Turcia și Caserola de Orez

(voturi)

Categorie: Intrare
Descriere: Ce să faci cu resturile? Dacă ați ratat caserolele din cauza laptelui din supa condensată, încercați acest lucru pentru un memento încântător de „mâncare confortabilă”.

dietetică

Aplicabilitate generală:

Turcia și Caserola de Orez
Verde: rețeta conține doar ingrediente neutre sau benefice pentru acest tip.
Galben: rețeta conține un ingredient secundar de evitare care poate fi înlocuit cu unul mai permis.
Portocaliu: conține o evitare într-un ingredient primar.

Lista ingredientelor:

  • 2 căni de curcan gătit, tocat
  • 2 cani orez fiert
  • 1 cană de broccoli tocată (opțional)
  • 1/2 ceapa, tocata
  • 1 ou sau 1 lingură de masă de in amestecată cu 1/4 cană de apă clocotită (lăsați să stea până la grosime)
  • 2 linguri făină de orez
  • 1-1/2 cani de apă
  • făină de orez suplimentară dacă este prea supă
  • sare de mare după gust
  • condimente de pasare dupa gust

Ingredient A B Oh AB Un NS B NS Despre NS AB NS
Seminte de in B N B N B N N N
Făină de orez, albă N N N N N N N B
Sare de mare N N N N N N N N
Brocoli B B B B B B B B
Ceapa, toate tipurile B N B N B B B N
Curcan N N N B B N N B

Analiza macronutrienților:
Această rețetă poate conține macronutrienți cu efecte importante asupra sănătății

Există mai multe cărți de bucate bazate pe dieta tipului de sânge, care sunt disponibile în format tipărit:

© ro.waykun.com 2024.