Stăpânește-ți abilitățile de gătit ayurvedic cu această carte esențială de bucate ayurvedice

zilnice

Vrei să echilibrezi modul de gândire și mâncare?

Ayurveda știința vindecării de sine este o tendință filosofică care învață să mențină sănătatea prin armonia sufletului și a corpului. Dieta Ayurveda nu este o dietă, ci un mod de viață.

Ayurveda pentru începători se bazează pe faptul că toată lumea are suficient ene

Stăpânește-ți abilitățile de gătit ayurvedic cu această carte esențială de bucate Ayurveda

Vrei să echilibrezi modul de gândire și mâncare?

Ayurveda știința vindecării de sine este o tendință filosofică care învață să mențină sănătatea prin armonia sufletului și a corpului. Dieta Ayurveda nu este o dietă, ci un mod de viață.

Ayurveda pentru începători se bazează pe faptul că toată lumea are suficientă energie pentru a se face sănătoși și fericiți. În centrul conceptului există 5 elemente: pământ, apă, foc, spațiu și aer - totul este compus din univers pentru a susține acest echilibru.

Cărțile despre Ayurveda clasifică oamenii după trei tipuri de Ayurveda (dosha) - fiecare tip are propria sa dietă. Toate rețetele Ayurveda sunt concepute pentru a îmbunătăți procesul digestiv pentru a oferi corpului nostru vindecare spirituală și fizică. Vindecarea Ayurveda înseamnă să rămâi sănătos, să slăbești cu Ayurveda, trebuie să adere la o nutriție adecvată și să ai obiceiuri sănătoase constante.

Cartea de bucate Ayurveda vă oferă:

Un întreg capitol care enumeră și descrie elementele de bază Ayurveda, o prezentare generală a celor trei Dosha pentru a vă ajuta să alegeți cel mai bun pentru dvs. Sfaturi utile pentru a face dieta ayurvedică într-adevăr accesibilă, mâncare de mâncat și de evitat, înțelegând grupurile de alimente și multe altele Primii pași către mâncarea ayurvedică pentru începători Cules manual colecție de rețete ușoare și vindecătoare pentru a vă ajuta să ajungeți la armonia sufletului și a corpului Calorii și macro-uri ―Fiecare rețetă listează cantitatea de servire, timpul de pregătire, timpul de gătit, ingredientele ușor de urmat, instrucțiunile de preparare, imaginile și informațiile nutriționale pentru a vă menține pe drumul cel bun

*** Vă rugăm să rețineți: Cartea este disponibilă în 2 formate de broșură - alb-negru și color. Alege cel mai bun pentru tine ***

ediție color - Apăsați pur și simplu „Vedeți toate formatele și versiunile” deasupra prețului. Apăsați la stânga din butonul „broșat” versiunea alb-negru - este primul implicit

Căutați serios un corp potrivit, dar într-adevăr ocupat în programul dvs. ocupat și care alergă puțin timp pentru a face mișcare? Atunci avem ceva pentru tine.

Faceți clic pe „Cumpărați acum” și începeți să gătiți astăzi!