorii FFA.

2) Când citiți acest sfat, gândiți-vă dacă vă place. Cele mai multe sfaturi încearcă să ajute femeile să creeze o formă mai clepsidră (adică perele ar trebui să adauge volumul sus, etc.). Este posibil ca acestea să nu fie prioritățile dvs. de figură.

3) Când căutați haine, înțelegeți că majoritatea producătorilor de malluri își taie articolele de îmbrăcăminte pentru o femeie care are o formă ușoară de pară (bustul de 7-8 inci mai mare decât talia, șoldurile cu aproximativ 10 inci mai mare decât talia). Acesta este cel mai frecvent tip de corp, iar producătorii sunt interesați să încadreze cât mai multe femei într-o dimensiune dată. Multe femei postează pe FFA în căutarea mărcii perfecte care să răspundă tipului lor de corp. Unele mărci pot funcționa mai curbate sau mai drepte, dar, în general, există foarte, foarte puține mărci care își propun să răspundă, să zicem, femeii în formă de măr. În general, va trebui să cumpărați îmbrăcăminte pentru a se potrivi cu cea mai mare parte a corpului și să fiți pregătiți fie să confecționați lucruri, fie să cumpărați lucruri în care un contur mai slab nu contează. Cu toate acestea, merită să acordați atenție tăierilor care funcționează pentru dvs. Sunt o clepsidră cu un corp proporțional mai larg și voi avea întotdeauna noroc mai bun cu Vero Moda (companie daneză) decât Uniqlo (companie japoneză). Este probabil ca o femeie asiatică minunată să aibă experiența opusă.

4) Dacă nu sunteți mulțumit de această analiză și doriți să mergeți mai adânc în îmbrăcarea corpului, vă rugăm să continuați să citiți.

Mai avansat

Primul lucru pe care aș dori să-l întăresc este că ideea tipului de corp este foarte limitată și este doar un punct de plecare pentru a vă înțelege silueta. Această idee are mai multe componente:

1) Cel mai important lucru este ce aspecte ale corpului tău ți-ar plăcea personal să joci și să joci în jos. Vă rugăm să citiți ghidul excelent/u/Schiaparelli din bara laterală pentru o proporție cu adevărat incredibilă. Cele mai multe sfaturi despre tipul de corp sunt despre a arăta mai slab sau a arăta mai degrabă ca o clepsidră. Este posibil să nu fie ceea ce vrei. Este bine să ai o listă mentală în capul tău despre ce componente ai vrea să joci în sus sau în jos. Am umerii largi și îmi place să arate mai mari, nu mai mici. Acest lucru poate fi diferit pentru dvs. decât pentru prietenii sau prietenii dvs. de cumpărături, așa că aveți în vedere cum ați dori să arătați. Șoldurile sunt un adevărat punct de aprindere pentru multe femei, astfel încât unele femei pot spune că orice lucru care subliniază șoldurile arată rău. Cum vă simțiți în legătură cu acest lucru depinde de propriile proporții personale.

Acestea fiind spuse, încercați să vă concentrați mai mult pe silueta dvs. generală decât „zona de deasupra genunchiului meu arată groasă și o urăsc”. Mai mulți oameni vor vedea pădurea, nu copacii. Ar trebui să existe un anumit echilibru între „Sunt o clepsidră, așa că respect regulile clepsidrelor care funcționează pentru toate clepsidrele” și „Este foarte important pentru mine să-mi ascund coatele osoase, cușca toracică largă și mânerele de dragoste, făcând în același timp gambele să pară mai proporționale Ce stil de rochie va face asta? "

2) Există multe alte sisteme și ghidaje de tip corp, dintre care multe iau în considerare mai multe măsurători și sunt mai aprofundate. Un favorit personal este sistemul Imogen Lamport, despre care puteți citi aici. Dacă sunteți interesat de aceste lucruri, puteți să căutați un sistem care funcționează cel mai bine pentru dvs. - cel de mai sus este cel mai obișnuit și direct ca punct de plecare.

3) Mulți dintre noi nu consideră că forma corpului nostru este importantă sau utilă atunci când se îmbracă. Puteți citi mai multe despre asta în această discuție. Pe de altă parte, mulți dintre noi am găsit utilă înțelegerea măsurătorilor noastre pentru a ne aprecia mai mult corpul.

4) Alte măsurători și proporții care ar putea fi utile în înțelegerea corpului dvs. (aceasta este doar o privire preliminară):

-Înălțime: dacă sunteți foarte înalt, s-ar putea să arătați mai mult ca o riglă, în ciuda proporțiilor de clepsidră, de exemplu. Dacă ești foarte scund, vei arăta mult mai curbă decât cineva cu zece centimetri mai înalt decât ai dat aceleași măsurători. (Sir Mixalot demonstrează o înțelegere excelentă a acestui concept atunci când își exprimă preferința pentru femeile mai curajoase: "36-24-36? Ha ha, doar dacă are 5'3".)

