Dezvăluire: Basic Travel Couple, LLC s-a asociat cu CardRatings pentru acoperirea noastră a produselor cu carduri de credit. Basic Travel Couple, LLC și CardRatings pot primi un comision de la emitenții de carduri. Opiniile, recenziile, analizele și recomandările sunt numai ale autorului și nu au fost revizuite, aprobate sau aprobate de niciuna dintre aceste entități.

Am înțeles, suntem acasă toată ziua, iar dulapul cu gustări este atât de ușor accesibil. Am căzut victima de a prinde fursecuri, ciocolată și bomboane de mai multe ori decât aș putea conta. Cu siguranță am un dinte dulce și a fi ajutat în interior toată ziua nu a ajutat.

Alăturați-vă grupului nostru Facebook de călătorie de bază pentru a rămâne la curent la ultimele știri despre călătorii și finanțe!

În cele din urmă am decis că este timpul pentru ceva ce îmi doresc să fac de mult timp.

Am vorbit despre asta, dar niciodată nu mi-am putut strânge curajul.

Accesați pagina noastră de Top Carduri de credit pentru cardurile noastre preferate!

Întotdeauna era ceva care mă împiedica.

O oră fericită vine.

Poate că a fost ziua de naștere a prietenilor.

Poate o excursie undeva nouă?

Sau poate a fost doar scuză după scuză.

Eu in cele din urma știa că acesta era momentul perfect.

Aveam de gând să o fac.

O curățare de suc de 3 zile.

Vai. Nu a fost așa de rău, nu-i așa? Adică, în toată realitatea, voi fi asociat cu absolut nicăieri. Nici o forță exterioară nu mi-a spus să nu o fac, așa că nu aveam altceva decât timp pe mâini și chiar o scuză perfectă pentru a fi pusă în carantină ! După aproape niciun efort, l-am convins și pe Dave să se alăture mie pentru o curățare de 3 zile.

revizuire

De ce se curăță Juice?

* Declinare de responsabilitate - înainte de a intra în acest aspect, vreau să precizez că nu sunt medic sau profesionist medical. Dacă aveți afecțiuni sau întrebări de sănătate, cel mai bine este să discutați cu medicul dumneavoastră. Îmi spun doar experiența și motivele pentru care am făcut această curățare.

De-a lungul anilor, corpul nostru acumulează toxine din alimentele procesate pe care le consumăm, în afara poluării și chiar aditivi nesănătoși în alimentele pe care le consumăm fără să știm. De luni de zile mă simțeam destul de neconcentrat și mâncam tot mai multe dulciuri și junk food. Știam că corpul meu a ieșit din bătăi și am vrut să-i fac o resetare.

Curățările de suc vă ajută, de asemenea, să vă relaxeze corpul de la digestia alimentelor solide, ceea ce vă poate ajuta să reparați corpul cu nutrienții pe care îi primește în aceste curățări.

Amabilitatea getthegrove.com

Unde să încep?

În mod normal, aș face doar o locație de la Google pentru a comanda, dar acest lucru a fost un pic dificil, deoarece unele restaurante sunt închise din cauza COVID-19. Așa că am decis să cer recomandări adepților noștri Instagram. Au existat o grămadă de sugestii grozave, dar mă bucur că m-au adus la The Grove. The Grove este o unitate locală din Buffalo, NY. Fondate în 2016, ele oferă băuturi nutritive pentru a umple și a vindeca corpul uman. Articolele lor includ sucuri presate la rece, precum și truse de smoothie, bulion de os, fotografii de wellness și apă mineralizată.

Doar să menționăm - Grove este local numai pentru prietenii noștri din Buffalo, NY. Ei nu livrează în afara statului.

Odată ce mi-am restrâns locul de unde urma să obțin curățarea sucului, a venit timpul să-mi selectez sucul!

Grove a făcut extrem de ușor de comandat.

Mai întâi, selectați ce tip de curățare doriți să faceți. Am optat pentru curățarea combinată, care include Bone Broth o dată pe zi. Auzisem de multe proprietăți curative ale bulionului de oase, așa că m-am gândit că voi încerca. Unele dintre beneficiile conform Grove sunt că conține colagen, glutamină, glicină și prolină, deci este bun și pentru sănătatea intestinelor.

