Cineva a comentat un alt subiect despre faptul că face parte din dieta HCG. A trebuit să-l fac pe Google și, din scurtul meu clic pe primul articol, înțeleg că este o dietă săracă în calorii, cu conținut scăzut de carbohidrați, cu care primiți și injecții cu hormonul. Se pare că poți pierde 1-2 kilograme pe zi, dar este de scurtă durată și, evident, nu este sănătos. Hormonul pare a fi mai puțin influent decât pretinde și cea mai mare parte a pierderii în greutate provine dintr-o dietă atât de scăzută de calorii.

injecții

Da, e de rahat și nu prea funcționează. În experiența mea personală. Planul de dietă este și urât. Doar ouă, bulion, varză și înghețată la întâmplare ici și colo.

Asta am auzit și eu

Mama obișnuia să ia HCG sub formă lichidă și ar trebui să pună doar 5 picături sub limbă și a fost pentru a ajuta la pierderea în greutate. Deci da, este și pentru a ajuta la pierderea în greutate.

Este def HCG. Se presupune că te împiedică să arzi mușchi în loc de grăsimi în timp ce urmezi o dietă EXTREM de săracă în calorii. Dieta este de obicei de 500 de calorii pe zi și numai proteine ​​și carbohidrați puțini. Scad greutatea rapid, dar oricine ar consuma 500 de calorii pe zi. Am văzut compania care folosește comentarii la postarea ei că fac mai mult de 500 de calorii. Oricum ar fi, nu este sănătos pe termen lung.

HCG funcționează de fapt dacă o faceți corect. Unele persoane folosesc injecții și le puteți obține de la medicul dumneavoastră. Pierderea medie în greutate nu este de 1-2 kg. pe zi, este de 0,5 lbs. pe zi, ceea ce este o cantitate sănătoasă dacă o faceți suficient de mult. Nu poți avea înghețată așa cum a spus o altă persoană. Vă resetează hipotalamusul în decurs de cel puțin 3 săptămâni. Există o listă de alimente cu aproximativ 30 de alimente diferite pe care le puteți mânca. Practic sunt proteine ​​cu conținut scăzut de grăsimi, legume cu conținut scăzut de carbohidrați și fructe cu conținut scăzut de zahăr. Este o masă echilibrată, dar mai puține calorii decât ați avea în mod normal.

Nu, se referea la HCG. Nu mai este popular. Oamenii au căzut pentru asta la începutul anilor 2000.