rețetă

Sparanghel cu friteuză de aer sănătos

După ce ați sparanghel prăjit la aer, este posibil să nu doriți să faceți acest lucru în alt mod. Este simplu, rapid și o garnitură perfectă de legume. Aerul fierbinte care circulă pentru prăjitorul de aer gătește sparanghelul perfect și uniform. Dacă îți place puțin crocant, gătește-l puțin mai mult. Dacă preferați sparanghelul puțin mai suculent și mai fraged, gătiți-l pentru mai puțin! Aici este ceva pentru toată lumea și ne-am obsedat de arome. Este atât de rapid să mănânci legume, toate datorită prăjirii cu aer!

Perfect pentru sărbători și alimentație sănătoasă

Sparanghelul din friteuza are aceeași textură ca și prăjirea, dar este mult mai rapid atunci când sparanghelul este prăjit la aer. Mâncați-l când doriți o legumă cu conținut scăzut de carbohidrați sau cu un conținut scăzut de calorii. Și cel mai bun dintre toate, acest lucru este perfect pentru sărbători! Este o modalitate excelentă de a servi acest lucru ca garnitură cu meniul de Crăciun sau Ziua Recunoștinței. Nu ocupă spațiul din cuptor sau aragaz. Dacă aveți o friteuză mai mare, puteți găti cu ușurință suficient sparanghel sau altă garnitură vzgeadl pentru a alimenta 6-8. Acest lucru face viața mai ușoară atunci când gătești pentru grupuri mari sau întruniri de vacanță!