Aveți chef de o salată răcoritoare în timpul săptămânii? Verificați această rețetă simplă și delicioasă!
Îmi place să prepar salate mari pentru prânz și cină! Este o modalitate excelentă de a utiliza mai multe ingrediente în frigider și de a primi, de asemenea, o masă sănătoasă și hrănitoare. Culorile din această rețetă îmi amintesc de toamnă - toate galbenele, portocalele și roșii. Am folosit un amestec aromat de taproot fermă verde amestecat, sfeclă galbenă și roșie, morcov și castraveți. Această rețetă este ușor de schimbat cu orice legume aveți la îndemână, proteine sau toppinguri! Mă refer la amestecul cu legumele pe care trebuie să le folosiți sau la folosirea pansamentelor dvs. preferate. Sper să vă bucurați cu toții de această rețetă delicioasă la fel de mult ca și noi - fabricarea fericită a salatei!
Face 4 până la 6 porții
Ustensile de bucătărie:
Cuptor și cuptor sigur (* Pentru prăjirea sfeclei)
Ingrediente:
1 pungă verde mixt la alegere
2 ciorchini de sfeclă, prăjiți și tăiați subțire
1 Castravete mic, feliat subțire
1 Morcov mare, curățat și feliat subțire
1/3 ceașcă de brânză de capră (* Sau brânză/brânză fără lapte la alegere)
1/4 cană de semințe de dovleac (* am folosit un soi prăjit și sărat)
1/4 cană nuci de pin prăjite
Pansamente la alegere (am folosit o reducere balsamică)
- Cea mai bună salată ușoară de ceapă de castraveți cu conținut scăzut de carbohidrați, Keto, GF Living Chirpy
- Salată de morcov de sfeclă de mere cu pansament de miere și lămâie
- Rețetă de salată de orz și sfeclă Nutriție pentru standul de sănătate - Echipă de nutriționist online Calgary Dietetician
- Salată de sfeclă și orz O dată pe lună
- 9 rețete ușor de salată de pui la grătar - sfeclă sănătoasă