De obicei, romul este în afara sezonului în timpul lunilor de iarnă, dar acum că vara este aici, suntem pregătiți să facem Rum!

Aflați cum să folosiți stevia pentru a face băuturi cu conținut scăzut de carbohidrați, cum ar fi rețeta slabă de mojito de azi de mai jos!

rețetă

Băuturi cu rum slab

Nu se poate nega că romul are un gust uimitor cu aproape orice substanță umplută cu zahăr. Unul dintre cocktailurile mele preferate de rom trebuie să fie un pina colada! Mojito vine într-o secundă apropiată.

Mulțumesc Deannei de la Well and Worthy Life pentru că m-a provocat mereu să reduc consumul de zahăr și carbohidrați! S-a acceptat provocarea Skinny Mojito!

Notă secundară sursă sudică:

Cel mai bun rom de utilizat atunci când faci un mojito clasic este romul argintiu sau (alb). Are o culoare clară și o aromă mai dulce, mai blândă, spre deosebire de romurile mai întunecate sau condimentate, care sunt îmbătrânite în butoaie.

Unele dintre romurile mele albe preferate de utilizat în rețetele mojito sunt:
  • Rum de argint Castillo (produs de Bacardi, dar mai ieftin și la fel de bun)
  • Cruzan
  • 10 Bastonul
  • Muntele Gay

Cocktailuri Keto

Deanna și-a împărtășit călătoria de a pierde 10 kilograme la dieta ceto, puteți citi mai multe despre asta aici. Dacă urmați o dietă ketogenică în această vară, dar doriți totuși să vă răsfățați cu un tratament la piscină, acest mojito slab este cocktailul perfect pentru ceto-friendly!

În majoritatea celorlalte rețete de cocktailuri, veți găsi sirop simplu ca unul dintre ingredientele principale. Este cu adevărat distractiv să fii creativ cu infuzarea siropurilor cu diferite arome, dar, după cum știi, totul este zahăr! Principalul lucru de care doriți să stați departe de o dietă ceto este carbohidrații și zahărul, așa că în loc să folosiți un sirop simplu în acest mojito slab, vom înlocui componenta zahăr cu Stevia.

Cocktail-uri slabe făcute cu Stevia

Stevia este un substitut al zahărului și, spre deosebire de alte înlocuitori de zahăr, este derivat dintr-o plantă. Stevia este de aproximativ 100 până la 300 de ori mai dulce decât zahărul, dar nu are carbohidrați, calorii sau ingrediente artificiale. Aș minți dacă aș spune că are același gust ca zahărul din trestie; are un gust ușor diferit, dar cu siguranță merită încercat dacă intenționați să urmați o dietă ceto sau cu conținut scăzut de zahăr!