De Leah Kelley - 10 martie 2017 12:16 pm EST

face

Buffy the Vampire Slayer s-ar putea să fie în aer, dar Sarah Michelle Gellar încă mai dă lovitură!

Actrița favorită a fiecăruia din anii '90, preferată de toată lumea, încântă audiența de peste două decenii cu cotletele sale de actorie și cu corpul său buff. Când Gellar nu face Pilates, ea se află pe bandă, dar nu se stresează prea mult dacă are o zi liberă.

„Fac tot ce pot ori de câte ori pot, dar dacă sunt obosită, este în regulă să fiu obosită”, i-a spus ea lui Self. „Știi totuși ce este cu adevărat enervant? Cât de bine mă simt când mă trezesc suficient de devreme pentru a mă antrena! ”

Onestitatea ei revigorantă este prea adevărată - trezirea devreme pentru o clasă de fitness poate fi dură, dar nu există o modalitate mai bună de a începe ziua.

„Nu-ți poți trăi viața după scară”, a continuat ea. „Nici măcar nu avem în casa noastră. Nu am crezut niciodată în ele, deoarece greutatea ta fluctuează. Este mai mult despre cum se potrivește îmbrăcămintea mea decât despre un număr. În plus, dacă îți refuzi totul pentru că ești atât de concentrat pe oglindă sau pe cântar, atunci când ajungi să te bucuri de viață? ”

Mamei în vârstă de 39 de ani îi place să mănânce proaspete, organice și locale și poate fi văzută în mod regulat la cumpărături la Whole Foods.

„Oamenii cred că este atât de scump să mănânci așa, dar există modalități de a face acest lucru, astfel încât să nu fie la fel de scump”, a spus ea.

Când nu cumpără articole de vânzare, decupează cupoane și parcurge culoarul peștilor. Ea este o fraieră totală pentru sushi, deoarece este atât de bogată în omega-3.