Amabilitatea getthegrove.com

Apoi, puteți alege pentru câte zile doriți să faceți curățenia. Zilele variază de la 1 zi la 6 zile.

Amabilitatea getthegrove.com

După ce selectați numărul de zile, puteți alege câte sticle doriți pe zi și dacă doriți să selectați propriile sticle sau pur și simplu utilizați selecția The Grove’s Craft din plan.

Am optat pentru 5 sticle și tocmai am ales planul lor preambalat.

Amabilitatea getthegrove.com

Au fost incluse 5 băuturi delicioase. M-am bucurat de fiecare dintre ele, în special de Protein Builder noaptea. Toți au fost foarte serioși, deși așa că chiar nu mă pot plânge.

Cum te-ai simțit după

În fiecare zi am rămas destul de plin cu cele 5 sucuri și 1 bulion mineral de oase. Am băut și o tonă de apă între fiecare suc. Consumul de apă a fost cu siguranță vital pentru a mă ajuta să mă simt plin și să scot toxinele din corpul meu. Probabil că ar fi trebuit să-l urmăresc mai bine, dar aș spune că beau cel puțin 100 de uncii sau mai mult de apă în fiecare zi.

Singura zi în care am avut dureri de cap a fost în ziua 3, când am ieșit la magazinul alimentar pentru a pregăti alimente sănătoase pentru a-mi rupe curățenia de 3 zile. De obicei îmi beau sucurile la fiecare 2 ore, începând cu ora 10 dimineața și terminând cu ora 20.00. Din moment ce cumpărăturile mele au durat puțin mai mult decât mă așteptam, am trecut de peste o oră de un suc. Odată ce l-am băut, deși după aproximativ 20 de minute, durerea de cap a dispărut.

Dave, pe de altă parte, a decis să se angajeze pe deplin în curățarea sucului și, de asemenea, a eliminat cafeaua. Dacă vreunul dintre voi îl cunoaște pe Dave, știți și că este OBSESIONAT cu cafeaua și bea ca o oală sau două pe zi. Este o oală mică de cafea, dar totuși. Bea mult din el. Așa că, cu siguranță, se retrage din cofeină. Ni s-a spus că ar putea lua o ceașcă pe zi.

Oricum, în timpul curățării ne-am simțit foarte bine în fiecare zi. Am dormit suplimentar pentru a ne ajuta să ne reparăm corpurile și apoi ne-am bea sucul și apa și ne-am repeta. Sincer, a fost mult mai ușor decât am crezut că ar fi și aș mai fi mers câteva zile dacă aș fi comandat mai mult suc.

Unele dintre cele mai mari diferențe pe care le-am observat de când s-a încheiat curățarea sucului de 3 zile:

  • Mai alert și reîmprospătat. (Gata cu diminețile groggy.)
  • O mai bună concentrare mentală
  • Fără pofte reale de zahăr/bomboane
  • Mâncarea are un gust mai bun pentru mine și vreau să mănânc alimente mai sănătoase
  • Mai multă energie
  • Pierderea în greutate (nu o tonă, ci câteva kilograme)
  • Cred că pielea noastră pare chiar mai răcorită și mai plină de viață. Puteți vedea mai jos și înainte și după aceea.

Gânduri finale

Într-adevăr, mă simt mult mai bine decât am crezut că aș face înainte de a lua curățenia. Sincer, nu am avut niciodată un accent atât de mental pe care îl am și sunt cu adevărat uimit de asta. Probabil că ultimul an sau doi au fost dur pentru concentrarea mea mentală și nu aș putea face nimic. Așa că sunt foarte recunoscător pentru că am ajutat acest lucru. Nici măcar nu mă așteptam nici la asta.

Finalizarea curățării sucului a fost ceva ce am auzit că a avut atât de multe beneficii, dar am crezut că este o nebunie și că practic aș muri de foame. Dar asta nu este mai departe decât adevărul. Deoarece avem cu toții ceva timp suplimentar acum, o curățare a sucului ar putea fi exact ceea ce aveți nevoie pentru a restabili corpul. De asemenea, ar putea ajuta mintea dvs. să vă întrerupă mintea de la gătit și curățenie!

Ați mai încercat vreodată o curățare de suc? Care sunt gândurile tale asupra lor?