De Melanie Dueck · Publicat: 18 iunie 2018 · Ultima actualizare: 18 iunie 2018 Această postare poate conține linkuri afiliate. Citește-mi politica de divulgare.

taco

Salata Taco este o bază de vară la noi. Această masă ușoară este plină de tot felul de tacos-uri preferate, ajutându-vă în același timp să obțineți mai multe verdeață!

De când eram mică îmi amintesc că mama făcea Taco Salad cel puțin lunar și cu siguranță mai mult în timpul verii. L-am devorat în copilărie, dar cred că și mamei mele i-a plăcut să-l facă, deoarece a fost atât de ușor și sănătos, motiv pentru care mai am acest fel de mâncare delicios în rotația noastră lunară de cină. Este gustul meu de vară când devine prea fierbinte pentru a avea supa mea preferată de taco. Această salată de taco are aceeași vibrație de taco și este la fel de ușor de realizat.

SALATĂ TACO
Îți place această rețetă? Fixați-l pe pinboard-ul SALAD!
Urmăriți Real Housemoms pe Pinterest

Îmi place când salatele ca această rețetă de salată de taco sunt suficient de umplute pentru a fi o masă completă și echilibrată. Această salată are o mulțime de legume, grăsimi sănătoase, carne bogată în proteine ​​și fasole, toate aruncate într-un sos delicios, ușor dulce pe bază de roșii. Uneori fac această rețetă într-o salată sănătoasă de taco cu curcan măcinat, copiii nu observă niciodată diferența. Am fost știut chiar că arunc prudență vântului și amestec două capse de vară într-o uimitoare salată de paste taco!

Cum se face salata Taco

  1. Începeți prin rumenirea cărnii de vită. Odată ce nu mai este roz, scurgeți uleiul și apoi adăugați condimentul taco și apă. Aduceți-l la foc mic, acoperiți, rotiți la minim și fierbeți timp de aproximativ 10 minute până când se înmoaie.
  2. Între timp, veți dori să pregătiți toate legumele. Tocăm salata română și lăsăm-o să se înmoaie în apă rece timp de 5 minute. Acest lucru face salata frumoasă și clară. Se scurge și se usucă într-o filată pentru salată și apoi se așează într-un castron mare.
  3. Clătiți și scurgeți porumbul și fasolea și tocați avocado, roșiile, ceapa roșie. Adăugați totul în vasul de salată, împreună cu benzile de brânză și tortilla. Când carnea de vită este gătită, adăugați-o împreună cu sosul. Aruncați și serviți imediat cu pene de var, smântână și salsa de casă.

Pot să fac această Salată Taco din timp?

Da! Deoarece am o familie mică, îmi place să pregătesc doar pe jumătate din salată. Pentru a pregăti înainte, veți dori să amestecați doar legumele împreună și să le păstrați într-un recipient etanș și să așezați și carnea într-un recipient separat. Când sunteți gata să mâncați, încălziți carnea de taco, aruncați totul împreună și apoi serviți.

Ce substituții pot face?

Într-adevăr, puteți adăuga orice mâncare ați avea în mod normal cu tacos sau alte feluri de mâncare mexicane. Puteți schimba fasolea neagră cu fasole pinto sau pentru rinichi, adăugați niște ardei grași, schimbați fâșiile de tortilla pentru Doritos, lăsați pansamentul Catalina și folosiți doar salsa și smântână sau pansament cu lămâie de coriandru.

Vrei mai multe salate nebunești bune?

Unelte folosite pentru a face această rețetă de salată Taco

Skillet mare: Această tigaie este instrumentul meu de bucătărie. Are o circumferință mare și laturile înalte îl fac perfect pentru gătit orice, de la o masă de tigaie la supe și sosuri.

Masă de tăiat: o masă de tăiat de dimensiuni bune este o necesitate pentru cookie-urile de acasă. Această placă este groasă și robustă și face prepararea rețetei o briză.

Cuțite: Un set bun de cuțite de bucătărie este esențial pentru orice bucătar. Acest set este cel mai bun pe care l-am deținut până acum și vine cu un bloc de cuțite, cuțite pentru friptură și o gamă de cuțite mai mari, perfecte pentru toate nevoile de tăiere, tăiere și tăiere.

Bol pentru salate: acest castron pentru salată din lemn este un plus minunat pentru orice masă de cină. Îl am pe al meu de ani de zile și îl ador!