-Lungimea piciorului până la lungimea trunchiului

-talie scurtă versus talie lungă: aceasta se intersectează cu lungimea trunchiului, dar este puțin diferită.

-Raft de șold versus pantă: șoldurile încep chiar sub talie sau aveți o curbă înclinată spre șolduri?

-Lățimea umerilor: dacă sunteți o pară cu umeri largi, s-ar putea să vă simțiți/să arătați mai mult ca o clepsidră. Dacă sunteți o clepsidră cu umeri largi, s-ar putea să semănați mai mult cu un triunghi inversat.

-Underbust: cât de îngust este trunchiul tău, în afară de talie? Aveți o cutie toracică largă?

-fund versus șolduri: măsurarea șoldului vine mai mult din volumul fundului sau din lățimea șoldului? Dacă aveți un fund rotund/atletic, măsurarea șoldului dvs. poate fi mare, dar pare relativ îngustă din față.

-greutate: femeile mai slabe pot părea conducătoare, în timp ce femeile mai grele pot părea a fi mere. Femeile slabe pot presupune, de asemenea, că sunt conducătoare, deoarece nu se consideră „curbate”, în timp ce femeile mai grele pot crede că greutatea din secțiunea medie le face un măr.

-În general, măsurătorile laterale/laterale față de măsurătorile din spate/față. Modul în care le spunem oamenilor să-și măsoare proporțiile este cu o măsurătoare cu bandă, obținând o măsurare de 360 ​​de grade. Un mod alternativ de evaluare a formei corpului este urmărirea formei dvs. într-o oglindă sau pe hârtie milimetrică. Acest lucru are ca rezultat un tip de corp cu vedere laterală și frontală, mai degrabă decât unul de 360 ​​de grade. Oricare dintre abordări este în cele din urmă limitată. Dacă aveți un trunchi drept în sus și în jos, cu un bust mare și un fund rotund, este posibil să nu vă simțiți ca o clepsidră sau să arătați ca unul în oglindă (trunchiul nu înclină în afară sau în talie), dar veți măsura ca unul. Dacă aveți o cutie toracică largă și șolduri cu talia definită (obișnuită în rândul persoanelor cu rame mari care au cea mai mică greutate), dar cu pieptul și fundul plat, puteți avea un trunchi foarte înclinat, curbat din față, dar măsurați ca o riglă.

Cu cât înțelegeți mai bine unele dintre aceste variabile alternative, cu atât puteți înțelege mai bine cum arată corpul dumneavoastră. De asemenea, vă poate ajuta să înțelegeți de ce îmbrăcămintea nu vi se potrivește sau nu. Am o talie mică, dar o cutie toracică proporțional de mare și am fost frustrată de rochia slabă potrivită în toată adolescența până când am înțeles în sfârșit că picioarele mele și nu talia mea au cauzat această problemă. Deși acest lucru nu mă ajută neapărat să găsesc rochii magice pentru femeile mari cu coaste, mă ajută să mă simt mai puțin frustrat de corpul meu.

Măsurătorile pot fi o sursă de anxietate, dar sunt și o sursă de putere. În societatea noastră conștientă de imaginea corpului, multe femei au frustrări cu corpul lor modelat pe baza experiențelor lor. Dacă ai trecut prin pubertate devreme, s-ar putea să simți întotdeauna că curbele tale sunt extreme deoarece s-au dezvoltat devreme. Privirea măsurătorilor dvs. reale poate servi drept contrapunct la aceste sentimente. Văd adesea două femei postând pe FFA cu măsurători foarte similare, iar una simte că are corpul perfect pe care vrea să-l etaleze, în timp ce alta simte că totul nu este în regulă. Sentimentele proprii cu privire la corpul său sunt un factor foarte important atunci când vă îmbrăcați, dar înțelegerea măsurătorilor dvs. și modul în care acestea modelează potrivirea îmbrăcămintei poate fi o verificare a realității utilă.

Sper că oamenii vor găsi acest lucru un punct de plecare util în gândirea la forma corpului. Cred că poate fi un instrument analitic util pentru a vă gândi cum să vă îmbrăcați, dar nu ar trebui niciodată văzut ca mai mult decât un instrument din arsenalul vostru. Puteți alege să îl respingeți complet sau să determinați că un factor diferit este cel mai important pentru dvs. atunci când vă selectați silueta.