Buna, doamnelor. Această postare este pentru cei care fac tot ce pot pentru a rămâne sănătoși și activi pe tot parcursul sarcinii. Sunteți zeițe!

reddit

Mi-am făcut întâlnire cu OB-GYN cu puțin timp în urmă și nu a fost cea mai plăcută experiență. Sunt norocos că mi s-a spus mai rău (sunt cântăreață de operă și rușinarea cuiva pentru a fi mai bun este vie și sănătoasă când vine vorba de imaginea corpului și comportamentul conform).

Sunt însărcinată în 28 de săptămâni, am o greutate de 166 kg. Am 5'6 "și am câștigat 23 kg până acum în această sarcină. Este prima mea sarcină cu un băiețel sănătos, care va avea loc pe 15 aprilie.

Mă antrenez de 4-5 ori pe săptămână cu înot 2x/săptămână, Orangetheory 2x/săptămână și fac yoga prenatală. Toate acestea de spus - mă simt efectiv uimitor și dorm destul de bine din cauza asta.

După această numire, am simțit că nu lucrez suficient. Am vorbit cu o prietenă care este olimpică pensionară din înotul sincronizat și i s-a spus același lucru de la medicul ei că se îngrașă prea mult. Am auzit și alte povești.

Sunt capabil să filtrez ceea ce spune ea, dar simt că îți rușin pacientul, mai degrabă decât să îl încurajez pe acesta să mănânce sănătos, este o tendință în creștere.

A mai experimentat cineva acest lucru înainte?

*** Permiteți-mi să vă clarific - cineva căruia îi place sunetul propriei voci și îi place să aibă mâna pe oameni în comentariile de mai jos, sună ca OB-GYN-ul meu care are nevoie de un anumit antrenament de sensibilitate în departamentul de moduri de pat - poate că nu ar trebui Nu am folosit cuvântul „grăsime care face rușine la titlu”, totuși REDDIT spune să pună ceva atrăgător ca titlu. Deci, toate acestea de spus, apreciez clarificarea ei cu privire la ceea ce este grăsime-shaming și am încredere în medicul meu, deoarece ea este calificată, doar îi lipsește modul de pat în mare măsură.

Poate că ar trebui să întreb dacă cineva a avut un medic care să nu aibă nici un fel de pat?

Distribuiți linkul

Înțeleg că ați lucrat din greu în timpul sarcinii și sunteți dezamăgiți de răspunsul obgyn-ului dvs., dar credeți că ați putea reacționa prea mult doar un pic? Întreb doar pe baza editării dvs. și a răspunsului la un alt poster din acest fir.

Știu că am fost destul de sensibilă (mult mai mult decât de obicei) la comentarii și sentimente rănite în timpul acestei sarcini și este foarte greu să te uiți la lucrurile din afară.

Continuă să lucrezi fundul la sală! Este minunat că poți să te împingi să lucrezi atât de mult. Poate doar gândiți-vă să urmăriți și ceea ce consumați. Poate că mâncați (sau beți! O mulțime de calorii goale în băuturi răcoritoare, sucuri etc.) mai mult decât credeți. Rețineți, majoritatea femeilor câștigă. cea mai mare cantitate de greutate în al treilea trimestru. Medicul dumneavoastră, care probabil ar fi putut fi mai elocvent, este probabil îngrijorat de rata actuală de creștere în greutate și de ce înseamnă pentru al treilea trimestru.

Bineînțeles că reacționez exagerat și destul de sensibil acum. Aș fi preferat să citesc acest tip de postare de la dvs. explicând exact cum tocmai l-ați explicat în loc să fiți făcut să fiți simțiți prost în postarea anterioară. Multumesc pentru aceasta. Creșterea unui om este deja suficient de grea, iar emoțiile și schimbările fizice sunt uneori greu de gestionat.

Toate acestea de spus - cred că trebuie doar o îmbrățișare și să știu că și asta va trece (ca o piatră la rinichi, dar va trece).

Îți trimit îmbrățișări mari, mama, urs prin reddit!

