2 - Nu mi-a plăcut
0 2 stele valori:
0 3 stele valori:
0 Valori de 4 stele:
1 Valori de 5 stele:
Aceste clătite cu o singură porție seamănă un pic mai mult cu mușcătura din pâinea prăjită franceză: pufos, ouă și delicios auriu.
Ingrediente
1 banana coaptă medie
2 linguri de făină de grâu integral
1 ou mare, ușor bătut
Nutriție
grăsimi saturate 1,8g
Cum să o faci
Puneți banana cu o furculiță până la omogenizare. Se adauga faina si oul; se amestecă bine cu un tel.
Încălziți o tigaie sau o plită mare antiaderentă la foc mediu-mare. Puneți aluatul pe tigaie, folosind o treime din aluat pentru fiecare clătită. Gatiti 2 minute sau pana cand blaturile sunt acoperite cu bule si marginile par fierte. Întoarceți cu grijă clătitele; gatiti 1 pana la 2 minute sau pana cand fundul se rumeneste usor.
Toppers de 100 de calorii dulci: 2 linguri de brânză ricotta parțială degresată, 1 linguriță de nuci prăjite, 1/4 cană de afine și 1 linguriță de miere Savory: 2 lingurițe de unt de migdale cremos amestecat cu 1 1/2 linguri de lapte cald 1% cu conținut scăzut de grăsimi, 1 felie de slănină gătită și mărunțită, și 1 linguriță de migdale
- Rețetă de clătite cu banane - Mazăre și creioane
- Clătite cu scorțișoară de 100 de calorii! Rețetă SparkRecipes
- Rețetă Apple Blinchiki (Clătite rusești) - PureWow
- Rețetă de clătite Betty Crocker
- Tartă cu mazăre cu ochi negri cu usturoi și piper Salsa Rețetă MyRecipes