650 de rețete Slimming World, plus două tipuri de grăsime vesele

În primul rând, un mare salut și bun venit tuturor noilor noștri cititori!

În acest weekend facem curățenie în primăvară (de aceea, articolul de economii durează ceva timp să scriu) și, printre altele, s-a petrecut o perioadă bună de timp în hoover pisicile, cărora le place cu adevărat duza de pe hoover. peste ei. Când le-am primit pentru prima dată, erau pisici tipice care au reacționat la noi, având temeritatea de a pătrunde explodând într-o formă de pisică uriașă, scoțându-ne de pe față și aruncându-ne pe covor, dar doi ani de a avea un roomba care circulă în timpul zilei s-a desensibilizat pe amândoi până în punctul în care se bucură de un vid bun. Totuși, Sola a luat un obicei enervant - de fiecare dată când intri în baie pentru a folosi debarcaderul, ea urcă pe chiuvetă și miaună până când pornești robinetul pentru a bea din ea. În mod clar faptul că are propriul ei distribuitor de apă filtrată nu este destul de bun, trebuie să-mi strice zece minute pe zi făcând puzzle-urile din Take a Break înconjurată de propria mea miasmă.

Apropo de Take a Break - iată o promisiune. Voi primi un sfat cu adevărat naff publicat în Take a Break sau unul dintre celelalte shitrags care îi deranjează pe gospodină. Îmi plac acele reviste - Chat, Pick Me Up, That's Life - parcă aș fi parcat în afara secțiunii pentru fumători de la Mecca Bingo și aș asculta toate bârfele. Sunt sigur că obișnuiau să fie decenți - totuși mi-a plăcut să citesc joi seara Take a Break in the bath de la mama mea. Nu sunt sigur de sfatul pe care îl voi folosi, dar va trebui să lucreze din greu pentru a bate scena mea preferată în care cineva al cărui nume pe Facebook avea în mod invariabil „MUMMYOFTHREE” în ​​mijlocul acestuia a luat un frigider de bere vechi și i-a lipit peretele ei de baie. Un frigider! În nenorocita de baie, acționând ca un dulap pentru medicamente/articole de toaletă! Pentru că nimic nu spune o clasă precum scoaterea tampoanelor dintr-un dulap de sticlă cu STELLA ARTOIS inscripționat pe față.

În timp ce suntem subiectul literaturii nesimțite (astea sunt două lucruri bune în scrierea mea de astăzi, sunt destul de mândru), bat împreună un jurnal alimentar și intenționez să îl leg în februarie. Văd toate acele jurnale alimentare pe care le au oamenii în care își scriu cu bunăvoință tot ce nu le deranjează să vadă consultantul și sunt întotdeauna la fel, foarte drăguți, cu citate inspiraționale și nenorociți cupcakes (dracului nu este folosit ca verb, minte, Aș cumpăra probabil acea carte ...) așa că încerc să construiesc o antiteză a acestora. Să vedem cum mergem. Vor fi minți bine legați și imprimați, nu fac jumătate de măsură!

Acum, aveam să cocem cod pentru ceai în seara asta, dar, sincer, am vrut ceva ceva mai substanțial, așa că avem în schimb burgeri.

primăvară

O, tânăr James! Erai atât de inocentă, atât de tânără, de acum multe, multe ... săptămâni în urmă. De fapt, încercați acei burgeri, sunt delicioși. Am adăugat un ou prăjit cu un gălbenuș moale pe acest burger și un medalion de slănină sub burger. Atac de cord într-un coc, dar atâta timp cât îți HEA brânza și HEB pâinea, va fi sincronizat, în afară de orice sosuri pe care le adaugi!

Dar, în spiritul a) a fi gras și b) a fi generos, iată o a doua rețetă pentru tine. Syn rulouri de primăvară!

pentru a face rulouri de primăvară subțiri din lume, veți avea nevoie de:

ingrediente: opt foi de lasagne, un pachet de amestec de ardei iute de ardei roșu al lui Sainbury (sau orice alt amestec de zarzavat, dar îmi plac ardeii crocanți!), sos de soia plus orice bobine vechi care ți-au rămas - în cazul meu, am adăugat câteva perișoare de slănină tăiate și câteva ciuperci.

pentru a face role de primăvară subțiri, ar trebui:

reţetă: fă-ți mai întâi amestecul - cea mai mare tigaie pe care o ai, plus un pic de ulei (sau șuierat, Frylight) și câteva picături de sos de soia. Încingeți tigaia! Aruncați legumele, carne dacă aveți, ciuperci și amestecați amestecați amestecați. Gatiti rapid si fierbeti fierbinte. Odată gătite, puneți-le într-un castron alături. Acum, fierbeți o tigaie mare de apă și, când fierbeți emoționat, aruncați-vă în foi de lasagne. Îndepărtați-le aruncându-le pe rând, altfel văd că se aglomerează. După cinci minute, acestea ar trebui să fie moi.

Lucrează repede aici. Scoateți câte o foaie odată, altfel celelalte se vor întări în timp ce vă rulați prima rolă. Puneți prima foaie pe o suprafață plană, adăugați un pic de prăjitură, înfășurați-o și așezați-o ‘join’ în jos pe o tavă de copt. Repetați încă șapte ori. Micul spritz de ulei de măsline/Frylight deasupra, băgați în cuptor timp de 20 de minute la 180 de grade sau până când par fierte.

Se servește cu sos de soia pentru scufundare!

extra-ușor: Da! și perfect ieftin, de asemenea - doar niște foi vechi și orice gubbins vechi pe care îl aveți în sertarul de legume. De asemenea, au un gust decent, spre deosebire de majoritatea „gustărilor” bazate pe lucruri gustoase transformate în bucurii Slimming World ...