Te simt, onor. Acest lucru cu „creșterea unei ființe umane” este greu af. Și tocmai când credeți că lucrurile merg bine și „ați obținut acest lucru”, se întâmplă întotdeauna ceva pentru a deraia totul.

Sper că te simți mai bine. Dar nu renunțați sau nu vă simțiți învinși din cauza unei vizite neplăcute. Probabil că mai aveți vreo 70 de alcătuiri. 😂

Sunt doctor. Mi-am început sarcina la IMC 25, am câștigat 33 de lire sterline, după 7 săptămâni. Copilul meu se află la 90 de percentile. Testele mele de glucoză au fost normale. Doctorul meu mi-a spus că trebuie să încerc să nu mă mai îngraș. Am mâncat tot felul de rahaturi. Nu fac mișcare. Încerc să reduc lucrurile rele. Nu mă simt „rușinat”. Nu mă simt lipsită de respect. Dar aș fi putut, dacă aș fi lucrat din greu. Soțul meu a avut 300 de kilograme în anumite momente din viața sa. Încerc mereu să fiu respectuos și empatic cu pacienții mei obezi. Fiecare doctor are tactici și personalitate diferite. Nu cred că am fost învățat în mod individual la școală medicală. Este un proces de învățare, încercare și eroare. Încearcă să excludă sociopații în procesul de interviu. De asemenea, purtând aceeași conversație din nou și din nou (despre greutate sau tensiune arterială sau lipsa de conformitate cu statinele sau de ce cineva nu dorește vaccinul împotriva gripei sau de ce are nevoie doar de o benzodiazepină pentru anxietate și nu sunt deschise unui SSRI sau BuSpar) devine atât de vechi. Facem tot posibilul, dar în unele zile devenim puțin mai nepoliticoși sau puțin mai puțin empatici. Aceștia sunt cei 2 cenți ai mei.

Uff! Am auzit asta de la atât de mulți oameni încât OB-ul lor a spus ceva despre greutatea lor (prea mult, prea puțin, prea lent, prea rapid.) Creșterea în greutate în timpul sarcinii este diferită pentru toată lumea și nu liniară. Am înțeles că ar trebui luată în contextul tuturor celorlalte (tensiune arterială, exerciții fizice, stil de viață, bla bla bla).

Am fost la un centru de naștere pentru îngrijirea mea și am văzut o mică echipă de moașe. Nimeni nu a spus nimic despre greutatea mea. Nu. O singura data. Este înregistrat împreună cu tensiunea arterială și continuăm să vorbim despre alte lucruri. Este atât de frumos! Am trecut de la a câștiga foarte puțin la a câștiga aproape 2 kg într-o săptămână. Am aproximativ 5'6 "și am început la 140 lbs. Am aproape 35 de săptămâni și aproximativ 173 lbs. Nu pot să spun suficient despre cât de frumos a fost să fii văzut de moașe decât de un OB. Am Nu am părăsit niciodată o întâlnire, simțindu-mă mai rău sau supărat. Mă simt mai bine/mai împuternicit/educat.

Îmi pare foarte rău pentru experiența ta! Sună de parcă te descurci MARE. Ai asta!

Și-mi sap moașele. Există doar una în mica mea echipă rotativă care nu-mi place. Restul sunt atât de grijulii și uimitori!

Ar fi trebuit să rămân cu moașa aia. Ugh. Nu pot câștiga.

Iată și chestia - prietenul meu și mulți oameni merg la acest medic GYNO (de asemenea OB) și toți cred că nu are niciun fel de tact. Este un doctor de lux și ea însăși este o femeie frumoasă. Se pare că lucrează din greu pe ea și imaginea ei.

Doamne, sunt poate cu 20 de ani mai tânără decât ea și sunt încrezător în faptul că știu cum să transmit un comentariu bine gândit cuiva pentru a-i construi și a-i încuraja, mai degrabă decât a-i descompune și a-i rușina. Doar pentru că acest medic are această expertiză medicală și și-a lucrat fundul pentru asta, nu înseamnă nimic dacă nu ai inteligență emoțională. Nu cred că vorbește bine omenesc.

