9 noiembrie 2014 de Christy, actualizat 13 iunie 2019 4 comentarii

Salata de sfeclă simplă și elegantă cu feta și smochine prăjite este un favorit ușor de făcut toamna care se împerechează bine cu orice fel de mâncare principală.

feta

Smochine și feta și sfeclă, oh! Acest trio este delicios și dacă nu l-ați încercat încă, pierdeți și poate fi necesar să vă regândiți prioritățile din viață. Aruncat cu verdeață și vinaigrette, acesta atinge doar nivelurile potrivite de note dulci, sărate și acre pentru a vă face papilele gustative fericite. Un alt bonus suplimentar, salata de sfeclă, este destul de fantezistă încât îi poți păcăli pe oameni să creadă că ai ieșit din plin, când într-adevăr a durat doar aproximativ 15 minute de timp activ. Spune-mi leneș, dar mă gândesc să păcălesc lumea să creadă că depun mai mult efort decât fac. Nu are nimeni timp pentru asta în bucătărie.

Îți amintești de ea? Ha! Cred că acel interviu de știri și miile de meme care au urmat au făcut-o bogată. Mă bucur să aud că are timp acum.

Prăjirea totul în aceeași tigaie este un economizor de timp total care face ca această rețetă să fie nu numai rapidă, ci și curățată rapid. Smochinele și sfecla de coacere împreună accelerează procesul, lăsând suficient timp pentru a face pansamentul și a lucra pe felul principal, în timp ce cuptorul face cea mai mare parte a lucrului pentru dvs. Săratul feta și gustul sănătos al nucilor prăjite echilibrează aromele și tonifică tonul pansamentului pe bază de oțet.

Oțetul de mere este, de asemenea, o stea rock în departamentul de sănătate. ACV se formează alcalin în corpul dvs., de care majoritatea dintre noi trebuie să neutralizeze acidul din dieta noastră. De asemenea, ajută la echilibrarea nivelului de zahăr din sânge, ceea ce îl face ideal pentru pierderea în greutate, diabetici și, bine, pentru oricine.

Am aflat la începutul acestei săptămâni că colesterolul soțului meu este ridicol de ridicat. Ca la un nivel înfricoșător. Al naibii de farfurii cu carne și brânză ... Știu că am menționat asta înainte, dar conștiința mea asupra sănătății a cam ieșit pe fereastră cu toate orele pe care le-am pus la lucru. Acesta a fost cu siguranță un memento că ne creăm sănătatea viitoare chiar acum. Nu este ceva care se întâmplă pe drum, când lucrurile încetinesc și avem timp. Se întâmplă ACUM, cu fiecare decizie pe care o luăm în fiecare zi. Deci, această realizare înseamnă că probabil veți vedea că o cantitate echitabilă de rețete conștiente de colesterol începe să apară pe blog. Eul tău viitor îmi va mulțumi. 🙂

Dacă aveți chef de salate și smochine de sfeclă pur și simplu nu vă mulțumesc, verificați cealaltă salată preferată de toamnă/iarnă. Inutil să spun că are și sfeclă. Nu mă pot opri. Iubiți-le!

Sfecla este și completarea perfectă la cina de sărbători. Nu știu despre tine, dar îmi place să am o salată verde de un fel pe masa de mulțumire. Mă face să mă simt mai bine într-un mod ciudat în ceea ce privește umplerea feței cu piure de cartofi și curcan prăjit. Din fericire, această salată de sfeclă cu feta și smochine prăjite este destul de fantezistă pentru a sta chiar lângă curcanul în care însăși prezența verde îi va face pe toți să se simtă în largul lor.