dietei

Câștigând influență în anii 1950, devoții inițiali ai acestei diete credeau că Dumnezeu intenționa ca oamenii să consume cât mai puține calorii și că excesul de consum era mai probabil din cauza unui gol spiritual decât a unei tenii. Astfel, pentru acoliții dietei, singura modalitate de a rezolva cu adevărat problemele stomacului fără fund este identificarea problemelor mai profunde care contribuie la gustările lor de la a doua și a treia miezul nopții.

Cu alte cuvinte, dacă vrei să slăbești, trebuie mai întâi să te rogi. Este suficient să spunem că nutriționiștii au criticat în mod deschis dieta pentru lipsa dovezilor științifice că funcționează și pentru faptul că persoanele care suferă de boli metabolice sau diabet pot fi afectate prin schimbul de zahăr și amidon pentru salvare.

Fumat

Companiile de tutun nu ar fi acolo unde sunt astăzi dacă nu ar fi găsit o modalitate de a atrage femeile să-și cumpere produsele. Încercând să găsească o modalitate de a atrage un public feminin, marile companii de tutun din anii 1930 au optat pentru difuzarea de reclame susținând că fumatul țigărilor ar ajuta femeile din întreaga Statele Unite să piardă în greutate, să fie „pline de farmec” și, în cele din urmă, să fie mai plăcute soților lor. Reclamele au funcționat și multe femei au început să adauge gudron, nicotină și alte substanțe cauzatoare de cancer la regimul lor zilnic de frumusețe.

Cele mai prostețe tendințe ale dietei din istorie: fletcherizare

Una dintre cele mai vechi „diete pentru celebrități” din secolul al XX-lea, tendința dietetică bizară cunoscută sub numele de fletcherism se bazează pe convingerea că masticarea este cel mai bun mod de a evita excesul de îngăduință. Entuziastul alimentelor sănătoase și poetul cu fracțiune de normă Horace Fletcher a inventat termenul în epoca victoriană, spunând că „natura îi va pedepsi pe cei care nu mastică”.

În dietă, Fletcher a susținut mestecarea alimentelor de cel puțin 32 de ori înainte de a scuipa resturile sau, alternativ, de 100 de ori pe minut. Chiar și lichidul, credea Fletcher, trebuie „mestecat”, astfel încât să se poată amesteca corect cu saliva. Argumentele sale au fost atât de convingătoare încât intelectuali precum Upton Sinclair și JD Rockefeller au fost cunoscuți că au încercat dieta.