Aud ce spui cu asta și am încredere deplină în ceea ce face ea. Modul de pat este, de asemenea, ceva ce te învață și la școala de medicină, aș vrea să sper și este un lucru pe care știu că am putea fi de acord amândoi. Nu este cel mai plăcut lucru să auzi primul lucru de îndată ce intră în birou când tu, tu însuți, îți lucrezi fundul pentru a rămâne sănătos. I-am mai menționat tot ce am postat mai sus și tot avea ceva de spus. Nu aș fi postat altfel și aș fi acceptat comentariul ei ca atare. Toate acestea de spus - simt că există diferite moduri de a deschide acea discuție.

Presupun că putem fi de acord să nu fim de acord cu ceea ce înțelegem ca rușinat.

Apreciez că v-ați acordat timp pentru a clarifica. Cred că a fost puțin prea mult. Nu este grozav să aud că m-am îngrășat prea mult de Crăciun și că am fost poate puțin prea îngăduitor. Știu că nu a însemnat nici o intenție de rău în evaluarea ei. Pur și simplu am fost destul de bun în ceea ce privește mâncarea și m-am simțit dezumflat după acea întâlnire.

În această zi și epocă în care imaginea este totul, poate fi o presiune suplimentară inutilă.

I-am spus asta altcuiva mai devreme, dar există toată această chestiune că nu contează cât de succes ai și câți bani câștigi, dacă nu ești amabil, toate acestea nu înseamnă nimic.

Nu am nici o expertiză medicală și s-ar putea să fiu cu 20 de ani mai tânără decât ea, totuși știu suficient și am învățat repede despre cum să fac un comentariu bine gândit pentru a construi pe cineva și a-l încuraja, mai degrabă decât a descompune pe cineva și a-l rușina. Se numește ffs de inteligență emoțională.

Mi-a fost foarte teamă că voi primi în mod constant comentarii cu privire la creșterea în greutate. Primul OB pe care l-am văzut la cabinetul meu a fost obsedat de faptul că nu mănânc zahăr. Am făcut glume despre hrănirea bomboanelor mele de Halloween soțului meu, pentru că nu-i păsa cât câștigă. Dar, în mod surprinzător, nu a mai adus-o în discuție. Cred că știu că vom fi sensibili, dar nici nu știi ce fel de zi are dr. Sper că nu intenționează să fie vătămători, dar este greu să nu fii sensibil când ești obosit și consumat de hormoni. A fi activ înseamnă, probabil, un impact mai mare (pozitiv) asupra bebelușului tău decât cantitatea exactă de greutate pe care o câștigi. Se pare că ești o mamă responsabilă și sănătoasă. Continuă să te facă și mult noroc pentru restul sarcinii.

M-am certat de o moașă în al doilea trimestru pentru că am câștigat prea repede, de asemenea. M-a făcut să mă simt ca un gunoi. 😔 Dar m-a ținut la curent cu dieta mea. Acum sunt „din nou pe drumul cel bun”. Îmi fac griji că profesioniștii din domeniul medical sunt pur și simplu instruiți să spună „O, nu, oprește-te!” fără a lua în considerare curba clopoțelului în care crește în greutate sarcina tinde să fie - creștere ușoară devreme și târziu, cu un salt mare în greutate care tinde să lovească în timpul celui de-al doilea tri. Simt că medicilor și asistentelor li se spune să spună un scenariu pentru că am auzit același lucru de la alte câteva persoane însărcinate cu certuri (Mănâncă jumătate din sandviș! Sari peste deșert!) Cine scrie aceste lucruri?

Faptul că este un scenariu mă face să mă simt puțin mai bine, sincer. Dar mă simt rău pentru acele doamne cu o sănătate mintală slabă în jurul mesei. A fi certat mi-a amintit de ceea ce unii membri ai familiei mi-au spus mie și lor înșiși despre greutatea din trecut, care nu este sănătoasă și promovează comportamentul de post/binging IMHO. Ar putea fi cu adevărat declanșator. Aș fi preferat să mă întrebe ce mănânc, cum mă mișc și cum mă simt ca răspuns la creșterea rapidă în greutate decât sfaturi generice despre controlul porțiilor și „Nu mâncați pentru doi!” Duhule, nu am mâncat de doi în toată această sarcină, sânii mei tocmai au decis să devină imens în decursul unei săptămâni. Creșterea în greutate nu este liniară și consider că profesioniștii din domeniul medical nu ar trebui să o trateze ca atare. Mă întreb cum sunt abordate aceste probleme în alte țări din afara SUA? Moașa mea pur și simplu nu a avut timp să se așeze și să discute despre dieta mea, așa că mi-a spus că o creștere mai mică în greutate face o muncă mai ușoară și m-a trimis în drum.

