secretele

  • Distribuiți acest articol
  • Reddit
  • LinkedIn
  • WhatsApp
  • E-mail
  • Imprimare
  • Vorbi

Modelul Victoria's Secret, Romee Strijd, este cunoscut pentru corpul ei cu tonuri nebunești și bombă blondă a recunoscut că reușește să-și mențină picioarele lungi fără a renunța la paste.

Romee Strijd, 23, promova noul Parfumul de vară al lui Victoria’s Secret parfum la Beverly Center din Los Angeles, când superba model blondă a dezvăluit exact ce face pentru a-și păstra silueta uimitoare în formă de vârf. Romee a vorbit HollywoodLife EXCLUSIV, împărtășind modul în care se formează pentru vară. „Încerc să fiu în cea mai bună formă pe tot parcursul anului - este mai ușor. Este vorba de echilibru, așa că nu am chef să merg foarte greu într-un moment extraordinar. De asemenea, beau multă apă pentru că te ajută să faci totul să meargă și să te miști în fiecare zi - chiar dacă este o plimbare ”, a spus ea.

În ceea ce privește modul în care Romee își obține picioarele uimitor de lungi, „fac multe pilates în ultima vreme”, a spus ea. „Simt că este foarte bine. Și yoga pentru a-ți prelungi picioarele. Voi încerca să o fac trei zile pe săptămână. Depinde într-adevăr de programul meu de lucru. Tocmai am încărcat videoclipul de pe YouTube despre cum să-ți lungesc picioarele. ” Același lucru este valabil și pentru brațele tonifiate ale lui Romee, așa cum a recunoscut ea: „Nu este atât de mult despre greutăți, ci micile mișcări până când arde cu adevărat, dar simt că funcționează cu adevărat”.

A spus Romee HollywoodLife că nu doar antrenamentele ei o mențin în formă, este vorba și despre dietă. Un mic dejun, prânz și cină tipic pentru Romee include: „Micul dejun este pâine prăjită cu avocado și un ou, apoi probabil voi lua o gustare pe la 11, ca o bucată de fructe frumoasă. Prânzul este în mare parte un carbohidrat bun, cum ar fi orezul brun cu pui sau somon și câteva legume și apoi voi avea un suc după-amiaza. La cină, voi face o salată mare sau paste - Orice îmi vine! ” De fapt, Romee iubește atât de mult pastele, încât a recunoscut că seara ideală pentru întâlniri ar include paste. "Gătește pentru mine! Îmi plac legumele prăjite cu paste făinoase, cum ar fi un pesto de paste sau un pește frumos, somon. Sunt obsedat de somon. Când pui avocado acolo, sunt vândut! ”, A recunoscut ea.

Romee Strijd promovează noul parfum Victoria’s Secret Summer Scent la Beverly Center din Los Angeles, când a dezvăluit exact ce face pentru a-și păstra silueta uimitoare în formă de vârf. (Secretul Victoriei)

În timp ce Romee își menține silueta pe tot parcursul anului, pregătirea pentru emblematicul Victoria's Secret Fashion Show implică în mod evident un regim mai serios. Romee a recunoscut că începe să se pregătească pentru spectacol cu ​​aproximativ două luni înainte. „Nu prea am tăiat niciun fel de mâncare”, a recunoscut ea despre pregătirea pre-show. „Mă antrenez mai des, așa că am nevoie de hrană pentru a construi mușchi. Cu siguranță îmi intensific antrenamentele și antrenamentele în jur de 5 zile pe săptămână timp de o oră și jumătate pe zi. ”

În afară de a-și împărtăși sfaturile și trucurile sale de fitness, Romee a dezvăluit și ceea ce iubește cel mai mult la noul parfum Victoria’s Secret: „Îmi place că te poți juca cu parfumul. Când ies pentru o noapte de întâlnire, îmi place să merg cu Very Sexy sau Bombshell. Bombshell este întotdeauna bun, este parfumul nostru de semnătură. ” În noaptea prezentării de modă, ea își mărește parfumul: „Îmi place să mă simt încrezătoare și sexy, așa că aș spune una dintre cele mai îndrăznețe. Aș spune Foarte sexy, pentru că vrei doar să pășești pe pistă și să simți că deții. Acesta este cel care mă face să am încredere ”.