2020

Cea mai recentă provocare de 8 săptămâni a început în 7 octombrie 2019 și mii de 28 de ani au folosit-o ca motivație de care aveau nevoie pentru a face unele schimbări mari, atât în ​​interior, cât și în exterior, astfel încât să poată fi sănătoși înainte de începerea oficială a verii.

Mii de 28 de persoane au intrat în ultima noastră provocare de 8 săptămâni, astfel încât să-și poată schimba viața și să-și îmbunătățească starea de sănătate, ȘI să se pună în fuga pentru a câștiga 10.000 de dolari!

Desigur, dincolo de schimbările fizice care apar odată cu deplasarea mai multă și mâncarea mai bună, există atât de multe alte beneficii ale participării la o provocare de fitness. O provocare poate fi un instrument excelent pentru a-ți acorda prioritate sănătății și, când îmi urmezi programul, vei descoperi în curând că ai mai multă energie, te vei simți mai puternic și mai încrezător și probabil vei dormi și tu mult mai bine!

Povești de provocări împărtășite de comunitatea noastră

Până la sfârșitul provocării, atât de mulți 28 de ani îmi dau seama că nu numai că s-au simțit mai sănătoși, dar și ei se simt mult mai fericiți. Dar, nu mă crede pe cuvânt, aruncă o privire asupra unora dintre fețele fericite (și uneori transpirate) ale provocatorilor mei care își împărtășesc poveștile în comunitatea noastră!

Provocatorii își fac antrenamentele

Alegerea câștigătorilor provocării (ianuarie 2020)

Ca întotdeauna, am sarcina dificilă și foarte neinvidibilă de a alege câștigătorii pentru a primi niște premii incredibile. Îmi petrec ore în șir cu echipajul meu trecând prin trimiteri, uitându-mă nu doar la fotografiile uimitoare, ci la cuvintele care spun povești pe care fotografiile pur și simplu nu le pot.

Cel mai adesea, când auzim cuvântul „transformare” ne gândim la schimbări fizice. Cu toate acestea, dacă întrebați pe oricine a petrecut o perioadă de timp într-o călătorie să-și îmbunătățească starea de sănătate, acesta vă va putea spune că transformarea depășește cu mult dimensiunea hainelor sau potrivirea blugilor. De aceea, aceasta nu este o provocare de slăbit. Aceasta este o provocare de transformare a minții și a corpului.

Este important să ne amintim că aceasta este o provocare, nu o competiție. Singura persoană cu care concurezi este tu însuți. Deci, dacă simți că ai devenit o versiune mai bună a ta în ultimele 8 săptămâni, atunci ai câștigat cu adevărat.

Sam XX

Cei 5 absolvenți pentru provocarea noastră de 8 săptămâni sunt ...

  • Andrea Gatchell
  • Laura Harney
  • Jasmine Laird
  • Joshua Orr
  • Jake Hanlon

Absolvenții au câștigat câteva pachete cadou uimitoare, inclusiv bunătăți de la Ninja Blender, The Hamper Emporium, Salt, Tonice de baie cu magneziu natural de 39 de grade, Woolworths și multe altele!