Linia de fund: certarea pe care am primit-o a fost în cele din urmă benefică pentru mine (m-a ajutat să mă concentrez asupra nutriției), dar cred că ar fi putut fi livrată într-un mod mai bun, mai conversațional și mai productiv.

Anterior am fost obez pentru o mare parte din viața mea și am pierdut 85 kg între 2016-17. Între acea pierdere în greutate și însărcinarea în iunie, am câștigat înapoi aproximativ 25 de kilograme din asta (scăderea mea din toate timpurile nu a putut fi întreținută și mi-a înșelat ciclurile menstruale etc.). Așa că, când am rămas însărcinată și am început să-mi văd moașa, i-am întrebat la prima mea întâlnire care este politica lor cu privire la cântărirea pacienților lor și dacă pot renunța. Ea a fost total susținătoare și nu m-a cântărit niciodată, iar singura dată când a fost înregistrată a fost pe formularele pentru screeningul meu nucal de 12 săptămâni (acum am 34 de săptămâni). De asemenea, îmi pun cântarul acasă în depozit.

Am rămas activ cu OTF și yoga prenatală pe tot parcursul sarcinii, TA mi-a fost întotdeauna normală, bebelușul măsoară la percentila 50 la ultrasunetele de 20 de săptămâni, înălțimea fundalului este aprinsă și mi-am trecut testul de glucoză - așa că pentru mine, greutatea corpului ca o valoare independentă nu este atât de relevantă.

Am, de asemenea, 6 ft înălțime, așa că nu cumpăr chestia „ar trebui să câștigi doar 25-35lbs” - pentru că, evident, acest interval nu poate fi aplicat tuturor femeilor ca regulă generală.

Aveți opțiuni/doriți să schimbați OB-urile? Aveți dreptul să vă schimbați furnizorul de servicii de îngrijire în orice moment al sarcinii. În caz contrar, data viitoare când OB-ul dvs. îl va aduce, întrebați cu claritate „există vreo indicație că creșterea în greutate îmi afectează în mod negativ copilul în acest moment?” Dacă nu poate spune fără echivoc „da”, atunci spune-i „să trecem la subiecte mai relevante atunci”.

Dacă aveți 28 de săptămâni, presupun că ați trecut testul de glucoză și nu aveți GD. Câștigul dvs. pare în prezent recomandări din interior (moașa mea mi-a spus să câștig în total 25-35 lbs) și, atâta timp cât mama și bebelușul sunt bine, creșterea în greutate nu ar trebui să fie o problemă.

Îmi pare rău că treci prin asta. Eram deja ușor supraponderal (5’3-160) înainte de a rămâne însărcinată și eram îngrozită de îngroșarea grăsimii, dar moașa mea nu a făcut deloc comentarii despre creșterea/greutatea mea. Nu meritați să primiți această critică. Sper că totul se va transforma în zid pentru tine și LO!

Este într-adevăr frustrant. Am început la 170 de ani și am doar 5’5 ”, așa că am fost îngrijorat de creșterea mea în greutate tot timpul. Săptămâna trecută, la 28 de săptămâni, am spus că sunt îngrijorat că câștig rapid și că am câștigat deja 20 de kilograme. OB-ul meu a eliminat-o și a spus că totul este în regulă, iar cea mai mare parte a creșterii în greutate va fi de la început și fluidă.

Toate acestea de spus, creșterea în greutate se întâmplă și cred că este cam ridicol cât de multe OB-uri rușină femeile însărcinate pentru că au câștigat ceea ce cred că este prea mult în greutate.